Búsqueda de Superación personal

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Superación personal
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  • Tus zonas erróneas
    Tus zonas erróneas
    Dyer, Wayne W.
    El manual definitivo de autoayuda para identificar los pensamientos autodestructivos que frenan tu felicidad y tomar el control absoluto de tu vidaSi el miedo te paraliza, si te preocupa demasiado la opinión ajena o si eres incapaz de tomar decisiones sin consultarlas con alguien más, estás viviendo a través de las zonas erróneas de tu personalidad. Estos comportamientos autode...

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  • Atrévete a ser líder
    Atrévete a ser líder
    Brown, Brené
    Conversaciones difíciles, trabajo valiente y mucha empatíaBrené Brown, autora de seis bestsellers de The New York Times, pasó dos décadas investigando la vulnerabilidad, la vergüenza y la empatía, y siete años trabajando con líderes de organizaciones que iban desde startups hasta empresas de la lista Fortune 50. Su hallazgo más importante es también el más esperanzador: el lide...

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  • ¡Felices fiestas!
    ¡Felices fiestas!
    Dyer, Wayne W.
    Diciembre llega y, junto con el brindis y las fiestas, regresa la opresión en el pecho por esa reunión familiar que ya sabes cómo terminará, la lista de propósitos que haces sabiendo que no cumplirás o el drama que parece intensificarse durante estas fechas. No estás solo. Y no tiene por qué ser así.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», te ayuda a id...

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  • Cielo es el límite, El
    Cielo es el límite, El
    Dyer, Wayne W.
    Del autor del "bestseller" Tus zonas erróneas.Si estás cansado de repetir la misma rutina agotadora y esperar con ansias el fin de semana para tener un momento de descanso, si dejaste de perseguir tus sueños por cumplir las expectativas de los demás, quizá olvidaste tu verdadero potencial.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», te enseñará a pensar, se...

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  • Evita ser manipulado
    Evita ser manipulado
    Dyer, Wayne W.
    Técnicas para lidiar con otras personas y tomar las riendas de tu vidaDices que sí cuando en realidad quieres decir que no. Callas para no herir. Aguantas decisiones que otros tomaron por ti. Cada vez que lo haces, entregas el control de tu vida.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», plantea sin rodeos cómo evitar la manipulación y empezar a actuar de...

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  • Agotada
    Agotada
    Ruppanner, Leah
    Leah Ruppanner, una reconocida socióloga e investigadora, revela cómo las mujeres pueden construir la vida que realmente desean.En los últimos años, el concepto de carga mental se ha vuelto cada vez más conocido. Sin embargo, suele entenderse como la simple tarea de administrar pendientes, tareas domésticas y responsabilidades cotidianas. Para Ruppanner, la realidad es mucho má...

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  • Descifrando el lenguaje corporativo
    Descifrando el lenguaje corporativo
    McGoff, Erin
    «Si trabajas, y sabes hablar, este libro es para ti». JEFFERSON FISHER, autor del "best seller" Discute menos, habla más¿Alguna vez has tenido la sensación de que en el trabajo existen reglas no escritas -cómo hablar, cómo comportarte…- que todos parecen conocer menos tú? ¿O quizá acabas de entrar en el mundo profesional y vas improvisando sobre la marcha, con la esperanza de n...

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  • Drama mental
    Drama mental
    Nakazawa, Donna Jackson
    ¿Por qué hice eso? ¿Qué quiso decir con ese comentario? ¿Y por qué no puedo dejar de darle vueltas una y otra vez?En teoría, los bucles de pensamiento nos ayudan a procesar situaciones y emociones difíciles. Sin embargo, cuando se vuelven repetitivos, pueden jugar en nuestra contra: tu mente está rumiando. Y la ciencia ha demostrado que, más que casi cualquier otro hábito menta...

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  • Esto no es arte
    Esto no es arte
    Kleon, Austin
    ¡Solo haz algo!No te empeñes en tener una visión clara.Deshazte de las instrucciones.No te tomes las cosas tan en serio.Regálate tiempo y materiales.¡Permítete hacerlo mal!Cree en la magia.Piensa diferente.Si encuentras problemas, busca resultados; si encuentras resultados, busca problemas en lo que se introdujo antes.¡Que un niño te ayude!Que nada se desperdicie. ...

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  • Instinto de amar, El
    Instinto de amar, El
    Garcia, Justin
    Una guía reveladora que ofrece respuestas tanto si buscas encontrar a alguien especial, superar una ruptura o mantener viva la pasión.¿Por qué amamos a quien amamos? ¿Por qué permanecemos en relaciones que no nos satisfacen y nos alejamos de las que sí lo hacen? ¿Por qué algunas parejas se desmoronan mientras otras siguen locamente enamoradas?El doctor Justin Garcia, uno de los...

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  • Déjalo, mejor lo hago yo, idiota
    Déjalo, mejor lo hago yo, idiota
    Liarte, Julio
    Un manual directo y sin filtros que te convertirá en líder: sin postureo, sin clichés y sin morir en el intento.¿Quieres convertirte en un líder, pero sin toda la palabrería motivacional y frases vacías que llenan las estanterías?Después de lidiar con demasiados «jefes» que jamás fueron líderes, Julio Liarte, diseñador y director creativo con años de experiencia en manejar situ...

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  • Montaña eres tú, La
    Montaña eres tú, La
    Wiest, Brianna
    Cómo transformar el autosabotaje en automaestríaLas montañas simbolizan los grandes desafíos que enfrentamos, en especial aquellos que parecen imposibles de superar. Para conquistar la cumbre es necesario aprender a identificar y cambiar las conductas que nos llevan al autosabotaje.Por medio del conocimiento y la aceptación de nuestros hábitos más dañinos, el desarrollo de inte...

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  • ¿Qué deseas para tus hijos?
    ¿Qué deseas para tus hijos?
    Dyer, Wayne W.
    Wayne W. Dyer te acompaña para ser el ejemplo de alguien que sabe disfrutar de la vida por el bien de ellos y también por el tuyoSi has reflexionado sobre tu maternidad o paternidad, si deseas darles a tus hijos las herramientas necesarias para enfrentar la vida, o si tu mayor interés es que lleven vidas felices y plenas, este libro es para ti.Wayne W. Dyer, también conocido co...

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  • Seguridad emocional
    Seguridad emocional
    Levine, Amir
    El esperado regreso del coautor de Maneras de amar, el fenómeno internacional que ha vendido más de 3 millones de ejemplaresAños después de popularizar el concepto fundamental de los estilos de apego, el psiquiatra y neurocientífico Amir Levine regresa con una obra brillante y transformadora sobre la ciencia de las conexiones humanas. En ella explica cómo las personas con un es...

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  • Deja de pensar en blanco o negro
    Deja de pensar en blanco o negro
    Wada, Hideki
    Un bestseller japonés de referencia sobre la gestión emocional con más de 400.000 ejemplares vendidos. Deja de pensar en blanco o negro es una auténtica «receta» para mantener la calma y recuperar el equilibrio interior.¿Por qué algunas personas parecen conservar siempre el buen ánimo mientras tú te irritas por cualquier cosa? Según el prestigioso psiquiatra japonés Hideki Wada...

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  • Camino de la perfección, El
    Camino de la perfección, El
    Dyer, Wayne W.
    200 pensamientos para hacer tus días más significativosDel autor del «bestseller» Tus zonas erróneasUna frase sencilla puede cambiar por completo tu forma de ver la vida. Unas cuantas palabras tienen el poder de lograr que conectes con tu grandeza, que te abras a la claridad y que sintonices con tu voz interior.Wayne?W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», p...

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  • Tus zonas sagradas
    Tus zonas sagradas
    Dyer, Wayne W.
    Una guía para activar tu poder espiritual y transformar la realidad cotidiana.Este es un viaje profundo hacia tu interior para descubrir ese espacio sagrado de paz y conexión universal que habita en ti.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», enseña a sus lectores a superar la necesidad de aprobación externa, reprogramar tu mente, dejar atrás las cargas...

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  • Ejercicios japoneses para vivir en armonía
    Ejercicios japoneses para vivir en armonía
    Miralles, Francesc
    El libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de El método ikigai.Esta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre ikigai de Francesc Miralles y Héctor García, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de au...

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  • Principito para la vida diaria, El
    Principito para la vida diaria, El
    Estudio PE S.A.C.
    En 15 lecciones conocerás a El principitoEL PRINCIPITO representa una de las paradojas más curiosas de la literatura: un niño que parece comprender aspectos de la vida que muchos adultos han olvidado. Durante su viaje por distintos planetas, observa a un rey sin reino, a un hombre obsesionado con contar estrellas, personajes atrapados en sus rutinas y animales capaces de revela...

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  • Pensar en grande para hacerla en grande
    Pensar en grande para hacerla en grande
    Dantus, Marcus
    ¿Quieres volverte exitoso? Uno de los tiburones de Shark Tank te explica cómoTodas las personas que han alcanzado el éxito, generado impacto e, incluso, cambiado el mundo tienen una cosa en común: pensaron en grande... pero eso es solo el principio.Marcus Dantus, emprendedor serial y tiburón en Shark Tank México, expone 16 habilidades que te permitirán desarrollar el criterio y...

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  • Florecer
    Florecer
    Coyle, Daniel
    Del gran referente en cultura de equipos y autor best seller de El pequeño libro del talento, una guía práctica e inspiradora sobre el poder de crear comunidad¿Qué da sentido a una vida y cómo podemos construirlo? ¿Cómo consiguen algunas comunidades generar conexión, propósito y plenitud de forma duradera?En Florecer, el autor best seller y referente en cultura de equipos Danie...

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  • Cómo funciona el liderazgo
    Cómo funciona el liderazgo
    DK
    Mejora tus habilidades de gestión y conviértete en un líder eficaz¿Es mejor liderar desde la influencia o desde el control? ¿Delegar realmente aumenta la productividad? ¿Cómo gestionar equipos con personalidades, motivaciones y estilos de trabajo diferentes? Cómo funciona el liderazgo responde a estas y muchas otras preguntas clave con un enfoque claro, práctico y accesible.Una...

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  • Imperturbable
    Imperturbable
    Schekaibán, Maha
    Imperturbable es una invitación poderosa a atravesar la incertidumbre sin perderte a ti mismo. En estas páginas, Maha Schekaibán comparte, con profunda honestidad, el camino que la llevó de la oscuridad y el miedo hacia una vida guiada por la consciencia, la resiliencia y la calma interior.A través de experiencias profundamente personales —la violencia, la pérdida, el miedo, la...

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  • Exhala
    Exhala
    Vargas, Gaby
    TOMÉ LA DECISIÓN DE NO CONVERTIR MI DOLOR EN SUFRIMIENTO, SINO EN APRENDIZAJE Y GRATITUD.La pérdida de un ser querido representa una de las cosas más difíciles de enfrentar, y es algo que, tarde o temprano, nos toca vivir. Gaby Vargas ofrece en este libro luminoso y propositivo una serie de reflexiones profundas a partir de la pérdida de Pablo, el amor de su vida; entrelaza su ...

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  • Camino de la excelencia, El
    Camino de la excelencia, El
    Stulberg, Brad
    ¿Y si la verdadera excelencia no consiste en hacer más, sino en convertirte en alguien mejor?En un mundo dominado por la prisa, la distracción y la presión constante por ser productivos, Brad Stulberg plantea una idea poderosa: la excelencia auténtica no nace de la obsesión por producir, tampoco de la cultura del agotamiento, ni de los atajos que prometen resultados inmediatos....

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  • Personas venenosas
    Personas venenosas
    Brinke, Leanne ten
    Psicópatas, narcisistas, manipuladores Descubre cómo detectarlos para reducir su impacto y protegernos de su influenciaUn manual de autodefensa psicológica de la doctora en Psicología y directora del Truth and Trust Lab de la Universidad de Columbia Británica, Leanne Ten Brinke• Un compañero abusón en clase puede generar una cultura de miedo.• Una pareja controladora puede dest...

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  • Si no crees en Dios, te doy su teléfono
    Si no crees en Dios, te doy su teléfono
    Arango, Paco
    Paco Arango, director de cine y presidente de Fundación Aladina, presenta unas memorias muy personales en las que relata su historia de fe y esperanza.Durante más de veinticinco años, Paco Arango ha acompañado a niños y adolescentes con cáncer, compartiendo risas, confidencias y también el instante más duro, cuando alguno de esos pequeños guerreros llegaba al final de su camino...

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  • Club de los ansiosos, El
    Club de los ansiosos, El
    Lozano, Alma
    REGLA #1: DE ESTE CLUB SÍ SE HABLAOlvídate de la idea de que debes vencer a la ansiedad. No estás en guerra contigo; puedes reconocer tu ansiedad y aprender una nueva manera de vivir con ella y no contra ella. El club de los ansiosos es un espacio seguro para recordar que no estás solo.Únete y empieza tu camino de vuelta a ti...rompiendo el ciclo infinito del "¿Y si...?",...dej...

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  • La revolución de la abundancia
    La revolución de la abundancia
    Cala, Ismael
    En La revolución de la abundancia, Ismael Cala nos propone un cambio profundo de mentalidad: pasar de vivir desde el miedo, la carencia y la autoexigencia, a una vida guiada por la consciencia, la claridad y la plenitud. A través de una narrativa radical y reflexiva el autor propone un cambio de paradigma que integra espiritualidad práctica, neurociencia y desarrollo personal p...

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  • Rincón de los errores, El
    Rincón de los errores, El
    Vega, Marimar / Martínez, Efrén
    Convierte cada error en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo.¿Y si el problema no fueran tus errores, sino todo lo que haces para ocultarlos?Olvídate de aprender a evitarlos. Este libro trata de algo mucho más incómodo —y mucho más poderoso—: convertir tus errores en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo. Porque equivocarse es inevitable… pero seguir tropezando c...

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