Búsqueda de Autoayuda

540 resultados

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  • Tao de Pooh, El
    Hoff, Benjamin
    Un libro mágico, original, único en su especie. Un fenómeno internacional que ha vendido más de 2 millón de ejemplares en Estados Unidos.Un relato que nos ofrece la receta del taoísmo para una vida plena. A través de un diálogo brillante e ingenioso entre el autor y Winnie the Pooh, este libro nos introduce con profunda sencillez en los principios de la filosofía taoísta. Pocos...

    $228.00 MXN

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  • Hablemos
    Cornejo, Jimmy / Cornejo, Aída
    Hablemos es una invitación sincera a abrir el corazón y enfrentar esos diálogos que a menudo evitamos, pero que pueden cambiar por completo nuestras relaciones. Con un enfoque claro y compasivo, el libro aborda el temor, la resistencia y los malentendidos que surgen cuando se trata de conversaciones difíciles, ya sea con la pareja, la familia, los amigos o en el trabajo. A trav...

    $330.00 MXN

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  • Ser un estoico
    Mulligan, William
    Una guía práctica que transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás, de la mano de William Mulligan, el fundador de The Everyday Stoic a quien las enseñanzas estoicas le salvaron la vida.Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modern...

    $299.00 MXN

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  • Controla tu mente
    Allen, Jennie
    ¿Tus pensamientos te tienen atada? «Nunca seré lo suficientemente buena». «Otras personas tienen una vida mejor que la mía». «Dios no me ama de verdad». Jennie Allen sabe lo que es estar sumergida en una espiral de pensamientos destructivos, pero también sabe que no tenemos que quedarnos atrapadas en ese patrón tóxico.Como descubrió por experiencia propia, Dios nos preparó para...

    $329.00 MXN

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  • Libera tu diosa interior
    Gallagher, Kirtsy
    Embárcate en este camino de autoconocimiento y conviértete en la poderosa diosa que viniste a ser. El viaje más importante de tu vida es hacia tu interior.Este libro, te llevará a una inmersión profunda personal y espiritual, a un viaje poderoso que te permitirá descubrir todo lo que te impide vivir tu vida de forma más auténtica. Al iniciar y recorrer el Camino de la Diosa, ap...

    $349.00 MXN

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  • Disciplina para flojos
    Villela, Vicente
    Cómo encontrar consistencia y sentido en un mundo contradictorio¿Alguna vez has sentido que eres una persona floja? Cuando miras a los demás, ¿sientes que estás muy lejos de tus metas mientras todos siguen avanzando? En la actualidad puedes encontrar información contradictoria sobre hábitos, disciplina y ocio.Mientras algunos te dicen que puedes hacerlo todo si te lo propones y...

    $280.00 MXN

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  • Amar sin perder la cabeza
    Baratz, Todd
    Una guía que te ayudará a romper con las ideas del amor romántico para construir relaciones más sanas y satisfactorias.Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.En Amar sin enloquecer, Todd Baratz nos ayudará a no perder la cabeza cuando comenzamos una...

    $295.00 MXN

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  • Buena muerte, La
    O'Brien, Suzanne B.
    La muerte es uno de los tránsitos inevitables en la existencia humana, aunque suele estar rodeada de miedo, rechazo y evitación. ¿Por qué no abordarla con claridad, con el mejor ánimo, e incluso con espíritu aventurero? Este libro quiere hacer de la muerte la mejor experiencia posible para la persona moribunda, los cuidadores y familiares, y todos los implicados. Se trata de ca...

    $395.00 MXN

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  • 20 Maneras de liberarte de un trauma
    Smethurst, Philippa
    El trauma deja huellas profundas en la mente y el cuerpo, afectando la manera en que experimentamos el mundo, las relaciones y a nosotros mismos. En 20 formas de liberarte del trauma, la reconocida psicoterapeuta Philippa Smethurst ofrece un enfoque comprensivo y accesible para identificar, comprender y sanar las cicatrices emocionales que nos impiden avanzar.A través de veinte...

    $229.00 MXN

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  • Universo, toma nota
    Cervantes Tinoco, Pamela
    El poder está dentro de ti para crear la vida que deseas.Imagina que cambias tu idea del mundo y en lugar de ver lo que no tienes, pones tu atención en aquello que podrías lograr, ser o hacer. Este es el camino para visualizar el mundo como un catálogo y el Universo te muestra todas las posibilidades que tienes: ¿te gusta esa relación? Puedes tener una así. ¿Te gusta ese carro?...

    $260.00 MXN

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  • Amar distinto
    Chiaraviglio, Nilda
    Es fácil estar atrapado en un estereotipo de relación.A ti, ¿cómo te gustaría que te amaran?¿Cómo saber si el amor que recibes es el que buscas?Las relaciones de pareja se complican si en ellas intervienen factores externos, distintos apetitos, terceras personas y emociones ajenas.La doctora Nilda Chiaraviglio nos plantea en su libro Amar distinto los diferentes modelos de vínc...

    $299.00 MXN

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  • Rebelión del yo, La
    Tawil de Fasja, Sonia
    Este libro, en definitiva, sería un llamado a la autoexploración, ofreciendo herramientas para que cada individuo tenga el poder de moldear su identidad en sintonía con sus valores y deseos más profundos, resaltando que la verdadera libertad está en la posibilidad de elegir quiénes queremos ser. ...

    $389.00 MXN

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  • Razón de ser feliz, La
    Basu, Kaushik
    Los beneficios inesperados de pensar con claridadEl libro con el potencial de iniciar un nuevo enfoque de crecimiento humano.¿Cómo pueden ayudarnos las matemáticas con nuestra autoestima? ¿Por qué nuestros amigos tienen más amistades que nosotros? ¿De qué manera el pensamiento lógico nos ayuda a obtener las recompensas personales de hacer ejercicio por la mañana? Kaushik Basu, ...

    $278.00 MXN

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  • Qué hace la gente exitosa con su tiempo...
    Vanderkam, Laura
    ¡Disfruta de la vida sin importar cuán ocupado estés!La mayoría de nosotros nos sentimos constantemente ajetreados, inseguros de cómo escapar de la sensación de opresión por tantas cosas que hacer. Piénsalo: ¿por qué no has corrido esos 10 km o leído ese libro en tu buró?Laura Vanderkam, autora del "bestseller" Qué hace la gente exitosa antes del desayuno, asegura que con los h...

    $199.00 MXN

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  • Estado civil: ingobernable
    Lozano, Jorge
    ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE ES UN MANUAL PARA CORTAR CADENAS Y DEJAR ATRÁS TODO LO QUE NOS HA HECHO DAÑO, PARA QUE LO BUENO PUEDA ALCANZARNOSHay sucesos en nuestra historia personal que se han convertido en cadenas, eventos que nos llenan de inseguridades, miedos, y limitan nuestro potencial. Quizás vives hace años en la sombra de las cicatrices que te dejaron, aunque hay herida...

    $299.00 MXN

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  • Terapia para llevar
    Perez, Ana
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamie...

    $299.00 MXN

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  • Mi Legado
    González Moreno Mayra
    Mi legado te será de gran utilidad para comenzar a ordenar tu vida. Te ayudará con la planeación, organización y prevención de las dificultades que surgen cuando Tú ya no estés. Propone una planeación inicial en 5 grandes temas:1. Generales. Al ordenar tus datos personales, tienes un control eficaz en todo momento.2. Información Financiera. Es fundamental mantener en orde...

    $246.00 MXN

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  • Maktub
    Coelho, Paulo / Costa, Margaret Jull
    An essential companion to the inspirational classic The Alchemist, filled with timeless stories of reflection and rediscovery.From one of the greatest writers of our age comes a collection of stories and parables unlocking the mysteries of the human condition. Gathered from Paulo Coelho’s daily column of the same name, Maktub, meaning “it is written,” invites seekers on a journ...

    $450.00 MXN

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  • Supercommunicators
    Duhigg, Charles
    NEW YORK TIMES BESTESLLER • From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in lifeCome inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent. And sit with an accomplished surgeon a...

    $576.00 MXN

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  • Construye grandes relaciones
    Hanson, Rick
    Las relaciones suelen ser la parte más importante de la vida de una persona. Pero a menudo son estresantes y frustrantes, o sencillamente incómodas, distantes y solitarias. Sentimos el peso de las cosas no dichas, de las necesidades no satisfechas y de los conflictos no resueltos. Es fácil sentirse estancado. El autor superventas de El cerebro de Buda, Rick Hanson, PhD, aporta ...

    $495.00 MXN

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  • Conviertete en la mejor version de ti mismo
    Graziano, Natasha
    Con la ayuda de ejercicios prácticos y estudios científicos, Natasha Graziano explica la ley de la atracción como nunca se ha explicado en Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Conviértete en la mejor versión de ti mismo es una guía transformadora de crecimiento personal que combina la sabiduría ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima ...

    $351.00 MXN

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  • No eres tú
    Durvasula, Ramani
    Deja de culparte y de tratar de cambiar a la persona narcisista, libérate del control que ejerce sobre ti y abraza a tu verdadero yo. No siempre es fácil saber cuándo estás tratando con una persona narcisista. Un día te atraen con su encanto y su carisma y al siguiente te manipulan, destruyen tu autoestima, secuestran tu bienestar y te dejan preguntándote qué pudiste haber hech...

    $345.00 MXN

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  • Por qué estás donde estás
    Galindez, José
    Convierte tu dolor y tus fracasos en combustible para el éxito.Rompe ahora mismo con esos conceptos que te tienen atado. ¡Levántate! Redefine el concepto de fracaso y conviértelo en el trampolín que te permitirá dar un salto de victoria.¿Por qué estás dónde estás? explora cuatro grandes áreas para convertir el fracaso en tu aliado:Tu pasado no define tu futuro en lo más mínimo....

    $395.00 MXN

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  • Atrévete a ser quien eres
    Riso, Walter
    Para poder crecer como persona hay que ser, ante todo, libre interiormente; es decir, pensar, sentir y actuar según los propios valores y principios, asumir que sobre ti solo tú decides y mandas. En la era de los likes, sin embargo, cada vez es más frecuente vivir pendientes de la aprobación ajena y con miedo a mostrarnos tal cual somos.Este libro es una guía para que trabajes ...

    $378.00 MXN

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  • ¿Amar o depender?
    Riso, Walter
    Entregarse afectivamente no implica desaparecer en el otro, sino integrarse de manera respetuosa. El amor sano es una suma de dos, en la cual nadie pierde. En este libro, el reconocido Walter Riso, ofrece una manera de ayudar a aquellas personas que son o han sido víctimas de un amor malsano y guiar a las parejas aún no contaminadas para que sigan trabajando en la sana costumbr...

    $368.00 MXN

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  • ¡Es difícil ser mujer!
    Lara Cantú, María Asunción
    Para muchas personas, la depresión es solo una excusa de las mujeres para quedarse en cama, comer mal o llorar sin freno. Nada más alejado de la realidad: la Organización Mundial de la Salud ha declarado que padecen más este trastorno que los hombres debido a las exigencias que se les imponen, relacionadas con el rol de género femenino.¡Es difícil ser mujer! explica de forma se...

    $212.00 MXN

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  • Mujer power
    Soto Infante, Belén
    Una guía de empoderamiento femenino que nos invita a hablar de inseguridades, relaciones, alimentación, autocuidado, sororidad y a inspirarnos en otras mujeres, para convertirnos en las dueñas de nuestro destino y que juntas seamos más power.«Sé valiente y verás que hay un diamante escondido: la revelación de tu propia luz, la que no sabías que tenías.»- Leonor Varela«La felici...

    $399.00 MXN

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  • Sana tus heridas en pareja
    Orihuela, Anamar
    Muchos de nosotros crecimos observando y entendiendo el amor desde lugares muy equivocados. Tuvimos como referencia a nuestros padres, nuestros abuelos y personas importantes de nuestra vida que nos dijeron qué podíamos esperar del amor y cómo amar y ser amados, pero nadie nos dio un ejemplo sano de cómo construir un amor compañero, un amor sanador.En este indispensable libro p...

    $219.00 MXN

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  • Francesco (Estuche con 6 volúmenes)
    García, Yohana
    Francesco, el ser de luz que ha inspirado a miles de lectores. La serie completa en edición limitada. Una historia de vida y esperanza que con sencillez, pasión y fuerza, nos coloca frente a verdades universales que siempre han estado allí, pero que no habíamos sido capaces de reconocer. Esta caja contiene los 6 volúmenes de la serie Francesco: - Francesco: Una vida entre el ci...

    $1,750.00 MXN

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  • Sabiduría diaria para alcanzar el éxito
    Dyer, Wayne W.
    El verdadero éxito comienza con nuestra manera de pensar y de tratarnos a nosotros mismos, que después extendemos a los demás, por eso el éxito siempre está al alcance de nuestra mano y de nuestra mente.En este maravilloso libro, el doctor Wayne W. Dyer nos ofrece un montón de información que nos inspira para alcanzar el éxito en todas las áreas de la existencia: personal, prof...

    $385.00 MXN

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