Ningún problema

Ningún problema

Cómo gestionar la emociones en el trabajo

Fosslien, Liz / West Dufft, Mollie

$395.00 MXN

Sinopsis

¿Cómo evitar que el gruñón de la oficina nos arruine el día? ¿Cómo disfrutar de unas vacaciones sin obsesionarnos con los correos que se acumulan en nuestra bandeja de entrada? Si somos jefes, ¿qué deberíamos hacer cuando un entusiasta empleado nuevo quiere seguirnos en Instagram?

Hoy en día, los lugares de trabajo pueden ser un campo de minas emocional, plagado de intrincadas estructuras de poder y de reglas no escritas. Se espera que seamos profesionales, pero no fríos, amables, pero no transparentes. ¡Es más fácil de decir que de hacer!

Como consultoras, y también como personas, sabemos lo que es sufrir emocional mente en el trabajo (desde tener celos o inseguridades leves hasta sentir pánico o rabia). Ignorar o reprimir lo que sentimos va en contra de nuestra salud y nuestra productividad, pero lo mismo ocurre si damos rienda suelta a las emociones.

Nuestro objetivo en este libro es enseñaros a distinguir qué emociones conviene desechar, cuáles deberíais expresar y cuáles, sentir en privado para ser más felices y también. más productivos en el lugar de trabajo. Compartiremos con vosotros estrategias sorprendentes, como:

- Mostrar las debilidades con cabeza: expresad con sinceridad vuestros sentimientos, pero sin abrumar a los demás con vuestros problemas emocionales.

- Tener presente que las emociones no son los hechos: en situaciones de conflicto o falta de comunicación, tratad de hablar de vuestras emociones sin dejar que os arrastren.

- No tomarse el trabajo tan a pecho: relajarse un poco puede ser un buen modo de pre-servar la salud y estar más concentrados en el trabajo.

- Con las herramientas que nos han dado la economía conductual, la psicología y nuestra propia experiencia en las empresas donde hemos trabajado, os enseñaremos cómo llevar cada dia al trabajo la mejor versión de vosotros mismos.

Editorial:
Rba
Año de edición:
2025
Materia
Administración de empresas
ISBN:
978-607-556-405-0
Páginas:
304
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Libros relacionados

  • Ejecutar ejecutando
    Ruiz González, Carlos / Basterra, Alejandro
    La mejor guía para llevar tus proyectos del papel a la realidad.Un director no será recordado por lo que planeó, sino por lo que logró. Mucho se ha escrito sobre planeación estratégica, pero no sobre la ejecución. Y es que para planear hay una metodología clara, pero la ejecución es fundamentalmente práctica y no existe una receta única; requiere de juicio y disciplina, de sabe...

    $325.00 MXN

    En stock
  • Normatividad bancaria 2025
    Quesada, José Antonio (coord.)
    En Normatividad Bancaria, un destacado grupo de expertos analiza los desafíos y oportunidades que enfrenta el sistema financiero en medio de la revolución digital originada por la pandemia de COVID-19. El libro ofrece un panorama de la evolución histórica de la banca en México y una visión integral de cómo la tecnología y la regulación están redefiniendo la industria. Los autor...

    $801.00 MXN

    En stock
  • Inversiones de Warren Buffett, Las
    Lu, Yefei
    Desde la década de 1950, Warren Buffett y sus socios han respaldado algunas de las empresas más rentables del siglo XX. Pero ¿cómo supieron que estaban haciendo las inversiones correctas? ¿Qué buscaban en una compañía prometedora y cómo pueden otros replicar su aproximación?Este libro es un regalo para los seguidores del legendario inversor que durante mucho tiempo han buscado ...

    $349.00 MXN

    En stock
  • Flujo de ideas
    Utley, Jeremy / Klebahn, Perry
    Aprende a desarrollar ideas y a distinguir cuáles son verdaderamente innovadoras para llevar a tu equipo a otro nivel.Jeremy Utley y Perry Klebahn pertenecen al reconocido Hasso Plattner Institute of Desing de la Universidad de Stanford, uno de los más prestigiosos laboratorios de ideas, mejor conocido como “The d.school”. En este libro ofrecen una estrategia probada para ser c...

    $335.00 MXN

    En stock
  • Dominar la incertidumbre
    Watkinson, Matt / Konkoly, Csaba
    Este es un texto de lectura obligatoria no solo para los fundadores y líderes de empresas, sino para cualquiera que quiera tener éxito en un mundo en constante cambio.¿Qué diferencia a los empresarios exitosos del resto? No es solo su inteligencia, sino algo mucho más esencial: saben cómo utilizar la incertidumbre a su favor.Todos sabemos que el futuro es incierto y, sin embarg...

    $325.00 MXN

    En stock
  • Manga para el éxito. Vol. 2
    Tani, Masumi
    APRENDE HABILIDADES BÁSICAS DE FACILITACIÓN PARA MEJORAR EL DESEMPEÑO DE UN GRUPO.CONSIGUE PARTICIPACIÓN ACTIVA, ENERGÍA Y APOYO DE TODOS LOS MIEMBROS DE UN EQUIPO.HAZ LAS PREGUNTAS CLAVE PARA QUE TODOS COMPARTAN SUS OPINIONES.Shigeo, empleado de una empresa de fabricación de materiales de construcción, es enviado a una oficina regional para mejorar las ventas. En el camino, en...

    $269.00 MXN

    En stock