Libérate de la codependencia

Libérate de la codependencia

Como dejar de angustiarte, de controlar y de vivir

Beattie, Melody

$369.00 MXN
Editorial:
Sirio
Año de edición:
2009
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-7808-634-4
Páginas:
336
Encuadernación:
Pasta blanda

La codependencia es un trastorno común en los familiares de alcohólicos y de adictos a las drogas, pero con frecuencia surge también en quienes se criaron en familias donde una serie de normas no escritas prohibían la discusión abierta de los problemas y la expresión de los sentimientos. El codependiente suele vivir absorto en los problemas de los demás y no tiene tiempo de identificar ni de resolver los suyos. Suele estar obsesionado por el comportamiento de otra persona y se desvive por controlar dicho comportamiento. Se siente responsable de la felicidad o infelicidad de los que le rodean, pero es incapaz de atender la suya propia. No vive su vida, vive totalmente en función de otros. En este cálido y sencillo libro, auténtico bestseller mundial, Melody Beattie resume su experiencia como ex-alcohólica, ex-adicta y codependiente, y propone métodos claros y prácticos para salir del atolladero de la codependencia.

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Artículos relacionados

  • ¿Quién es quién?
    Urra, Javier
    Desde luego no somos ni como nos imaginan ni como nos imaginamos. ¿Cómo somos? Un libro para sonreír, para pensar, para sentir. Subráyelo y envíeselo a amigos y enemigos. Búsquese. Complételo. Disfrútelo. ¡Somos unos tipos humanos pintorescos! Este libro no busca plasmar el alma de las personas. Es un paisaje donde ubicarse. Un libro para leer a solas, en voz alta en el coch...

    $389.00 MXN

    En stock
  • Salida de la depresión, Una
    Gilpin, Richard
    Richard Gilpin, orientador, psicoterapeuta e instructor de meditación, ofrece en este libro esclarecedoras reflexiones sobre la depresión, y nos revela cómo la conciencia plena puede generar una vía para salir de ella. ...

    $416.00 MXN

    En stock
  • Verdad frente a Falsedad
    Hawkins, David
    La crisis de credibilidad, el desprestigio y especialmente la corrupción azotan a múltiples instituciones y estamentos de nuestra sociedad. En el marco de esta situación, la ambición del doctor Hawkins ?diferenciar entre verdad y falsedad? no puede resultar más oportuna.     Según el propio autor, esta confusión entre verdad y falsedad solo se debe a la propia estructura de la ...

    $440.00 MXN

    En stock
  • Viaje a través del trauma, El
    Schmelzer, Gretchen L.
    Gretchen Schmelzer ha visto a muchas personas abandonar el tratamiento para la recuperación de un trauma por parecerles un proceso difícil o temible, o simplemente porque pensaron que en su caso era demasiado tarde para ello. Sin embargo, como terapeuta, y como superviviente ella misma de un trauma, la doctora Schmelzer afirma que nunca es tarde para sanar de un trauma. Y es qu...

    $387.00 MXN

    En stock
  • Sabiduría de los chamanes, La
    Ruiz, Jose
    ? Ocho historias de la tradición chamánica oral que nos inspirarán para experimentar la transformación personal que deseamos. ? Incluye ejercicios, meditaciones y rituales para ayudarnos en nuestro viaje de crecimiento personal. ? Accesible a todo tipo de público, su mensaje gustará a los lectores de Don Miguel Ruiz. «En "La sabiduría de los chamanes", Don Jose Ruiz, mi segund...

    $330.00 MXN

    En stock
  • Lejos del Tíbet
    Wangchen, Thubten / Pous Mas, Maria Teresa
    He aquí el fascinante relato de la vida del venerable lama Thubten Wangchen. Se inicia con la huida de su pueblo natal, en el Tíbet, y prosigue con la peligrosa travesía por las montañas, su época de mendigo y de niño de la calle en Katmandú, los estudios y la vida espiritual en el monasterio personal del Dalai Lama en Dharamsala (India)? hasta la apertura de la Casa del Tíbet ...

    $387.00 MXN

    En stock

Otros artículos del autor