Búsqueda de Salud

1539 resultados

  • Viaje de tu vida, El
    Galán Bertrand, Lucía
    Vuelve la prestigiosa pediatra Lucía Galán para acompañarte en el viaje más apasionante de todos: ver crecer a tu hijo sano y feliz.Cuando decides dar el paso de convertirte en madre o en padre, probablemente te encuentres en uno de los momentos más dulces de toda tu vida. Abres la maleta que te acompañará durante todo el viaje y la empiezas a llenar de sueños por cumplir, de p...

    $249.00 MXN

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  • Herbolaria
    Llaca, Marián de
    Nueva edición, revisada y actualizada, del Manual de herbolaria de Marián de Llaca. Un libro que te invita a rescatar uno de los saberes más antiguos de la humanidad.En la naturaleza se encuentran todas las respuestas para la sanación holística. Y el libro que hoy tienes en tus manos está pensado para darte toda la información sobre los alimentos, los tópicos y las infusiones q...

    $299.00 MXN

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  • Vive joven, crece en plenitud
    Hyman, Mark
    Hoy la ciencia considera que el envejecimiento es una enfermedad tratable. Si abordamos sus causas profundas, no solo podemos aumentar nuestra esperanza de vida y vivir más tiempo, sino también prevenir y revertir los males del envejecimiento, como las enfermedades cardiacas, el cáncer, la diabetes y la demencia. En este libro revolucionario aprenderás cómo activar los interrup...

    $399.00 MXN

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  • Mujer renovada, La
    Brizendine, Louann
    Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino.Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito únic...

    $399.00 MXN

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  • Método Noom, El
    Noom
    Cuando se trata de conseguir tus metas, la manera en la que piensas influye en lo que haces, de manera que, si lo que quieres es desarrollar una relación sana con la comida y empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas.Y aunque este puede ser uno de los elementos al que, erróneamente, le damos menos valor lo c...

    $320.00 MXN

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  • Poder del ayuno intermitente, El
    Noreña, Jairo
    Esta práctica se ha convertido en una tendencia popular en todo el mundo, debido a su capacidad para ayudar a las personas a perder peso, mejorar la salud metabólica, aumentar la energía y reducir el riesgo de enfermedades crónicas.En este libro, a través de v la investigación y la experiencia personal del doctor Jairo Noreña —research fellow de Harvard, con estudios en Medicin...

    $319.00 MXN

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  • Contemplar
    Nolting, Mia
    Un journal para dibujar tu mundo por dentro y por fueraCon el ajetreo cotidiano puede ser difícil estar en verdad en el presente. Este journal de atención plena te invita a hacer justo esto. Repleto de pautas sencillas que te piden observar, dibujar y reflejar tu mundo inmediato mientras se desdobla a tu alrededor, este compañero creativo conjuga prácticas de mindfulness, princ...

    $249.00 MXN

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  • 15 secretos para rejuvenecer, Los
    Vargas, Gaby
    RENUEVA, REVITALIZA, REGENERALos mejores consejos para tener energía y verte radianteEn estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio.A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los te...

    $199.00 MXN

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  • Quémalo
    Pomroy, Haylie / Adamson, Eve
    La autora de La dieta del metabolismo acelerado, éxito instantáneo de ventas, vuelve con este original título que ataca problemas específicos de pérdida de peso con fundamentos científicos.Quémalo "No es magia, pero lo parece". Pierde 2.5 kilos en 5 días y 5 kilos en 10 días.Derriba los obstáculos que se interponen entre tú y un peso saludable con este programa de entre tres y ...

    $199.00 MXN

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  • Método Tokei, El
    Estivill, Eduard / Estivill, Carla
    Cronobiología para ser feliz. Adapta tus rutinas para una vida más sana.Hace miles de años el ser humano estaba conectado de forma armónica con los ciclos naturales de la vida. Ese vínculo con los ritmos de la naturaleza procuraba a nuestros antepasados salud, energía y bienestar emocional.En la actualidad también vivimos pendientes del tiempo, pero nos hemos desconectado de su...

    $199.00 MXN

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  • Cuerpo Cuántico
    Chopra, Deepak
    ¿Cuál es la mejor manera de envejecer bien y vivir más?En una colaboración sin precedentes entre tres de las mentes más poderosas de la actualidad, Deepak Chopra se une al físico Jack Tuszynski y al endocrinólogo Brian Fertig para ofrecer una obra visionaria que profundiza en el innovador mundo de la ciencia cuántica. En ella nos muestran cómo podemos revolucionar nuestra forma...

    $289.00 MXN

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  • Vive más
    Vázquez, Marcos
    Herramientas prácticas para reducir la edad biológica y rejuvenecer.De la mano de Marcos Vázquez, el divulgador de salud más reconocido en habla hispana, vamos a adentrarnos en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrir qué es y por qué y cómo envejecemos.Marcos Vázquez nos adentra en el proceso de envejecimiento del cuerpo humano para descubrirnos qué es y p...

    $349.00 MXN

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  • Alergia, la nueva epidemia
    Ribó, Paula
    ALERGIA: Una enfermedad tan común como desconocidaDe un tiempo a esta parte, los estornudos, la congestión nasal, los picores o el enrojecimiento de ojos se han instalado en nuestra vida y cada vez son más las personas que los sufren. Pero ¿qué ha causado este boom? ¿Por qué una de cada cuatro personas sufre esta patología?Considerada la nueva epidemia no infecciosa de nuestros...

    $298.00 MXN

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  • De la ansiedad a la calma
    Seponara, Alison
    Descubre soluciones prácticas y naturales para abordar la ansiedad con esta guía imprescindible, de la mano de una de las mayores expertas internacionales.La ansiedad es uno de los trastornos del estado de ánimo que se ha incrementado en los últimos años y se ha convertido en una auténtica epidemia. ¿Cómo abordarla cuando irrumpe en nuestra vida y parece adueñarse de ella? La p...

    $298.00 MXN

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  • Superalimentos tóxicos
    Norton, Sally K.
    El consumo excesivo de oxalatos te está enfermando y no lo sabes¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud?Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas o ricas en verduras de hoja verde, tienden a estar sobrecargadas de oxalatos, unas toxinas químicas que muchas plantas producen para def...

    $348.00 MXN

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  • Alegría de estar bien, La
    Wachob, Colleen / Wachob, Jason
    Por décadas hemos pensado que tener una vida sana incluye una vida llena de sacrificio, que consiste en dietas restrictivas y extenuantes ejercicios. De tal manera que la salud es lo más parecido a un mundo de prohibición, no podemos comer lo que queremos y el descanso tiene que ser sustituido por frecuentes visitas al gimnasio.En este libro, Colleen y Jason Wachob proponen tod...

    $375.00 MXN

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  • Silencio
    Nhat Hanh, Thich
    Nominado al Premio Nobel de la Paz, el maestro budista Thich Nhat Hanh es uno de los líderes espirituales más reconocidos del mundo.El autor explora el poder del silencio y ofrece consejos prácticos para ayudarnos a encontrar, a través de él, la felicidad, la paz y nuestro propósito vital.Una obra que conjuga profundas reflexiones con ejercicios sencillos, útiles y concisos.«Ap...

    $260.00 MXN

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  • Ayunar para sanar
    Pelz, Mindy
    Ayunar no solo puede ayudarnos a perder peso, sino que también es beneficioso para regular las hormonas y mejorar la salud.Este libro es un manual pensado específicamente para mujeres que quieran aprender a ayunar de manera correcta y aprovechar todos los beneficios que esta práctica ofrece. A través de los consejos de la doctora Pelz aprendernos protocolos y estrategias probad...

    $340.00 MXN

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  • Cuidados emocionales para futuras mamás
    Lara Cantú, María Asunción / García Hubard, Teresa
    Un libro para experimentar el antes y el después del embarazo con salud mental, ya que brinda a la futura mamá los conocimientos y cuidados para prevenir la depresión y la ansiedad, en esta maravillosa pero difícil etapa de la vidaEl embarazo es un acontecimiento emocional tan intenso que algunas mujeres pueden sentirse tristes, confundidas y preocupadas por cuestionamientos tr...

    $224.00 MXN

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  • Buenas mamás tienen pensamientos...
    Kleiman, Karen
    Más del 90% de las madres novatas tienen pensamientos aterradores sobre sus bebés y sobre ellas mismas. «¿Y si se me cae?». «¿Y si le rompo algo o le hago daño?». El cuidado maternal no es fácil, y surgen reflexiones del tipo «No sé si querré volver a pasar por esto. ¡Dios mío, ¿cómo puedo pensar eso?». Para demasiadas madres, estos son pensamientos secretos, ocultos en algún l...

    $639.00 MXN

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  • Comidas Clean
    Junger, Alejandro
    Del autor bestseller de The New York Times, Alejandro JungerMás de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa. Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros.Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa Oz y Mark Hyman.Este libro está hecho a ...

    $299.00 MXN

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  • Maternar consciente
    López Turrillo, Ester
    Un libro que te ayudará a poner palabras a tus emociones —a aquello que sientes y te cuesta reconocer— para que puedas vivir tu maternidad en plenitud.«El libro que todas las madres necesitamos leer».Sonia EncinasDurante el embarazo, el parto y el posparto, experimentamos cambios que van más allá de lo puramente físico. Cambiamos por fuera, pero también por dentro... Nos han en...

    $249.00 MXN

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  • Poder de la concentración absoluta, El
    Dandapani
    La vida que deseas está a tu alcance, pero para ello debes dominar el poder de la concentración absoluta.Ansiedad, estrés, preocupación, miedo… Todos estos males se han convertido en una plaga que contribuye a nuestra infelicidad, e incluso provoca o agrava ciertas enfermedades. El reconocido monje y conferencista internacional Dandapani nos muestra cómo el dominio de una sola ...

    $348.00 MXN

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  • Ciencia del buen dormir, la
    Albares, Javier
    Lograr un buen descanso es posible, necesario y puede cambiarte la vida.Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sueño puede hacer de nuestra vida una auténtica condena y, aun así, durante décadas su importancia ha sido menospreciad...

    $298.00 MXN

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  • Hábitos que te salvarán la vida
    Fernández, Odile
    ¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo?La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoin...

    $298.00 MXN

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  • Desengánchate de las dietas
    Mier y Teran, Nicolás
    Crea un estilo de vida saludable para siempre¿Cuántas veces has probado alguna dieta y fallado en el intento de llegar a tus metas? ¿Cuántas dietas has hecho “exitosamente” por unos meses para después rebotar y regresar a tu peso inicial (o incluso a uno mayor)? La simple idea de “estar a dieta” es un concepto restrictivo y no es sostenible a largo plazo. De la mano de Nicolás ...

    $269.00 MXN

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  • Alimenta tu cerebro
    Perlmutter, Dr. David
    Con simples recomendaciones dietéticas y un práctico programa de seis pasos para mejorar la ecología del intestino, Alimenta tu cerebro, un libro divulgativo a la par que riguroso, nos abre la puerta a la adquisición de una salud cerebral sin precedentes.La más importante revelación médica del siglo XXI es que el intestino y esos pequeños bichos que viven en él están relacionad...

    $289.00 MXN

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  • Juego del ahora para Peques, El
    Pallás, Elisenda / Scharrenberg, Joost
    Este libro-juego propone una amplia gama de experiencias lúdicas para niños y niñas a partir de los 3 años. Con ellas podrán conocerse mejor, aumentar la confianza en sí mismos, aprender a cuidarse y relajarse, entrenar la memoria y la concentración, desarrollar las competencias sociales, reconocer y regular las emociones… El juego contiene 50 cartas ilustradas y 72 actividades...

    $873.00 MXN

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  • Yoga, más allá de la mente pensante
    Mundy, Simon
    Yoga, más allá de la mente pensante presenta una nueva perspectiva sobre la naturaleza de la mente y la consciencia basada en una reevaluación de los antiguos yogas de Mahavira, Patañjali y el Buda. Con un conocimiento de primera mano y una aguda lectura de sus enseñanzas, Mundy recupera la antiquísima y magistral enseñanza jainista sobre la relatividad, confirma la no-violenci...

    $702.00 MXN

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  • Secretos sexuales
    Douglas, Nik / Slinger, Penny
    "La obra más completa sobre sexo y misticismo publicada hasta hoy. Más de dos mil años de conocimientos sexuales.Hasta ahora, los secretos para llegar a nuevas cotas de éxtasis habían permanecido ocultos en los textos y en el arte del Oriente. En este libro se revelan por primera vez esos misterios. Secretos sexuales está basado en textos orientales--incluidos el Kama Sutra, el...

    $550.00 MXN

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