Búsqueda de ARTÍCULOS DEL AUTOR: segal zindel

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  • MBCT
    MBCT
    Segal, Zindel / Williams, Mark G. / Teasdale, John
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión.El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las interv...

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  • Terapia congnitiva + CD
    Terapia congnitiva + CD
    Segal, Zindel V.
    Este libro revolucionario, del que ahora se presenta una segunda edición completamente revisada, ha proporcionado a decenas de miles de profesionales el conocimiento básico para trabajar la terapia cognitiva basada en mindfulness (TCBM) para el tratamiento de la depresión.El libro proporciona instrucciones graduales para integrar la meditación, el movimiento atento y las interv...

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  • Vencer la depresión
    Vencer la depresión
    Wiiliams, Mark / Teasdale, John / Segal, Zindel / Kabat-Zinn, John
    Si ha estado luchando contra la depresión, no se desaliente. La atención plena, una forma sencilla y, sin embargo, muy potente de prestar atención a las emociones y experiencias vitales más difíciles, puede ayudarle a romper el ciclo de infelicidad crónica de una vez por todas.En Vencer la depresión, cuatro expertos extraordinariamente cualificados explican por qué nuestros int...

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