Meditación paso a paso

Meditación paso a paso

Dalai Lama

$219.00 MXN

Sinopsis

Su Santidad, el Dalai Lama, nos ofrece en estas páginas un comentario brillante de uno de los libros de meditación más venerados en el Tíbet: Las etapas de la meditación,' un manual escrito por el maestro Kamalashila a principios del siglo El maestro nos ayudará a cultivar la calma mental hasta llegar al despertar definitivo de la conciencia, al contacto íntimo con el ser.

Editorial:
Debolsillo
Materia
Salud
ISBN:
978-607-31-6794-9
Páginas:
208
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Mente en serenidad, La
    Dalái Lama
    Hace unos años, Sogyal Rimpoche invitó al Dalai Lama al sur de Francia para transmitir la que ha de ser una de sus principales enseñanzas, en un acto que congregó a más de 10.000 personas de todo el mundo. Este libro recrea la magia de ese momento.?La mente en serenidad reúne los principios clave del budismo, especialmente los de la Gran Perfección o Dzogchen. Muestra cómo la m...

    $558.00 MXN

    En stock
  • Caminos hacia el Nirvana
    Dalái Lama
    "Caminos hacia el nirvana" reúne las conferencias pronunciadas por el Dalai Lama, con motivo del encuentro anual organizado por el Tushita Mahayama Meditation Centre, conocido como la Celebración del Dharma, en el que Su Santidad explica diferentes aspectos del budismo.El libro incluye además las preguntas que el público formuló al Dalai Lama, y que éste respondió a veces direc...

    $288.00 MXN

    En stock
  • Dzogchen
    Dalái Lama
    Este libro es una colección de enseñanzas magistrales impartidas por el Dalai Lama sobre Dzogchén, el camino místico de la tradición Nyingma del budismo tibetano. Su Santidad explora las enseñanzas Dzogchén con la sabiduría y compasión que le caracterizan. ...

    $504.00 MXN

    En stock
  • Mundo del buddhismo tibetano, El
    Dalái Lama
    Con la frescura y claridad de siempre, Su Santidad el Dalai Lama expone en este libro los principios de la filosofía y la práctica buddhistas según la tradición tibetana.El mundo del buddhismo tibetano ofrece, en primer lugar, una introducción general del camino buddhista basándose en cuatro sencillas premisas: que hay sufrimiento, que éste tiene un origen, que hay un final del...

    $495.00 MXN

    En stock
  • Corazón bondadoso, El
    Dalái Lama
    Un encuentro extraordinario e histórico entre dos grandes tradiciones religiosas. Las reflexiones del Dalai Lama sobre el Nuevo Testamento son refrescantes y estimulantes. Una obra maestra del diálogo intercultural e interreligioso. ...

    $450.00 MXN

    En stock
  • Ojo de la sabiduría, El
    Dalái Lama
    En este libro el Dalai Lama, Premio Nobel de la Paz, reúne lo esencial del budismo de manera notablemente completa y clara. El Dalai Lama nos recuerda que el origen de la felicidad y del sufrimiento está en nosotros, y nos inspira con la certeza de que es posible la completa transformación del Yo. ...

    $288.00 MXN

    En stock

Libros relacionados

  • Crónica de una sociedad intoxicada
    Laporte, Joan-Ramon
    Una crítica argumentada del consumo abusivo de medicamentos y de la industria que controla nuestra sanidad públicaEn España tres de cada diez personas toman pastillas para dormir o para la depresión; tres, omeprazol; y dos, para el colesterol. Solo en 2022, los médicos españoles expidieron más de mil millones de recetas. En los países ricos el consumo de medicamentos aumenta si...

    $349.00 MXN

    En stock
  • Respira con ciencia
    Cam, Yvan
    El libro que te ayudará a mejorar tu salud, sueño, rendimiento físico y gestión emocional solo con… respirar.Al tratarse de un mecanismo automático, todos pensamos que respiramos correctamente. Sin embargo, la mayoría de veces no lo hacemos bien. Tendemos, por ejemplo, a hiperventilar, lo que provoca estrés y tensión; o a respirar de forma anatómicamente incorrecta, lo que prov...

    $228.00 MXN

    En stock
  • Seis hormonas que van a revolucionar tu...
    Phillips, David Jp
    Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural.Nuestras hormonas influyen en casi todos los aspectos de nuestra vida, incluido nuestro cuerpo, emociones o creatividad. Aunque existen cientos de sustancias responsables de nuestro estado de ánimo, solo hay seis —la dopamina, la oxitocina, la serotonina, el cortis...

    $278.00 MXN

    En stock
  • Salmones, hormonas y pantallas
    Martínez-González, Miguel Ángel
    Una guía para crear relaciones afectivo-sexuales seguras y responsables en la era de la tecnología y la inmediatez.El doctor Miguel Ángel Martínez-González, reconocido y premiado catedrático de salud pública y epidemiólogo, nos alerta en esta obra de cómo el sexo incontrolado, aprendido en internet (lejos del verdadero impulso amoroso), puede terminar con expresiones violentas ...

    $299.00 MXN

    En stock
  • Tu peso no es el problema
    Lobaton, Raquel
    «Aceptarnos es un acto de rebeldía ante un sistema que ha lucrado con la misma insatisfacción que nos creó.»¿Te han dicho alguna vez «no es hambre, es sed»? ¿Has oído la frase «no es una dieta, es un estilo de vida»? ¿O quizá te han hecho sentir culpable con un «si no pierdes peso es porque algo estás haciendo mal»?... Raquel Lobatón —antes nutrióloga enfocada en dietas para la...

    $299.00 MXN

    En stock
  • Disfruta tu menopausia
    Marcè, Marta
    Una invitación a cuidar de tiLa menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en la vida de la mujer, la puerta de entrada a una época que puede ser satisfactoria y plena.M...

    $228.00 MXN

    En stock