Búsqueda de Superación personal

2385 resultados

Superación personal
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  • Hábitos secretos de los genios, Los
    Hábitos secretos de los genios, Los
    Craig Wright
    Einstein. Beethoven. Picasso. Jobs. La palabra genio evoca a estas figuras icónicas, cuyas contribuciones han transformado de forma irreversible a la sociedad. Sin embargo, Beethoven no sabía multiplicar, Picasso reprobó Matemáticas en la primaria y Jobs dejó la universidad después del primer semestre. ¿Qué dice esto sobre cómo medimos el éxito en la actualidad? ¿Por qué nos en...

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  • Cicatrices no duelen, Las
    Cicatrices no duelen, Las
    González , Anabel
    Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.Con las heridas emociona...

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  • Mi belleza no es cosa tuya
    Mi belleza no es cosa tuya
    Given, Florence
    Un manifiesto feminista contra las creencias tóxicas que limitan alas mujeres.«De adolescente me enseñaron a contar calorías y a saber decir "no" a la comida antes de que aprendiese a decir "no" a otras personas.» Así empieza este manifiesto feminista para las nuevas generaciones que rompe con los estereotipos limitantes y las creencias tóxicas del patriarcado para que las chic...

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  • Mañanas milagrosas
    Mañanas milagrosas
    Elrod , Hal
    ¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple; Anna Wintour, la directora de Vogue y el fundador de Virgin, Richard Branson? El éxito, por supuesto, pero sobre todo un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a hacer deporte, meditar, aprender, crecer… ¡mejorar! para luego comenzar la jornada laboral.Eso es lo que ...

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  • Vivir en el asombro
    Vivir en el asombro
    O´Leary, John
    Érase una vez un tiempo en que levantábamos la mano con alegría para responder a las preguntas, conectábamos fácilmente con los demás, creíamos que todo era posible y nos lanzábamos sin miedo a nuevas experiencias. Un tiempo en que vivíamos cada día no como algo que teníamos que soportar, sino como un maravilloso don que explorar y saborear. Por desgracia, esto dista mucho de...

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  • Libro dorado de los niños, El
    Libro dorado de los niños, El
    Romero, Cristina / Marín , Francisco
    ¿Qué significa en esta sociedad la masculinidad o ser niño? Si eres un niño, o alguna vez lo fuiste, El libro dorado de los niños contiene palabras e imágenes que te ayudarán a recordar lo poderoso que eres, pero poderoso de una forma diferente a la que quizás te hayan contado hasta ahora...s un libro contracorriente. Un libro extraño. Un viaje de regreso a lo maravilloso que e...

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  • Método Kamala, El
    Método Kamala, El
    Swan, Rupert
    Kamala Harris ha hecho historia. No solo se ha convertido en la primera mujer en ocupar el cargo de vicepresidenta de Estados Unidos, sino que es también la primera persona afroamericana en este puesto. Sin embargo, su camino no ha sido fácil y tampoco parece que vaya a acabar aquí.El método Kamala nos presenta los setenta y siete aspectos decisivos en la vida de Harris: sus há...

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  • Chispa interior, La
    Chispa interior, La
    Vikjord, Kristin
    El cambio es inevitable, pero ¿cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas ...

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  • Confía
    Confía
    Powell, Suzanne
    Suzanne Powell comparte en este libro un sinfín de aventuras y anécdotas vividas en distintos momentos y lugares a lo largo de su trayectoria. Una recopilación de historias, muchas de ellas hilarantes o increíbles, que querrás leer una y otra vez. Estas vivencias, narradas de forma cercana y cargadas de humor e ingenio, se convierten en píldoras de inspiración que nos ayudarán ...

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  • 10 reglas para comprender el mundo
    10 reglas para comprender el mundo
    Harford, Tim
    Por el autor de El poder del desorden y cincuenta innovaciones que han cambiado el mundo. u00bfSabes que hay una herramienta quete ayuda a verlo todo con mayor nitidez y no son unas gafas de rayos XX? Se trata de los números y los datos que manejan las estadísticas, indispensables en el relato con el que se construye hoy en día la actualidad política, económica y social. Y par...

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  • Dolor que fortalece
    Dolor que fortalece
    Stamateas, Bernardo
    Cómo transformar los momentos difíciles en crecimiento Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la contundencia de un huracán. Las causas de su aparición pueden ser muy diversas: u2022 La muerte de un ser querido u2022 Conflictos en la pareja u2022 Enfermedades u2022 Problemas económicos u2022 Frustraciones laborales u2022 El sufrimiento de ...

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  • Sin ánimo de ofender
    Sin ánimo de ofender
    Conangla, Mercè / Soler, Jaume
    La ofensa nos aleja de todo lo bueno, lo noble y lo amable que hay en nosotros, y nos acerca hacia la desconfianza y la mezquindad. Hacia el sufrimiento. La ofensa es uno de los contaminantes emocionales más tóxicos que emitimos los seres humanos. Lo peor de este sentimiento es que es un territorio abonado para que crezcan el resentimiento y el rencor, grandes enrarecedores del...

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  • De aquí a Aquí
    De aquí a Aquí
    Melloni, Javier
    En doce concisos capítulos se presentan doce umbrales que van de aquí a Aquí, es decir, de una existencia agitada, ausente y distraída a vivir presentes en el momento en el que estamos y en cada lugar en que nos hallamos. Se trata de pasar de la cerrazón a la apertura, del ruido al silencio, de la dispersión a la atención, de la resistencia a la rendición, del saber al no-saber...

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  • Viaje del héroe, El
    Viaje del héroe, El
    Racionero Ragué, Alexis
    Los héroes de los antiguos mitos de las diferentes culturas ya recorrieron el camino; su itinerario es conocido, solo hay que seguir su huella. Tras sus gestas, aventuras y descubrimientos, surge tanto aquello que hace avanzar las civilizaciones como lo que conduce a la conquista de uno mismo. El autor nos explica el ciclo iniciático del héroe expuesto por Joseph Campbell y nos...

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  • Cuatro secretos sagrados del amor y de la prosperidad, Los
    Cuatro secretos sagrados del amor y de la...
    Preethaji / Krishnaji
    Este libro, en la tradición de Los cuatro acuerdos, te enseña a acceder al poder oculto de la conciencia, superar la ansiedad y cultivar una vida próspera y feliz. Los cuatro secretos sagrados, escrito por los fundadores de la revolucionaria O&O Academy, combina enfoques científicamente comprobados con antiguas prácticas espirituales para acompañarte en un recorrido que abrirá ...

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  • Todo está aquí para ayudarte
    Todo está aquí para ayudarte
    Khan, Matt
    ¿Podemos salir de la guerra interior del ego y acceder a la presencia iluminada de nuestra alma? En este libro Matt Kahn redefine el camino espiritual del buscador moderno y ofrece formas originales e innovadoras para superar el miedo, desmontar los juicios y aprender a ver la vida desde una perspectiva clara y expandida. Cada capítulo recoge las enseñanzas más vanguardistas y ...

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  • Volver a ser feliz
    Volver a ser feliz
    Chernoff, Marc / Chernoff, Angel
    Bestseller instantáneo según la prestigiosa lista que publica The New York Times, este libro es una invitación a cambiar nuestras vidas cambiando nuestros pensamientos. Marc y Angel Chernoff se han convertido en referentes del desarrollo personal con decenas de miles de seguidores que, cada día, buscan sus consejos e inspiración; ideas frescas y muy personales que ahora recogen...

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  • Bailando juntos
    Bailando juntos
    Garriga, Joan
    La relación de pareja es una danza y conviene articularla con acierto. El foco de investigación de este libro se mueve constantemente alrededor de esta pregunta: ¿cómo se coordina esa danza a dos?En esta obra, Joan Garriga ilustra temas universales sobre el lado más oscuro del amor que todos en algún momento de nuestras vidas debemos abordar: la presencia de fantasmas del pasad...

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  • Elogio de la soledad
    Elogio de la soledad
    Batchelor, Stephen
    • El autor Stephen Batchelor es el mayor experto occidental en budismo y meditación.• El libro recuerda a grandes artistas y escritores solitarios de la historia, como Montaigne, Vermeer…• Una visión laica del budismo.La experiencia de estar a solas con uno mismo es quizá la más intensa y profundamente humana. Inspirado por las historias de los eremitas indios y tibetanos, Step...

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  • Más allá del éxito y del fracaso
    Más allá del éxito y del fracaso
    Rosàs Xicota, Joan
    Los valores que sostienen a las personas ante el éxito y el fracaso A lo largo de su vida Joan Rosàs ha estado en contacto con personas fuera de lo común. Ha tenido el pri- vilegio de establecer relaciones estrechas con ministros, científicos, presidentes de bancos, académicos, deportistas, empresarios y emprendedores de éxito mundial, así como personas «comunes» sin más, pero ...

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  • ¿Por qué a mí?
    ¿Por qué a mí?
    Norwood, Robin
    Con su célebre libro Las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood cambió definitivamente la manera de pensar acerca de las relaciones de pareja e instauró una nueva actitud en las mujeres que sufrían por amor.En ¿Por qué a mí? Robin Norwood enseña a hombres y mujeres a comprender la forma de enfrentarnos a las adversidades y a modificarla cuando nos hace sufrir demasiado, al t...

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  • Bienestar emocional, El
    Bienestar emocional, El
    Piñol, Joan
    He aquí una amena inmersión en el mundo de las emociones con un propósito que nunca se pierde de vista: el bienestar emocional que te servirá para afrontar de una manera más efectiva los momentos difíciles de la vida y te ayudará a vivir mejor.Con un estilo directo, repleto de ejemplos y consejos prácticos, Joan Piñol nos introduce en el fascinante mundo de las emociones (y su ...

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  • Verdadero significado de la pertenencia: reconectar con nuestro hogar interior
    Verdadero significado de la pertenencia:...
    Turner, Toko-Pa
    Vivimos más conectados que nunca, sin embargo, jamás habíamos estado tan solos, tan separados los unos de los otros, de nosotros mismos y del mundo natural. Nos sentimos alienados, desarraigados y angustiados. Exiliados en busca de nuestro lugar en el mundo. Y es que la pérdida del sentido de pertenencia es la gran herida silenciosa de nuestro tiempo. Solemos pensar que la pert...

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  • Grano de café, El
    Grano de café, El
    Gordon, Jon
    Escrita por Jon Gordon autor de bestsellers internacionales, y del prometedor Damon West, El grano de café nos ofrece una fábula ilustrada que enseña al lector cómo transformar su entorno, superar los desafíos y crear cambios positivos. De lectura fácil y agradable, El grano de café ha sido intencionadamente escrito y diseñado para que lectores de todas las edades se puedan be...

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  • Segunda montaña, La
    Segunda montaña, La
    Brooks, David
    Esta obra es un estudio social impactante y provocador. Brooks afirma que vivimos en una sociedad que celebra la libertad individual y que nos anima a ponernos a nosotros mismos en primer lugar, en vez de abogar por que echemos raíces en un barrio, establezcamos vínculos solidarios con nuestros vecinos o nos entreguemos a una causa común. Este individualismo extremo ha rasgado ...

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  • El poder del ahora. Diario
    El poder del ahora. Diario
    Tolle, Eckhart
    «Hablo de una transformación profunda de la conciencia humana; no como una distante posibilidad futura, sino como algo que es posible realizar inmediatamente sin importar quién seas o dónde estés». Este diario te ofrece una herramienta única para re?exionar sobre las citas más reveladoras y transformadoras del brillante libro de Eckhart Tolle, y para escribir todo lo que desee...

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  • #Enamórate
    #Enamórate
    Vilallonga, Andrea
    Vuelve la coach más destacada y mediática. A los clientes, a los compañeros, incluso a los jefes los podemos querer. Obviamente no con el mismo tipo de amor que a los seres que hemos escogido en la vida. Tras mucho tiempo con las mismas personas (tanto en el entorno profesional como en el personal) la rutina hace mella y el «amor» se desvanece. ¿Cómo podemos recuperar o mant...

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  • Dicha de la verdadera meditación, La
    Dicha de la verdadera meditación, La
    Foster, Jeff
    Tras superar una durísima depresión que lo llevó al borde del suicidio, Jeff Foster es hoy un reconocido maestro espiritual. Con este libro nos invita a descubrir el santuario interior de la verdadera meditación. Un vasto campo de Presencia no-dual accesible a todo el mundo en todo momento, un lugar libre de esfuerzos en el que podemos vivir como lo que realmente somos (incluye...

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  • Hacking espiritual
    Hacking espiritual
    Chamán Durek
    Chamán Durek, heredero de un rico legado de sabiduría ancestral, comparte ahora sus conocimientos con todos nosotros en un contexto moderno. Hacking espiritual hace añicos nuestra autocomplacencia y nos ofrece acertadas pautas para surcar estos tiempos tumultuosos en los que nos encontramos. De su mano emergeremos de este periodo más felices, empoderados, ligeros y vibrantes qu...

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  • Comunica con éxito
    Comunica con éxito
    Eiriz, Ricardo
    La comunicación realmente efectiva se produce sintonizando corazones, no cerebros. Comunicar con éxito es mucho más que hablar en público, mucho más que desarrollar la oratoria, y por supuesto nada tiene que ver con manipular a los demás. El acto comunicativo tiene una incidencia profunda en todos los ámbitos de nuestra vida. Seas educador, coach, empresario, comercial…, o simp...

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