Búsqueda de ARTÍCULOS DEL AUTOR: segal zindel

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  • Mejor en todos los sentidos
    Mejor en todos los sentidos
    Segal, Zindel
    Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos hábitos y encuentra la motivación que buscas gracias a la inn...

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  • Terapia congnitiva + CD
    Terapia congnitiva + CD
    Segal, Zindel V.
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión.El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las interv...

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  • MBCT
    MBCT
    Segal, Zindel / Williams, Mark G. / Teasdale, John
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión.El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las interv...

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  • Terapia cognitiva de la depresión basada en la consciencia plena
    Terapia cognitiva de la depresión basada...
    Segal, Zindel V.

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