Colorea mandalas

Colorea mandalas

Para la confianza, la energia y la reflexión

Fincher, Susanne

$288.00 MXN

Sinopsis

Los mandalas son diseños circulares que contienen líneas, patrones y colores que se han utilizado a través de la historia en las oraciones personales simbolizando frecuentemente un deseo de reservar un tiempo especial.

Colorear mandalas es una actividad creativa que nos ayuda a conectarnos con nosotros mismos y con el universo. En esta selección, Susanne Fincher se centra en utilizar mandalas como una forma de reclamar nuestras propias verdades y encontrar nuestro lugar en el mundo. Los diseños que nos presenta están asociados al Ser y al Hacer. Los mandalas del Ser representan el sentido del equilibrio, integración y autorrealización.

Los mandalas del Hacer representan acción, energía y funcionamiento en el mundo. Estos están relacionados con la creatividad, ingenuidad, trabajo en equipo y productividad. Colorear los mandalas de este libro le permite interactuar con formas que evocan tanto al ser centrado y firme como al diestro y activo hacer. Esta edición de Colorea Mandalas nos enseña un camino creativo e intuitivo hacia el autoconocimiento.

Editorial:
Edaf
Año de edición:
2014
Materia
Técnicas de relajación
ISBN:
978-84-414-3453-0
Páginas:
120
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Colorea mandalas
    Fincher, Susanne
    Dibujar los tradicionales diseños circulares conocidos como mandalas es una práctica de meditación, un ejercicio sanador en tiempos de crisis y un acto de creatividad placentero. Como símbolo del Yo, el mandala nos proporciona una conexión con nuestro ser más íntimo. Los 48 diseños que te presentamos en este primer volumen para colorear, se inspiran en las formas de naturaleza,...

    $306.00 MXN

    En stock

Libros relacionados

  • Serenidad
    Belgeonne, Nahid de
    En una era en la que la ansiedad es cada vez más común, aprender a conservar la calma y a regular nuestro sistema nervioso puede ser clave para nuestro bienestar.¿Te cuesta relajarte, incluso cuando estás de vacaciones? ¿Te irritas constantemente ante el menor contratiempo? ¿Sientes tu respiración agitada y te cuesta conciliar el sueño? Si la respuesta a estas preguntas es afir...

    $285.00 MXN

    En stock
  • ¡Tómate un respiro!
    Puig, Mario Alonso
    ¿Pueden el silencio y la quietud mejorar cada aspecto de tu vida?El doctor Mario Alonso Puig nos descubre en este libro el mindfulness: prestar atención para ver las cosas tal y como son.Con una sólida base científica y apoyado en una parte práctica para meditar, ¡Tómate un respiro! te enseña a mantener la calma en medio de la tempestad. De esta manera conseguirás sentirte plen...

    $279.00 MXN

    En stock
  • Meditación, La
    Grinberg-Zylberbaum, Jacobo
    «NO EXISTE MEJOR MAESTRO QUE UNO MISMO Y MI CONFIANZA ESTÁ DEPOSITADA EN EL LECTOR. ÉL SERÁ EL MEJOR JUEZ PARA DECIDIR QUÉ TÉCNICA [DE MEDITACIÓN] SE ENCUENTRA MÁS CERCANA A SU PROPIA NATURALEZA INDIVIDUAL.»J. G. Z.La meditación es una de las prácticas más antiguas para mantener en equilibrio la mente, el cuerpo y las emociones, pero también es una poderosa herramienta para alc...

    $169.00 MXN

    En stock
  • Meditación autoalusiva
    Grinberg-Zylberbaum, Jacobo
    Resultado de años de estudio sobre la conciencia, el chamanismo y antiguas filosofías orientales, Jacobo Grinberg desarrolló la innovadora meditación autoalusiva, que tiene como base la observación y la técnica budista Vipassana. Esta práctica busca desbloquear las capacidades mentales que permanecen latentes en cada individuo, llevándolo hacia un estado de autoco nocimiento tr...

    $119.00 MXN

    En stock
  • Magia de la concentración, La
    Dai Go
    Llega a México el experto en concentración que conquistó durante más de un año las listas de más vendidos en Japón.Entiende cómo funciona tu mente, aumenta la concentración, el rendimiento y la productividad en tu vida profesional y personal.La magia de la concentración presenta técnicas y estrategias para incrementar tu fuerza de voluntad, evitar el cansancio mental y fortalec...

    $109.00 MXN

    En stock
  • Claridad y calma 5 minutos diarios de...
    Simone, Sah D´
    ¿Y si 5 minutos fuera todo el tiempo que necesitas para lograr tu bienestar?5 minutos diarios de meditación te ofrece:• Una estructura flexible, que te ayudará a completar tu plan día tras día, desde enero hasta diciembre. Puedes empezar cuando quieras, y hacer tu práctica en cualquier momento y lugar.• Un plan diario, basado en la atención plena, en el que trabajarás desde las...

    $299.00 MXN

    En stock