Búsqueda de Editorial : Paidotribo

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250 Ejercicios de entrenamiento

Benedek, Endre

La concepción del juego y los resultados de los mejores equipos durante los últimos Campeonatos del mundo y también de los diferentes participantes en las diversas copas, han demostrado que actualmente no basta con "jugar". Debemos aceptar que el fútbol actual ?junto a altas posibilidades técnicas- no puede de ningún modo pasar de la potencia, la velocidad y libres directos e i...

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Ejercicios para la clase de Educación...

Ortega Crespo, Rafael

Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos.Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, las divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos. Los dis...

$625.00 MXN

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Yoga: Guía práctica

Brethenoux-Seguin, Francy

En un entorno cada vez más estresante y agotador, la práctica del yoga puede aportarnos un profundo bienestar físico y psíquico. Una práctica regular permite relajarse, eliminar ciertos vicios, mejorar la capacidad respiratoria, aportar flexibilidad a las articulaciones y a la columna vertebral, tonificar los músculos o incluso desarrollar el poder de concentración. Actuando en...

$611.00 MXN

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Yi jin Jing

Jiménez Martín, Pedro Jesús

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Teoría y práctica del Taiji Qigong

Jarmey, Chris

Taiji Qigong es un sistema que facilita el aprendizaje de ejercicios que incrementan la energía y que coordinan el movimiento con la respiración y la concentración. Con el Qigong se consigue que los músculos y el sistema nervioso se relajen, mejorando así la función de otros sistemas corporales y beneficiando a la postura, al equilibrio y a la flexibilidad de las articulaciones...

$512.00 MXN

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Tai chi chuan

Yen Ling, Shing

Actualmente, se comprenden mejor los efectos de tai chi chuan en la mejora y el restablecimiento de la salud. Practicando los ejercicios del tai chi chuan, las personas sedentarias pueden mejorar su forma física, y los enfermos crónicos pueden liberarse del sufrimiento. El tai chi chuan puede ser también beneficioso en la convalecencia de una enfermedad. Además, el tai chi chua...

$566.00 MXN

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Miyamoto Musashi

Tokitsu, Kenji

Miyamoto Musashi es la historia de un guerrero excepcional pero también la de las artes marciales, en una sociedad japonesa que estaba viviendo una nueva página de su historia.La vida aventurera de Miyamoto Musashi ha hecho de éste inevitablemente una figura mítica de la cultura japonesa. Famoso por sus combates, maestro en el arte del sable, este guerrero fue también calígrafo...

$1,162.00 MXN

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Aikido total

Gozo, Shioda / Shioda, Yasuhisa

Uno de los fundamentos del Aikido es el principio del mantenimiento de una línea central recta del cuerpo. Para la mayoría de la gente, incluso si intentan mantenerse erguidos, su línea central no es realmente recta. Si esto ocurre, el propósito del aikido, el desarrollo de la potencia de la respiración, resulta imposible.El aikido es el ejercicio-deporte para hombres y mujeres...

$523.00 MXN

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Bisutería paso a paso, La

Case, Barbara

Dé rienda suelta a su pasión por la bisutería y elabore piezas únicas.Más de 100 diseñps diferentes: pulseras muy fáciles de hacer, collares más elaborados, colgantes y pendientes atrevidos, y otros llamativos accesoriosUn sinfín de cuentas y estilos que le servirán de inspiración: desde lo más clasico y elegante hasta lo más vanguardistaTécnicas fáciles de seguir ilustradas co...

$643.00 MXN

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50 tests de ajedrez

Segura Fontarnau, Abel

El libro test que tiene en sus manos pretende conseguir como objetivo divertir aprendiendo, a la vez que, con la realización de cada uno de los 50 tests que lo componen, sirva al lector para que pueda auto-evaluarse el nivel de conocimientos que tiene del ajedrez.-Principalmente, la obra va dirigida a cualquier aficionado conocedor del juego y, en especial, va a ser de mucha ut...

$548.00 MXN

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Bruce Lee: Jeet Kune Do

Little, John (compilador)

Este libro es una presentación completa del arte de Bruce Lee, el jeet kune do. El desarrollo de esta original forma de arte marcial, sus principios, técnicas centrales y planes de lección son presentados aquí con las propias palabras de Lee. También se muestran esquemas ilustrativos de Lee y su extraordinario tratamiento sobre la naturaleza del combate, el éxito mediante las a...

$918.00 MXN

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Iniciación al ajedrez

López Manzano, Antonio / Segura Vila, Joan

El ajedrez representa una lucha de ideas, una batalla intelectual entre dos bandos que pueden crear con sus jugadas verdaderas obras de arte.El primer objetivo de este libro de ajedrez para principiantes ha sido dotar de una herramienta básica a todos aquellos que se dediquen a la enseñanza del ajedrez. Sin embargo, gracias a la sencillez del método utilizado y a la gran cantid...

$523.00 MXN

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Estilo Chen de Tai Chi Chuan

Yeng Ling, Shing

Desde su origen alrededor de los años 60 del siglo diecisiete hasta hoy, el estilo Chen de Taijiquan ha tenido una historia de más de 300 años. Como la más antigua de entre las escuelas de taijiquan, fue creada por el famoso maestro de artes marciales Chen Wangting, un nativo de Chenjiagou, condado de Wen, provincia de Henan, China. Aunque otras escuelas populares de taijiquan ...

$619.00 MXN

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Compruebe su nivel de ajedrez

Loheac-Ammoun, Frank

Esta obra concebida para jugadores de todos los niveles, está dividida en tres partes.La primera, está destinada a comprobar su talento como atacantes; la segunda a poner a prueba su capacidad en tanto que defensor y, la tercera, a verificar la pertinencia de su razonamiento.Los ejercicios propuestos son de varios tipos y de dificultad desigual. Esta dificultad está indicada po...

$601.00 MXN

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Ajedrez por niveles

Segura Fontarnau, Abel

"Con Ajedrez por niveles, el lector adquiere conocimientos básicos en profundidad de las tres fases de la partida?apertura, táctica y finales?mientras se divierte resolviendo los problemas que se presentan.El libro ofrece 50 test con 10 problemas o preguntas cada uno que permiten mejorar la capacidad de análisis y entrenar la mente para situaciones en partidas reales.El CD que ...

$678.00 MXN

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Arte de la defensa en ajedrez, El

Soltis, Andrew

$732.00 MXN

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Karate-do tradicional

Higaona, Morio

Este libro da a conocer el verdadero espíritu del karate-do y facilita valiosas instrucciones sobre los métodos de entrenamiento diarios de karate que pueden practicarse durante toda la vida. Este primer volumen pretende ser una guía para el principiante y para ello se ha dividido en diez partes en las que trata: Las raíces del karate, El intercambio cultural entre Okinawa y Ch...

$566.00 MXN

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Yoga para corredores

Williamson, Lexie

Correr es un ejercicio cardiovascular fantástico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, para muchas personas este ejercicio rítmico y repetitivo es un liberador natural del estrés. El inconveniente es que resulta muy exigente para algunos grupos musculares y desatiende otros, lo que puede ser causa de dese quilibrios musculares y lesiones.Yoga para corredores ...

$564.00 MXN

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Arte práctico del masaje infantil, El

Walker, Peter

Los masajes son un medio excelente para los padres que quieren brindar a sus hijos el mejor comienzo en la vida. Los bebés obtienen grandes beneficios de los masajes desde el nacimiento: ayudan a aliviar el trauma del parto y les hacen entrar en un estado receptivo con el cual conseguir un desarrollo adecuado. Los niños que empiezan a andar y recibes masajes con regularidad dom...

$601.00 MXN

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Libro del jabón artesanal, El

Coss, Melinda

En un mundo lleno de contaminación y productos químicos como el que vivimos, este libro le enseñará a crear sus propios jabones y artículos de tocador para el baño utilizando tan sólo ingredientes naturales y materiales poco especializados. Las excelentes fotografías y las sencillas recetas le animarán a empezar de inmediato.Cree un jabón que se adapte a su propio tipo de piel....

$555.00 MXN

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