Attached

Attached

The New Science of Adult Attachment and How it Can Help You Find and Keep Love

Levine, Amir / Heller, Rachel

$359.00 MXN

Sinopsis

“Over a decade after its publication, one book on dating has people firmly in its grip.”
—The New York Times


We already rely on science to tell us what to eat, when to exercise, and how long to sleep. Why not use science to help us improve our relationships? In this revolutionary book, psychiatrist and neuroscientist Dr. Amir Levine and Rachel Heller scientifically explain why why some people seem to navigate relationships effortlessly, while others struggle.


Discover how an understanding of adult attachment—the most advanced relationship science in existence today—can help us find and sustain love. Pioneered by psychologist John Bowlby in the 1950s, the field of attachment posits that each of us behaves in relationships in one of three distinct ways:


• Anxious people are often preoccupied with their relationships and tend to worry about their partner’s ability to love them back
• Avoidant people equate intimacy with a loss of independence and constantly try to minimize closeness.
• Secure people feel comfortable with intimacy and are usually warm and loving.


Attached guides readers in determining what attachment style they and their mate (or potential mate) follow, offering a road map for building stronger, more fulfilling connections with the people they love.

Editorial:
Tarcherperigee
Año de edición:
2022
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-1-58542-913-4
Páginas:
304
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Inglés

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel
  • Del Valle

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Libros relacionados

  • Biblia del lenguaje corporal, La
    James, Judi
    La gurú internacional del lenguaje corporal ofrece la guía definitiva para descubrir el mensaje oculto tras los gestos y expresiones de las personas que te rodean.Mediante los consejos, casos prácticos y trucos de esta experta en lenguaje corporal, Judi Jamesnos muestra cómo hacer que las señales secretas de nuestro cuerpo nos ayuden a conseguir todo aquello que nos propongamos...

    $299.00 MXN

    En stock
  • Zona, La
    Navarro, Tomás
    Tomás Navarro, psicólogo de referencia y autor de los éxitos, Kintsukuroi y Tus líneas rojas, nos explica en este nuevo libro cómo acceder a la «zona», un estado mental de calma, concentración y bienestar donde todo fluye sin esfuerzo para rendir más, disfrutar más y vivir mejor.¿Por qué nos cuesta tanto concentrarnos, mantener el foco o simplemente estar presentes? Vivimos en ...

    $289.00 MXN

    En stock
  • Deshacer la ansiedad
    Brewer, Judson
    En la línea del "bestseller" Hábitos Atómicos de James Clear, Deshacer la ansiedad, del psiquiatra y neurocientífico experto en adicciones Judson Brewer, nos propone una guía paso a paso para cultivar buenos hábitos que nos ayuden a romper el ciclo de preocupación y miedo que nos provoca ansiedad.Estamos atravesando uno de los períodos de más ansiedad que cualquiera de nosotros...

    $279.00 MXN

    En stock
  • Terapia para llevar
    Pérez, Ana
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado?Aprende a relativizar, a evitar los pensamientos intrusivos y a poner límites que te hagan sentir bien. Descubre cómo aumentar tu autoestima, dejar de procrastinar y confiar más en ti. Gestiona el fracaso, el miedo al futuro y la peor de las ruptura...

    $449.00 MXN

    En stock
  • Hablemos
    Cornejo, Jimmy / Cornejo, Aída
    Hablemos es una invitación sincera a abrir el corazón y enfrentar esos diálogos que a menudo evitamos, pero que pueden cambiar por completo nuestras relaciones. Con un enfoque claro y compasivo, el libro aborda el temor, la resistencia y los malentendidos que surgen cuando se trata de conversaciones difíciles, ya sea con la pareja, la familia, los amigos o en el trabajo. A trav...

    $330.00 MXN

    En stock
  • Ser un estoico
    Mulligan, William
    Una guía práctica que transforma los principios del estoicismo en reglas simples para la vida moderna, enfocándose en su aplicación diaria para mejorar nuestras vidas y la de los demás, de la mano de William Mulligan, el fundador de The Everyday Stoic a quien las enseñanzas estoicas le salvaron la vida.Sigue los pasos de los estoicos y transforma tu vida en el caos de la modern...

    $299.00 MXN

    En stock