Búsqueda de Autoayuda

775 resultados

Superación personal / Autoayuda
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  • Valor de la atención
    Valor de la atención
    Hari, Johann
    Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas, así como de esa imperiosa necesidad que nos asalta de pasar co...

    $398.00 MXN

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  • Somos lo que hablamos
    Somos lo que hablamos
    Rojas Marcos, Luis
    Hablar es la actividad humana más eficaz para proteger la autoestima, gestionar nuestro programa vital, disfrutar de la convivencia y las relaciones afectivas y facilitar nuestro bienestar físico, mental y social. Está, pues íntimamente relacionado con la buena salud y la satisfacción con la vida.En este ensayo divulgativo, el reconocido psiquiatra Luis Rojas Marcos nos demuest...

    $249.00 MXN

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  • Rompe el ciclo
    Rompe el ciclo
    Muñoz, Alicia
    ¿Constantemente cuestionas tu relación? ¿Tienes pensamientos repetitivos o negativos sobre tu pareja? ¿Te enfocas solo en lo que está mal? Es común perder de vista lo que realmente importa. La mayoría de las veces se debe a la rumiación, a la obsesión con alguna idea, situación o malentendido en el que no podemos dejar de pensar. Se trata de una mentalidad destructiva que puede...

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  • No te creas todo lo que piensas
    No te creas todo lo que piensas
    Nguyen, Joseph
    Pensar es la raíz del sufrimiento¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.Este libro te ayudará a:- Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosaboteart...

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  • Alquimista, El
    Alquimista, El
    El Alquimista se ha convertido en un clásico moderno, del que se han vendido millones de ejemplares en todo el mundo y que ha transformado la vida de innumerables lectores de todas las generaciones.Paulo Coelho combina la magia, el misticismo y la sabiduría en la inspiradora historia de Santiago, un pastor andaluz que emprende un viaje en busca de riquezas. Sin embargo, su aven...

    $329.00 MXN

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  • Tú eres un milagro
    Tú eres un milagro
    Castillo, Veronica del
    La vida tan ajetreada que tenemos nos impide muchas veces valorar las pequeñas cosas que nos hacen felices. Somos expertos en quejarnos, culpar y juzgar a los demás, pero ¿por qué no mirar con bondad al de al lado? ¿Por qué no tener un poco de fe en el ser humano y en el encanto de la naturaleza? ¿Por qué no aceptar que tú eres un milagro, que somos un milagro y que a diario vi...

    $189.00 MXN

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  • Doña huevotes
    Doña huevotes
    Orihuela, Anamar
    Anamar Orihuela comparte en este libro no sólo su experiencia personal más íntima y las terapias más efectivas para auxiliar a las mujeres Doña Huevotes; explica por qué se comportan así, qué carencias tienen desde la infancia y cómo se relacionan con sus parejas, sus hijas e hijos, con sus padres, en el amor y la convivencia; detalla por qué brotan de ellas aspectos narcisista...

    $269.00 MXN

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  • Crea tu suerte
    Crea tu suerte
    Hendricks, Gay / Kline, Carol
    ¿Y si pudieras crear tu propio destino? ¿Qué pasaría si vivir una vida de abundancia (tener suerte en el amor, en el dinero y en el trabajo) estuviera bajo tu control? La buena noticia es que es posible... ¡pero necesitas saber cómo! Gay Hendricks y Carol Kline, autores bestseller de The New York Times, comparten en Crea tu suerte ocho secretos que de inmediato cambiarán tu for...

    $249.00 MXN

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  • Feel the Fear... and Do It Anyway
    Feel the Fear... and Do It Anyway
    Jeffers, Susan
    Are you afraid of making decisions... asking your boss for a raise... leaving a relationship... facing the future? The world is a scary place right now—day to day stress and worry is at an all-time high, but the hard truth is that fear won’t just go away on its own. The only way to get rid of fear is to approach it, and this book is your essential guide to connecting with your ...

    $367.00 MXN

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  • Cómo vivir sin miedo
    Cómo vivir sin miedo
    Lobsang Dawa, Geshe
    El miedo es una emoción que nos afecta prácticamente a todos: miedo a contraer una enfermedad, a quedarnos solos, a perder el trabajo, a ser engañados, a que nos roben, a morir… Son innumerables los miedos que nos perturban y nos quitan la capacidad de vivir una vida plena, pero ¿cuál es el origen de estos miedos?, y, más importante aún, ¿podemos vivir sin ellos? Este libro bus...

    $200.00 MXN

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  • Alquimista, El
    Alquimista, El
    Coelho, Paulo
    Cuando una persona desea realmente algo, el Universo entero conspira para que pueda realizar su sueño... ...

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  • Llave de tu energía, La
    Llave de tu energía, La
    Calestrémé, Natacha
    “Me siento vacío”: ¿Quién no ha sentido alguna vez esa pérdida de energía? ¿Y si nuestros problemas de salud fueran la expresión de emociones dolorosas? ¿Y si las situaciones difíciles que todos atravesamos se debieran a nuestros miedos, a nuestros bloqueos, a nuestros sentimientos de culpa? ¿Y si nuestras heridas emocionales se remontaran al pasado, reciente o más lejano, o fu...

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  • Manual de la Bruja Moderna para atraer el dinero
    Manual de la Bruja Moderna para atraer el...
    Osuna, Montserrat
    Déjate guiar por la Bruja Moderna y atrae la abundancia y la prosperidad a tu vida. Montserrat Osuna es una de las autoras más respetadas en el mundo de la magia natural y el poder del color. En este libro comparte un sinfín de hechizos, muy fáciles de realizar, para prosperar y que nunca nos falte el dinero, así como conjuros para que nuestro negocio sea rentable y atraer la b...

    $324.00 MXN

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  • Maratón
    Maratón
    Cuevas, Jorge
    u00bfCuál es tu maratón? u00bfYa lo estás corriendo? u00bfEstás por arrancar? u00bfApenas estás recibiendo el llamado? Maratón, el desafío que re quiere preparación, coraje, pasión y agallas para enfrentarte contigo mismo. ...

    $169.00 MXN

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  • No tengas miedo de que tu vida termine, sino de que nunca haya comenzado
    No tengas miedo de que tu vida termine,...
    Luyé-Tanet, Laurence
    Sería una pena llegar al otoño de tus días y que te dieras cuenta de que has pasado por la vida de puntillas. Me gustaría hacerte una pregunta: ¿Qué tal si todos dejáramos de darle a nuestra vida con la puerta en las narices?, ¿Qué pasaría? ¿Qué pasaría si tú dejaras de hacerlo? He decidido escribir este libro, una especie de «manual del saber vivir», debido a que sé lo que sig...

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  • Cicatrices no duelen, Las
    Cicatrices no duelen, Las
    González, Anabel
    Cuando nos hacemos una herida, lo mejor es limpiarla bien y dejarla secar al aire. Así se irá cerrando, se volverá una cicatriz y dejará de doler. Al mirarla, recordaremos lo que pasó, pero ya no sentiremos dolor. Si por el contrario tapamos la herida y nos decimos que no está, es posible que acabe infectándose y generando un problema de más envergadura.Con las heridas emociona...

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  • Centrados en el corazón
    Centrados en el corazón
    Blondin, Sarah
    Con brillantez poética y hábil instrucción, Sarah Blondin te ofrece un tesoro de meditaciones y enseñanzas espirituales para ayudar a alejarte de tu mente ajetreada y sintonizar con tu corazón sensible. Como pueden atestiguar los estudiantes de sus populares clases online, estas sencillas y poderosas prácticas pueden llevarte instantáneamente a una conexión más profunda contigo...

    $360.00 MXN

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  • Juego del cubo, El
    Juego del cubo, El
    Molina Jurado, Mayde / Zare, Amir
    Una joven viajera emprende un viaje a Shiraz que transformará su vida. Allí conoce a un sabio sufí que la guiará hacia otro lugar aún más fascinante: el que revela los secretos de su mundo interior. ¿Puede un juego ancestral descubrirnos cómo somos ante los grandes retos de la vida? ¿Y si el poder de tu imaginación te llevara a conocerte mejor y moldear tu destino? ¿Te gust...

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  • Vivir con alegría
    Vivir con alegría
    Roman, Sanaya
    Un best seller internacional de ORIN. La talentosa canalizadora Sanaya Roman presenta Vivir con alegría, un libro que le fue entregado por Orin, un ser intemporal de amor y luz. Siguiendo la tradición de Jane Roberts, Esther Hicks y Edgar Cayce, esta sabia y gentil maestra espiritual ofrece un curso sistemático de crecimiento espiritual. on la guía de este clásico best seller,...

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  • Mañanas milagrosas
    Mañanas milagrosas
    Elrod , Hal
    ¿Qué tienen en común Tim Cook, el director de Apple; Anna Wintour, la directora de Vogue y el fundador de Virgin, Richard Branson? El éxito, por supuesto, pero sobre todo un secreto bien guardado: todos ellos se levantan antes del amanecer y dedican un tiempo a hacer deporte, meditar, aprender, crecer… ¡mejorar! para luego comenzar la jornada laboral.Eso es lo que ...

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  • Abundancia está servida, La
    Abundancia está servida, La
    Gil, Dora
    Vivimos en un océano infinito de abundancia; ese es nuestro verdadero hogar. Como un inmenso banquete, siempre disponible, nos invita constantemente a degustar y a disfrutar de cada detalle del presente. Si nos sentimos carentes es porque, al creernos seres separados, nuestro vivir se enfoca en la búsqueda de objetos (alimentos, personas, logros…) que colmen esa dolorosa sensac...

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  • Código de la memoria, El
    Código de la memoria, El
    Loyd, Alexander
    Somos el resultado de nuestras vivencias. Todo lo que hacemos, ya sea bueno o malo, se basa en nuestros recuerdos; o más exactamente, en las conclusiones que extraemos de esos recuerdos. Pero ¿qué pasaría si pudieras volver atrás y reescribir las lecciones del pasado? ¿Y si pudieras convertir el obstáculo que te impide avanzar en un trampolín para impulsarte? En El código de la...

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  • Equilibrio interior
    Equilibrio interior
    Mayorga Tarriño, Feliciano / Revilla Miguel, Coral
    ¿Sientes con frecuencia temor ante la enfermedad y la muerte, ansiedad por el futuro, rabia e impotencia por las injusticias de que has sido objeto? ¿Te has sentido estresado en tu trabajo, deprimido por una separación, decepcionado por la marcha del mundo, enganchado a una relación tóxica? ¿Has pensado, en suma, que la vida es una cuerda floja y tú un funambulista acechado por...

    $432.00 MXN

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  • Be Water, My Friend
    Be Water, My Friend
    Lee, Shannon
    LA FILOSOFÍA DE BRUCE LEE REVELADA POR SU HIJA SHANON LEEBruce Lee, un icono cultural célebre en el mundo entero por su legado marcial y cinematográfico, fue también un incomparable pensador filosófico que desde muy joven comprendió que las artes marciales no solo son una excelente disciplina física, sino una metáfora de una vida plenamente realizada y consciente. En esta obra,...

    $340.00 MXN

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  • Tao de Bowie, El
    Tao de Bowie, El
    Edwards, Mark
    Encuéntrate a ti mismo y dale significado a tu vida de la mano de David Bowie David Bowie es un referente para muchas personas, y no solo en el plano musical. Durante toda su vida, buscó respuestas a las grandes preguntas del ser humano en las enseñanzas del budismo, la psicología de Carl Jung, la filosofía de Nietzsche o el gnosticismo. El tao de Bowie presenta diez poderosas...

    $450.00 MXN

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  • F*ck It, I'll Start Tomorrow
    F*ck It, I'll Start Tomorrow
    Bronson, Action
    An entirely original and empowering memoir meets self-help guide from the bestselling author, rapper, artist, and chef Action BronsonFrom the New York Times bestselling author, chef-turned-rapper, and host of Viceland's F*ck, That's Delicious and The Untitled Action Bronson Show, F*ck It, I'll Start Tomorrow is a brutally honest memoir about struggles with weight, food addictio...

    $477.00 MXN

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  • Fear of missing out
    Fear of missing out
    McGinnis J. Patrick
    Un libro indispensable que te ayudará a tomar decisiones enfocadas, acabar con la indecisión, reducir la ansiedad y utilizar tu tiempo de una mejor manera. -Alex Torrenegra, emprendedor, inventor y empresario, juez de Shark Tank Colombia ...

    $299.00 MXN

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  • Lobos cambian el río, Los
    Lobos cambian el río, Los
    Miralles Cotijoch, Francesc
    En su primer volumen de memorias, Francesc Miralles habla de los maestros imprevistos que van dando forma al curso de la vida. Atravesar el paisaje indómito de la melancolía y de las distintas crisis existenciales -con sus descubrimientos- le sirve para hablar del origen de la creatividad, del amor, la espiritualidad, la escritura y el arte de vivir. El libro más íntimo e ilum...

    $441.00 MXN

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  • Danza de la Ira, La
    Danza de la Ira, La
    Lerner, Harriet
    Una obra específicamente diseñada para ayudar a las mujeres a gestionar la ira y convertirla en una fuerza vital regeneradora. «La ira es una señal a la que conviene hacer caso», escribe Harriet Lerner en su ya clásica obra que ha transformado la vida de millones de lectoras. A pesar de resultar completamente legítima, la ira es una emoción que incluso hoy en día las mujeres ti...

    $315.00 MXN

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  • Chakras
    Chakras
    Echenique, Juan
    Tres son los planos que configuran un ser humano el cuerpo físico, su mundo mental o emocional y un tercer estadio mucho más sutil, el plano energético, que interconecta los otros dos a través de unos mecanismos que llamamos chakras: los centros energéticos del cuerpo. Paso a paso, este manual guía al lector en ese camino de autoconocimiento en el que la meta es alcanzar finalm...

    $240.00 MXN

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