Búsqueda de Autoayuda

914 resultados

Superación personal / Autoayuda
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  • Ser un estoico
    Ser un estoico
    Mulligan, William
    Una guía práctica que transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás, de la mano de William Mulligan, el fundador de The Everyday Stoic a quien las enseñanzas estoicas le salvaron la vida.Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modern...

    $299.00 MXN

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  • Controla tu mente
    Controla tu mente
    Allen, Jennie
    ¿Tus pensamientos te tienen atada? «Nunca seré lo suficientemente buena». «Otras personas tienen una vida mejor que la mía». «Dios no me ama de verdad». Jennie Allen sabe lo que es estar sumergida en una espiral de pensamientos destructivos, pero también sabe que no tenemos que quedarnos atrapadas en ese patrón tóxico.Como descubrió por experiencia propia, Dios nos preparó para...

    $329.00 MXN

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  • Libera tu diosa interior
    Libera tu diosa interior
    Gallagher, Kirtsy
    Embárcate en este camino de autoconocimiento y conviértete en la poderosa diosa que viniste a ser. El viaje más importante de tu vida es hacia tu interior.Este libro, te llevará a una inmersión profunda personal y espiritual, a un viaje poderoso que te permitirá descubrir todo lo que te impide vivir tu vida de forma más auténtica. Al iniciar y recorrer el Camino de la Diosa, ap...

    $349.00 MXN

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  • Disciplina para flojos
    Disciplina para flojos
    Villela, Vicente
    Cómo encontrar consistencia y sentido en un mundo contradictorio¿Alguna vez has sentido que eres una persona floja? Cuando miras a los demás, ¿sientes que estás muy lejos de tus metas mientras todos siguen avanzando? En la actualidad puedes encontrar información contradictoria sobre hábitos, disciplina y ocio.Mientras algunos te dicen que puedes hacerlo todo si te lo propones y...

    $280.00 MXN

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  • Amar sin perder la cabeza
    Amar sin perder la cabeza
    Baratz, Todd
    Una guía que te ayudará a romper con las ideas del amor romántico para construir relaciones más sanas y satisfactorias.Estamos atravesando una época en la cual el amor y las relaciones se han transformado en un caos y no tenemos mucha idea de cómo navegar estas aguas turbulentas del amor.En Amar sin enloquecer, Todd Baratz nos ayudará a no perder la cabeza cuando comenzamos una...

    $295.00 MXN

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  • Volver a la niñez
    Volver a la niñez
    Bradshaw, John
    Descubra el poder de reconectar con su niño interior y transforme su vida.Todos llevamos dentro un niño interior, muchas veces herido, que necesita ser reconocido, cuidado y protegido. Volver a la niñez le ofrece una guía práctica y profundamente emocional para identificar esas heridas infantiles y convertirlas en esperanza, reconciliación y una renovada alegría de vivir.Con es...

    $329.00 MXN

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  • Dog Who Followed the Moon, The
    Dog Who Followed the Moon, The
    Norbury, James
    From the international bestselling author and illustrator of Big Panda and Tiny Dragon and The Cat Who Taught Zen comes a beautifully illustrated adult fable of a lost young puppy, the old wolf who rescues her, and their journey to follow the moon—with meditations on friendship, connection, and sacrifice.Deep in the mountain forests, a young pup named Amaya wanders lost and alo...

    $504.00 MXN

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  • Universo, toma nota
    Universo, toma nota
    Cervantes Tinoco, Pamela
    El poder está dentro de ti para crear la vida que deseas.Imagina que cambias tu idea del mundo y en lugar de ver lo que no tienes, pones tu atención en aquello que podrías lograr, ser o hacer. Este es el camino para visualizar el mundo como un catálogo y el Universo te muestra todas las posibilidades que tienes: ¿te gusta esa relación? Puedes tener una así. ¿Te gusta ese carro?...

    $260.00 MXN

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  • Amar distinto
    Amar distinto
    Chiaraviglio, Nilda
    Es fácil estar atrapado en un estereotipo de relación.A ti, ¿cómo te gustaría que te amaran?¿Cómo saber si el amor que recibes es el que buscas?Las relaciones de pareja se complican si en ellas intervienen factores externos, distintos apetitos, terceras personas y emociones ajenas.La doctora Nilda Chiaraviglio nos plantea en su libro Amar distinto los diferentes modelos de vínc...

    $299.00 MXN

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  • 50 Cápsulas de amor propio
    50 Cápsulas de amor propio
    Espejo, Sara
    Sumérgete en una hermosa travesía creada para abrir tus ojos ante el maravilloso ser que eres. Sara Espejo te llevará de la mano en este hermoso recorrido a través de 50 Cápsulas de Amor Propio, impulsándote a abrazar quien eres en este justo instante y a amarte incondicionalmente.Este libro es una fuente inagotable de inspiración y empoderamiento personal, una invitación a mir...

    $476.00 MXN

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  • Razón de ser feliz, La
    Razón de ser feliz, La
    Basu, Kaushik
    Los beneficios inesperados de pensar con claridadEl libro con el potencial de iniciar un nuevo enfoque de crecimiento humano.¿Cómo pueden ayudarnos las matemáticas con nuestra autoestima? ¿Por qué nuestros amigos tienen más amistades que nosotros? ¿De qué manera el pensamiento lógico nos ayuda a obtener las recompensas personales de hacer ejercicio por la mañana? Kaushik Basu, ...

    $278.00 MXN

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  • Buscamos el amor y nos topamos con la soledad
    Buscamos el amor y nos topamos con la soledad
    Suy, Ana
    Cuando encuentras el amor, no encuentras la parte que te faltaba hasta entonces sino la mitad que te faltará a partir de entonces. Así, si buscas el amor, te toparás con la soledad.Este libro, producto de la investigación y las experiencias de la autora, te llevará a revisar algunas creencias sobre el amor y la soledad. Quizás te identifiques con algunas de ellas, otras tal vez...

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  • Qué hace la gente exitosa con su tiempo libre
    Qué hace la gente exitosa con su tiempo...
    Vanderkam, Laura
    ¡Disfruta de la vida sin importar cuán ocupado estés!La mayoría de nosotros nos sentimos constantemente ajetreados, inseguros de cómo escapar de la sensación de opresión por tantas cosas que hacer. Piénsalo: ¿por qué no has corrido esos 10 km o leído ese libro en tu buró?Laura Vanderkam, autora del "bestseller" Qué hace la gente exitosa antes del desayuno, asegura que con los h...

    $199.00 MXN

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  • Estado civil: ingobernable
    Estado civil: ingobernable
    Lozano, Jorge
    ESTADO CIVIL: INGOBERNABLE ES UN MANUAL PARA CORTAR CADENAS Y DEJAR ATRÁS TODO LO QUE NOS HA HECHO DAÑO, PARA QUE LO BUENO PUEDA ALCANZARNOSHay sucesos en nuestra historia personal que se han convertido en cadenas, eventos que nos llenan de inseguridades, miedos, y limitan nuestro potencial. Quizás vives hace años en la sombra de las cicatrices que te dejaron, aunque hay herida...

    $299.00 MXN

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  • En casa
    En casa
    Napier, Julia
    En esta colección sentida de ensayos personales, Julia Napier, autora de En la práctica, explora la experiencia de estar en casa en la vida que nos toca. Desde el lente de las prácticas contemplativas del yoga y la meditación, este libro ahonda en los vínculos, el cuerpo, la familia y la experiencia femenina. Con humor y honestidad, En casa nos invita a vivir plenamente y a des...

    $585.00 MXN

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  • Pequeñas alegrías, Las
    Pequeñas alegrías, Las
    Arenós, Pau
    Un homenaje a todos esos pequeños detalles cotidianos que nos hacen amar la vida.Hacer listas y tacharlas, ponerse el pijama al llegar a casa, lavar el coche, descorchar una botella de vino y servirse una copa... Se cuentan por cientos los pequeños gestos capaces de sacarnos una sonrisa cada día. Este libro es una celebración y una reivindicación de esos placeres discretos y co...

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  • Sé tú misma, sé libre
    Sé tú misma, sé libre
    Masry, Shreen
    Has hecho tantas dietas que apenas recuerdas un momento de tu vida en el que no estuvieras a siguiendo alguna, y cada una de esas dietas siempre ha tenido el mismo resultado: te ceñías a ella durante un periodo, pero no pasaba mucho tiempo antes de que acabaras rebuscando en las alacenas de tu cocina y comiendo todos los alimentos de los que te habías privado.Entonces, te culpa...

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  • Terapia para llevar
    Terapia para llevar
    Perez, Ana
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamie...

    $289.00 MXN

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  • Cómo pienses será tu vida
    Cómo pienses será tu vida
    Allen, James
    Lo que piensas importa, porque en tu pensamiento habitan las semillas de las acciones y los hábitos que te conducirán a una vida de bienestar, felicidad y éxito. Si tu mente aspira a la grandeza, la alcanzarás. Si tus sueños son elevados, los cumplirás. Pero primero, debes conocer la ley que gobierna a tu ser para que aprendas a elegir con sabiduría y a cultivar conscientemente...

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  • Mi Legado
    Mi Legado
    González Moreno Mayra
    Mi legado te será de gran utilidad para comenzar a ordenar tu vida. Te ayudará con la planeación, organización y prevención de las dificultades que surgen cuando Tú ya no estés. Propone una planeación inicial en 5 grandes temas:1. Generales. Al ordenar tus datos personales, tienes un control eficaz en todo momento.2. Información Financiera. Es fundamental mantener en orde...

    $246.00 MXN

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  • Maktub
    Maktub
    Coelho, Paulo / Costa, Margaret Jull
    An essential companion to the inspirational classic The Alchemist, filled with timeless stories of reflection and rediscovery.From one of the greatest writers of our age comes a collection of stories and parables unlocking the mysteries of the human condition. Gathered from Paulo Coelho’s daily column of the same name, Maktub, meaning “it is written,” invites seekers on a journ...

    $482.00 MXN

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  • Supercommunicators
    Supercommunicators
    Duhigg, Charles
    NEW YORK TIMES BESTESLLER • From the author of The Power of Habit, a fascinating exploration of what makes conversations work—and how we can all learn to be supercommunicators at work and in lifeCome inside a jury room as one juror leads a starkly divided room to consensus. Join a young CIA officer as he recruits a reluctant foreign agent. And sit with an accomplished surgeon a...

    $604.00 MXN

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  • Construye grandes relaciones
    Construye grandes relaciones
    Hanson, Rick
    Las relaciones suelen ser la parte más importante de la vida de una persona. Pero a menudo son estresantes y frustrantes, o sencillamente incómodas, distantes y solitarias. Sentimos el peso de las cosas no dichas, de las necesidades no satisfechas y de los conflictos no resueltos. Es fácil sentirse estancado. El autor superventas de El cerebro de Buda, Rick Hanson, PhD, aporta ...

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  • Conviertete en la mejor version de ti mismo
    Conviertete en la mejor version de ti mismo
    Graziano, Natasha
    Con la ayuda de ejercicios prácticos y estudios científicos, Natasha Graziano explica la ley de la atracción como nunca se ha explicado en Conviértete en la mejor versión de ti mismo. Conviértete en la mejor versión de ti mismo es una guía transformadora de crecimiento personal que combina la sabiduría ancestral con la neurociencia moderna. El enfoque de Natasha Graziano anima ...

    $351.00 MXN

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  • Viaja ligero
    Viaja ligero
    Watkins, Light
    Deshazte de tu desorden interior. Todos los días oímos hablar de alguien que se inicia en el minimalismo o se convierte en nómada digital. El primer paso de la mayoría es deshacerse de sus posesiones con la esperanza de que el desorden externo les haga sentirse libres y felices. Pero Light Watkins, profesor de meditación desde hace mucho tiempo, ofrece un enfoque más satisfacto...

    $351.00 MXN

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  • ¡Anímate a soñar!
    ¡Anímate a soñar!
    Heyneman, Nicholas
    El mundo de los sueños es tan misterioso como atractivo. ¿Quién no se ha despertado con el corazón a mil por hora pero sin recordar nada? ¿Quién no ha tenido ese sueño en el que corre sin parar pero no llega a ningún lado? Si abres las páginas de este libro, encontrarás una guía práctica y divertida con ejercicios para saber más acerca de lo que sucede cuando cierras los ojos. ...

    $385.00 MXN

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  • No eres tú
    No eres tú
    Durvasula, Ramani
    Deja de culparte y de tratar de cambiar a la persona narcisista, libérate del control que ejerce sobre ti y abraza a tu verdadero yo. No siempre es fácil saber cuándo estás tratando con una persona narcisista. Un día te atraen con su encanto y su carisma y al siguiente te manipulan, destruyen tu autoestima, secuestran tu bienestar y te dejan preguntándote qué pudiste haber hech...

    $345.00 MXN

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  • Coaching generativo. Vol. II
    Coaching generativo. Vol. II
    Gilligan, Stephen / Dilts, Robert
    Vivimos tiempos de cambios constantes, en los que se producen muchas llamadas a la evolución positiva y a la transformación. El Coaching Generativo es una respuesta a esas llamadas. Describe cómo surgen y caen nuestras realidades, como las olas del mar, y nos enseña a navegar hábilmente por esas olas para generar más éxito y felicidad. El Volumen 1 de Coaching Generativo detall...

    $425.00 MXN

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  • Por qué estás donde estás
    Por qué estás donde estás
    Galindez, José
    Convierte tu dolor y tus fracasos en combustible para el éxito.Rompe ahora mismo con esos conceptos que te tienen atado. ¡Levántate! Redefine el concepto de fracaso y conviértelo en el trampolín que te permitirá dar un salto de victoria.¿Por qué estás dónde estás? explora cuatro grandes áreas para convertir el fracaso en tu aliado:Tu pasado no define tu futuro en lo más mínimo....

    $395.00 MXN

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  • ¡Eso era!
    ¡Eso era!
    Champetier de Ribes, Brigitte
    Adéntrate en la esencia de las Constelaciones Familiares a través de esta historia de amistad, amor y descubrimiento.Como revela esta obra en la voz de sus protagonistas, Ángeles y Elena, las Constelaciones Familiares son la herramienta del amor en acción hacia la plenitud humana, individual y colectiva. Elena, guiada por su amiga terapeuta, empieza a participar en grupos de co...

    $290.00 MXN

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