Quémalo

Quémalo

Planes de 3, 5 y 10 días para bajar de peso rápido

Pomroy, Haylie / Adamson, Eve

$219.00 MXN

Sinopsis

La autora de La dieta del metabolismo acelerado, éxito instantáneo de ventas, vuelve con este original título que ataca problemas específicos de pérdida de peso con fundamentos científicos.
Quémalo "No es magia, pero lo parece". Pierde 2.5 kilos en 5 días y 5 kilos en 10 días.


Derriba los obstáculos que se interponen entre tú y un peso saludable con este programa de entre tres y diez días. No importa cuál sea el problema: Quémalo te ayudará a alcanzar tus metas.

Éste es un libro para gente que necesita una intervención urgente para perder peso rápido. O que quizá necesita un salto cuántico hacia ese estilo de vida saludable que tanto anhela.

En vez de seleccionar comidas con base en sus micronutrientes o su índice glicémico, como en La dieta del metabolismo acelerado, en Quémalo Haylie Pomroy ha seleccionado comidas, hierbas, tes, especias y combinaciones específicas con base en su índice termogénico o su habilidad para quemar grasa, a pesar de la resistencia que opone el cuerpo.

Cuando algo te detiene, aun cuando piensas que has hecho todo lo correcto, Quémalo puede intervenir con una microreparación poderosa para tres disfunciones específicas:

1. Inflamación, que es un problema con la reacción inmediata de tu cuerpo hacia la comida que ingieres.
2. Problemas digestivos, que es un problema con tu forma de procesar la comida.
3. Desequilibrio hormonal, que es un problema con el equilibrio de tu cuerpo entre la producción y la síntesis de las hormonas.

Editorial:
Debolsillo
Año de edición:
2024
Materia
Dietas
ISBN:
978-607-38-3965-5
Páginas:
296
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Cocina del metabolismo acelerado, La
    Pomroy, Haylie / Adamson, Eve
    La dieta del metabolismo acelerado, lo que sus fans y seguidores desean más: deliciosas y suculentas recetas para estimular el metabolismo.Con una estructura clásica, organizado en secciones para desayuno, comida, cena y colaciones, este libro de cocina ofrece recetas que se pueden usar en todos los programas de Haylie, así como sabrosas y divertidas preparaciones que los recié...

    $399.00 MXN

    En stock

Libros relacionados

  • Dime qué comes y te diré cómo duermes
    Fundación Alícia / Esteve, Antoni
    Una guía para comer bien y adoptar hábitos para dormir más y mejorTodos los seres vivos pasamos una tercera parte de nuestra vida durmiendo y, durante ese tiempo, tanto cuerpo como mente se regeneran, se fortalecen e incluso sanan.Dormir es una función esencial para nuestra salud y nuestro bienestar. Sin embargo, la gran mayoría de la sociedad sufre trastornos del sueño e inclu...

    $298.00 MXN

    En stock
  • Reconcíliate con la comida
    Hefferan, Mónica
    Cómo influyen las emociones, los pensamientos y la mente en tu alimentación.La nutrióloga Mónica Hefferan explica cómo las emociones, los pensamientos y el amor propio son factores clave para hacer las paces con tu cuerpo.Este no es un libro de dietas, más bien es uno en el que encontrarás la voz honesta y empática de la autora, quien ha encarnado la batalla de muchas mujeres c...

    $298.00 MXN

    En stock
  • Depuración hepática
    Zaplana, Carla
    Elimina toxinas y resetea tu cuerpo y tu mente en tan solo 5 días.El cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione. Sabemos que funciona de manera holística y perfectamente coordinada, pero a veces se hace necesario prestar atención a la salud de ciertos órganos que tienen un papel fundamental en nuestro bienestar. Carla Zapla...

    $229.00 MXN

    En stock
  • Dieta Galveston, La
    Haver, Mary Claire
    Un programa de alimentación y un estilo de vida probado por pacientes para equilibrar la nutrición, ayudar a controlar el sobrepeso en la mediana edad y reducir los molestos síntomas de la menopausia y la perimenopausia, que incluye más de 40 recetas sabrosas y 6 semanas de planes de comidas adaptados a las mujeres de mediana edad. Más de 100000 mujeres han experimentado el éxi...

    $585.00 MXN

    En stock
  • Comer sin culpa
    Shah, Amy
    Los 5 pasos para hacer las paces con tu cuerpoSi tus antojos están fuera de control, si durante años has peleado con la báscula o sin importar lo que comas, siempre tienes un hambre voraz, este libro es para ti.A partir de la ciencia emergente de los psicobióticos —bacterias intestinales saludables que ayudan a mejorar el estado de ánimo y a regular el hambre, el peso y los ant...

    $278.00 MXN

    En stock
  • Libera tu cerebro
    Peirce Thomson, Susan
    Las cuatro reglas de oro para romper tu adicción a la comida, alcanzar tu peso ideal ¡y ser feliz!A unas semanas de su lanzamiento, Libera tu cerebro revolucionó la literatura médica al demostrar científicamente que el cerebro es el verdadero rehén de la comida moderna y que es posible romper con la adicción a los alimentos dañinos, convirtiéndose en un bestseller instantáneo y...

    $229.00 MXN

    En stock