Búsqueda de ARTÍCULOS DEL AUTOR: sarda zeneida

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  Escribir para vivir mejor

  Sardà, Zeneida

  Una guía clara y rigurosa sobre una tendencia en auge: la escritura terapéutica. Un enfoque basado en la neurociencia, la psicología y la práctica de escribir como herramienta para gestionar emociones, calmar la mente y mejorar el bienestar. ¿Y si una libreta y un bolígrafo pudieran cambiar tu vida? Este libro revela algo tan simple como poderoso: que escribir no solo es una fo...

  $395.00 MXN

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