Búsqueda de Superación personal

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Superación personal
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  • La revolución de la abundancia
    La revolución de la abundancia
    Cala, Ismael
    En La revolución de la abundancia, Ismael Cala nos propone un cambio profundo de mentalidad: pasar de vivir desde el miedo, la carencia y la autoexigencia, a una vida guiada por la consciencia, la claridad y la plenitud. A través de una narrativa radical y reflexiva el autor propone un cambio de paradigma que integra espiritualidad práctica, neurociencia y desarrollo personal p...

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  • Rincón de los errores, El
    Rincón de los errores, El
    Vega, Marimar / Martínez, Efrén
    Convierte cada error en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo.¿Y si el problema no fueran tus errores, sino todo lo que haces para ocultarlos?Olvídate de aprender a evitarlos. Este libro trata de algo mucho más incómodo —y mucho más poderoso—: convertir tus errores en el punto de quiebre que puede cambiarlo todo. Porque equivocarse es inevitable… pero seguir tropezando c...

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  • Jesús para la vida diaria
    Jesús para la vida diaria
    Estudio PE S.A.C.
    En 12 lecciones conocerás el legado de JesúsJESÚS DE NAZARET representa una de las figuras más influyentes de la historia. Predicador judío en una región sometida al dominio romano, recorrió aldeas predicando el amor, la compasión y la dignidad de quienes habían sido olvidados por su sociedad. En muy poco tiempo construyó una comunidad que, después de su muerte, transmitiría s...

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  • Maquiavelo para la vida diaria
    Maquiavelo para la vida diaria
    Estudio PE S.A.C.
    En 14 lecciones aprenderás a pensar como Nicolás MaquiaveloNICOLÁS MAQUIAVELO representa uno de los grandes pensadores de la política moderna: se atrevió a mirar el poder sin idealizarlo. Fue funcionario de una república inestable, diplomático entre guerras y conspiraciones; un hombre que conoció el ascenso a las esferas del poder, la caída, el exilio y la tortura. Desde esa ex...

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  • Soledad, La
    Soledad, La
    Rolón, Gabriel
    A veces es refugio; otras, exilio.Con sus luces y sombras, con sus imperativos de bienestar que no dan respiro, el mundo que nos toca en suerte vivir hace de la soledad un padecimiento. La viste con las ropas de un dolor indeseado del que es necesario huir para quitarle, de esa manera, su dimensión más importante: la condición de tránsito tan inevitable como necesario. Sin emba...

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  • Hora del corazón, La
    Hora del corazón, La
    Yalom, Irvin D.
    La hora del corazón es una invitación a la autenticidad, al encuentro y a la ternura en el diálogo con lo demás y, sobre todo, con uno mismo.Este libro es una conmovedora reflexión en la que Irvin Yalom, uno de los psicoterapeutas más influyentes de nuestro tiempo, explora su oficio en medio de desafíos sin precedentes. A sus noventa años, y tras afrontar una pandemia y el dete...

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  • Cambia cómo piensas para cambiar cómo sientes
    Cambia cómo piensas para cambiar cómo...
    Kross, Ethan
    El neurocientífico y psicólogo experimental Ethan Kross nos presenta una guía basada en la evidencia científica con la que aprenderemos a usar las herramientas que ya tenemos para gestionar nuestras emociones y llevar una vida más sana, feliz y productiva.Nuestras vidas están llenas de situaciones que nos hacen entrar en bucle, ya sea por la ansiedad que nos genera ir al dentis...

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  • Sanar las 5 heridas del corazón
    Sanar las 5 heridas del corazón
    Mbouni, Marie
    ¿Por qué repetimos patrones que nos lastimaron, incluso cuando nos prometimos ya no hacerlo? Hay cinco heridas generadas en la infancia que, si no se sanan, se manifiestan en la adultez en forma de relaciones tóxicas y dinámicas de autosabotaje que nos impiden vivir en paz y armonía con la persona que somos hoy:· La herida de abandono nos lleva a repetir vínculos con personas q...

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  • Familias que duelen (sin querer)
    Familias que duelen (sin querer)
    Martínez Novoa, Marta
    Libérate de los patrones heredados que ya no te representan y empieza a vivir la vida que de verdad deseas. Por la autora del éxito El síndrome de la chica buena.Las familias perfectas no existen, porque no están formadas por seres de luz sino por personas, complejas y falibles. Y aunque el amor esté muy presente, también lo están las inercias, los silencios y las expectativas ...

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  • ¿Te enojaste conmigo?
    ¿Te enojaste conmigo?
    Josephson, Meg
    Una guía reveladora y compasiva para quienes viven demasiado pendientes de la aprobación ajena. Meg Josephson enseña a soltar la hipervigilancia, a confiar en la propia voz y a construir relaciones desde la calma, la claridad y la autenticidad.«Un antídoto contra la complacencia crónica». Adam Grant, autor de Think Again¿Te preocupa constantemente lo que los demás piensan de ti...

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  • Mereces la calma
    Mereces la calma
    Hobbs, Nicola Jane
    ¿Has conocido alguna vez a una mujer tranquila? ¿Y tú, querrías ser una de ellas?En una sociedad que valora la velocidad, la productividad y el perfeccionismo, La mujer relajada nos propone una revolución radical: parar. Reivindicar el derecho al descanso. Con sensibilidad, evidencia científica y una mirada profundamente empática, la psicóloga e investigadora Nicola Jane Hobbs ...

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  • Una doble tarea
    Una doble tarea
    Payàs Puigarnau, Alba
    Un libro imprescindible para quienes atraviesan el duelo siendo madres o padres, y para quienes desean comprender cómo acompañar a las familias cuando la pérdida y la crianza se entrelazan.Aunque existen numerosas publicaciones sobre el duelo por la pérdida de la pareja o de un hijo, pocas han puesto el foco en el reto específico de madres y padres supervivientes: vivir su prop...

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  • Nada cambia si nada cambias
    Nada cambia si nada cambias
    Dubovoy, Shulamit Graber
    «Después de más de cuarenta años de práctica clínica, y sentada frente al dolor humano, he llegado a una conclusión contundente: todos quieren cambiar algo en su vida, pero muy pocos saben cómo hacerlo realmente».Shulamit Graber, psicóloga clínica y terapeuta familiar y de parejas, te acompaña para que puedas tomar las riendas de tu vida. Este libro no es una fórmula mágica, ni...

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  • Poder de la intención, El
    Poder de la intención, El
    Dyer, Wayne W.
    Cómo utilizar tu poder de manifestación para crear una vida plena y feliz.Si sientes que el ego determina tu vida, si crees que eres lo que posees o a lo que te dedicas, si la inconformidad con tu presente prevalece sin importar los cambios que hagas, estás desconectado de tu intención. Esta fuerza que existe en el universo y en ti es el impulso para conseguir lo que anhelas.Wa...

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  • Fuerza de creer, La
    Fuerza de creer, La
    Dyer, Wayne W.
    Del autor del bestseller Tus zonas erróneasNuestra mente tiene el poder de imaginar un sinfín de posibilidades, pero también de limitarnos y dejarnos en el mismo sitio para siempre. Con frecuencia, ignoramos que tenemos la capacidad para mejorar nuestra calidad de vida y culpamos a factores externos.Wayne?W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», nos invita a ...

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  • Manifiesta tu destino
    Manifiesta tu destino
    Dyer, Wayne W.
    Los nueve principios espirituales para obtener todo lo que quieres.Del autor del bestseller Tus zonas erróneasTodos tenemos la capacidad de manifestar y atraer lo que deseamos. Dentro de ti existe un poder divino, un yo superior, al que puedes acceder si tomas las riendas de tu destino con decisión y perspicacia. Para ello, es necesario soltar las presiones y las creencias here...

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  • Tus zonas mágicas
    Tus zonas mágicas
    Dyer, Wayne W.
    Del autor del bestseller Tus zonas erróneasEste libro gira en torno a los milagros y la «magia verdadera». Aunque suene difícil de creer o se entienda como «buena suerte», ambas cosas pueden ocurrir en tu vida. Incluso puedes aprender a crearlas para conseguir aquello que creías imposible.Wayne W. Dyer, también conocido como el «padre de la motivación», te enseña cómo acceder a...

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  • Cuatro mil semanas
    Cuatro mil semanas
    Burkeman, Oliver
    La vida es corta. ¿Qué piensas hacer al respecto?La vida media del ser humano es ridículamente breve: si llegas a los 80 años, habrás vivido unas 4000 semanas. Si tienes 40, solo te quedan 2000. Sin embargo, estamos obsesionados con interminables listas de tareas pendientes, buzones saturados de correos sin leer y la sensación de que nunca llegamos a todo. La mayoría de los con...

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  • Hábitos atómicos
    Hábitos atómicos
    Clear, James
    ¿El bestseller mundial sobre hábitos que ha ayudado a más de 25 millones de lectores a transformar su vida. Descubre un método sencillo y eficaz para crear hábitos duraderos y conseguir resultados extraordinarios.¿Te cuesta ser constante? ¿Empiezas con motivación, pero abandonas al poco tiempo? ¿Quieres mejorar tu productividad, cuidar tu salud o alcanzar tus objetivos sin depe...

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  • Comprende tus emociones
    Comprende tus emociones
    Rojas, Enrique
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden c...

    $198.00 MXN

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  • Poder de la intención, El
    Poder de la intención, El
    Dyer, Wayne W.
    Cómo utilizar tu poder de manifestación para crear una vida plena y feliz.Si sientes que el ego determina tu vida, si crees que eres lo que posees o a lo que te dedicas, si la inconformidad con tu presente prevalece sin importar los cambios que hagas, estás desconectado de tu intención. Esta fuerza que existe en el universo y en ti es el impulso para conseguir lo que anhelas.Wa...

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  • Como dejar de ser tu peor enemigo
    Como dejar de ser tu peor enemigo
    Cardalda, Alba
    El primer paso para estar mejor es hablarte mejor.Tras el éxito de Como mandar a la mierda de forma educada, Alba Cardalda nos sorprende con un manual imprescindible para llevarnos bien con nosotros mismos.Hay una persona con la que dialogas, debates, discutes, te enfadas y te reconcilias varias veces al día. Y no, no es tu pareja, ni tu jefe, ni tu padre ni tu madre. Eres tú. ...

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  • Sabiduria de Florence Scovel Shinn, La
    Sabiduria de Florence Scovel Shinn, La
    Scovel Shinn, Florence
    ¿Y si todo lo que necesitas para cambiar tu vida ya estuviera dentro de ti?Existe una verdad sencilla y poderosa: tus palabras crean tu realidad. Si tienes fe, intuición y confianza, lo tienes todo para alcanzar la abundancia que Dios ha dispuesto para ti.Por primera vez, descubre los dos grandes clásicos de Florence Scovel Shinn, El juego de la vida y cómo jugarlo y El portal ...

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  • No todo es urgente
    No todo es urgente
    Winch, Guy
    El psicólogo clínico, conferencista TED y autor de Emotional First Aid, Guy Winch, PhD, ofrece en este libro una guía para enfrentar las múltiples presiones que impone el trabajo moderno, basada en investigaciones recientes y en las historias de los pacientes a quienes ha ayudado a prosperar en el exigente ritmo del mundo laboral actual.Nos guste o no, el trabajo ocupa un lugar...

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  • Microdosis de amor propio
    Microdosis de amor propio
    Porto, Katerine
    «Advertencia: es imposible que después de leer este libro no te ames a ti mismo. Solo entonces todo empezará a funcionar óptimamente en tu vida. Gracias, Katherine, por plasmar tu viaje personal en esta hoja de ruta hacia el verdadero amor de nuestra vida: nosotros mismos.»-Borja VilasecaDespués de varias crisis existenciales, la reconocida actriz, empresaria e influencer colom...

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  • Mujeres que corren con los lobos
    Mujeres que corren con los lobos
    Estés, Clarissa Pinkola
    En este libro Estés revela ricos mitos interculturales, cuentos de hadas e historias para contribuir a que las mujeres recuperen su fuerza y su salud.Dentro de toda mujer, incluso de la más reprimida, alienta una vida secreta, una fuerza poderosa llena de buenos instintos, creatividad apasionada y sabiduría eterna. Es la mujer salvaje una especie en peligro de extinción que rep...

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  • Poder del lenguaje sin palabras, El
    Poder del lenguaje sin palabras, El
    Tijerina, Bárbara
    Todo en este mundo está cifrado en un lenguaje que va más allá de las palabras.Solo los que lo dominan alcanzan el éxito.Prólogo de Silvia Cherem"Siempre me ha cautivado lo que se dice sin decir. Lo que el cuerpo o la mirada expresan. La capacidad de leer al otro, de descifrarlo. La fuerza encubierta de ciertos personajes que nos inspiran y, en contraposición, el rechazo o la r...

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  • ¡Cómo salir del pozo!
    ¡Cómo salir del pozo!
    Oppenheimer, Andrés
    SEGÚN ESTUDIOS DE ESTADOS UNIDOS, LAS PERSONAS FELICES VIVEN ENTRE SEIS Y DIEZ AÑOS MÁS QUE LAS NO FELICES.Una ola de descontento recorre el mundo, y cada vez menos personas se sienten verdaderamente felices. Las encuestas revelan un aumento constante de la insatisfacción, el estrés y la depresión a nivel global. ¿Qué está sucediendo? ¿Por qué los niveles de infelicidad alcanza...

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  • Tu brújula interior
    Tu brújula interior
    Yeo, Lawrence
    Mientras más te conozcas, menos te fijarás en otras personas para intentar descifrar tu valor.Quizá te han acostumbrado a querer validación y aprobación, pero tarde o temprano esa búsqueda te hará entrar en crisis. Esto es porque en el fondo sabemos que la única voz que nos puede satisfacer es la propia.En Tu brújula interior Lawrence Yeo la hace de tu guía personal para acompa...

    $199.00 MXN

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  • Cerebro de la gente con suerte, El
    Cerebro de la gente con suerte, El
    Nakano, Nobuko
    La suerte casi nunca es fruto del azar. Descubre el método japonés para atraer la buena suerte que ha conquistado a más de 250.000 lectores en Japón.Nobuko Nakano, neurocientífica reconocida como «el cerebro más brillante de Japón», explora un tema tan fascinante como, a primera vista, impredecible e irracional.En la mayoría de los casos, las personas afortunadas y las que no l...

    $229.00 MXN

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