Libérate de la codependencia

Libérate de la codependencia

Como dejar de angustiarte, de controlar y de vivir

Beattie, Melody

$369.00 MXN
Editorial:
Sirio
Año de edición:
2009
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-7808-634-4
Páginas:
336
Encuadernación:
Pasta blanda

La codependencia es un trastorno común en los familiares de alcohólicos y de adictos a las drogas, pero con frecuencia surge también en quienes se criaron en familias donde una serie de normas no escritas prohibían la discusión abierta de los problemas y la expresión de los sentimientos. El codependiente suele vivir absorto en los problemas de los demás y no tiene tiempo de identificar ni de resolver los suyos. Suele estar obsesionado por el comportamiento de otra persona y se desvive por controlar dicho comportamiento. Se siente responsable de la felicidad o infelicidad de los que le rodean, pero es incapaz de atender la suya propia. No vive su vida, vive totalmente en función de otros. En este cálido y sencillo libro, auténtico bestseller mundial, Melody Beattie resume su experiencia como ex-alcohólica, ex-adicta y codependiente, y propone métodos claros y prácticos para salir del atolladero de la codependencia.

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Artículos relacionados

  • Campeón de judo con un solo brazo, El
    Imseng, Dominik
    En el día a día del creativo hay proyectos que se encallan, bloqueos mentales difíciles de desactivar, buenas ideas que no acaban de cuajar. Son situaciones de estancamiento que requieren técnicas y recursos para lograr salir airoso de ellas. Y esto es precisamente lo que recoge este libro: 50 superpoderes creativos para hacer de cada crisis una oportunidad de replanteamiento i...

    $525.00 MXN

    En stock
  • Secreto de la longevidad, El
    Archimedes, Skip
    Skip Archimedes nos propone un camino inspirador para cambiar de enfoque y estilo de vida. Incluye ejercicios prácticos para lograr un cuerpo y una mente más sana y enérgica. Una obra que nos plantea reconectar con nuestro cuerpo, vivir más relajados, sentirnos más ligeros y sacar lo mejor de la vida no solo físicamente, sino también mental, emocional y espiritualmente. "El ...

    $360.00 MXN

    En stock
  • #PositiveStress
    Lombard, Ana
    Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, tra...

    $315.00 MXN

    En stock
  • Meditación y economía doméstica
    Gauding, Madonna
    Meditación y economía doméstica es una guía práctica sobre cómo usar la conciencia plena para establecer nuestras prioridades económicas, hacer elecciones vitales positivas y evitar gastos compulsivos y deudas. En definitiva, conseguir una gestión óptima de nuestros recursos para vivir más tranquilos. ...

    $416.00 MXN

    En stock
  • Más poderosa de la sala eres tú, La
    Fenet, Lydia
    Este es el primer libro sobre el arte de la venta visto desde una perspectiva femenina, y dirigido especialmente a mujeres vendedoras. Lydia Fenet conoce de primera mano el secreto que puede permitir destacar a las mujeres tanto en su vida personal como profesional. Ese secreto no es otro que la habilidad de saber vender. En este libro comparte consejos que si bien pueden ser ...

    $430.00 MXN

    En stock
  • VIDA LOW TOX
    Stuart Alexx
    ¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los productos que usas todos los días? En Vida Low Tox, la activista y educadora Alexx Stuart nos muestra la gran cantidad de compuestos químicos que nos rodean diariamente, aportándonos ideas sobre cómo reducir esta exposición en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente.Compartiendo las últ...

    $420.00 MXN

    En stock

Otros artículos del autor

  • Deja de hacerte daño
    Beattie, Melody
    Este apasionante libro nos invita a vivir una aventura espiritual tan llena de excitación e incertidumbre como de esperanza y amor. En cada capítulo la autora nos hace compartir y descubrir la lecciones universales que le revelaron diferentes lugares y gentes. En un viaje en el que Melody Beattie va encontrando enseñanzas sencillas y vitales que resultan necesarias para vivir e...

    $265.00 MXN

    En stock
  • Más allá de la codependencia
    Beattie, Melody
    Después de "Ya no seas codependiente. Como dejar de controlar a los demas y empezar a ocuparte de ti mismo", el best seller que atrajo la atención de millones de lectores en todo el mundo, Melody Beattie nos sorprende de nuevo con "Más allá de la Codependencia", que constituye una excelente afirmación de sus primeras propuestas, y una invitación a penetrar por los caminos más d...

    $304.00 MXN

    En stock
  • Nueva codependencia, La
    Beattie, Melody
    Descubre los nuevos tipos de codependencia y cómo liberarte.En esta obra, la autora expone cómo la vertiginosa forma de vida de las actuales sociedades difiere a la de hace dos décadas y determina de forma importante las nuevas relaciones afectivas codependientes. Se trata de un manual con actividades, cuestionarios y ejercicios a manera de terapia para reflexionar y recapacita...

    $229.00 MXN

    En stock
  • Lenguaje del adiós, El
    Beattie, Melody

    $302.00 MXN

    En stock
  • Nuevo lenguaje del adiós, El
    Beattie, Melody

    $317.00 MXN

    En stock
  • Ya no seas codependiente
    Beattie, Melody
    Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, “una persona co-dependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.” “Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada...

    $265.00 MXN

    No disponible