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How to Control Your Anxiety Before it...

Ellis, Albert

CLASSIC SELF-HELP FROM A RESPECTED PIONEER OF PSYCHOTHERAPY From social anxiety to phobias to post-traumatic stress disorder, sources of anxiety in daily life are numerous, and can have a powerful impact on your future. By following the rules of Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), created by world renowned therapist Dr. Albert Ellis, you can stop anxiety in its tracks if ...

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Controle su ira antes de que ella le...

Ellis, Albert / Chip Tafrate, Raymond

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Abuso verbal

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Cómo no arruinar tus relaciones

Ellis, Albert / Harper, Robert A.

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Manual de terapia racional-emotiva vol.2

Ellis, Albert

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Usted puede ser feliz

Ellis, Albert

La mayor parte del sufrimiento y de los trastornos psicológicos de los seres humanos son reacciones exageradas e innecesarias que pueden reducirse significativamente. Este sencillo mensaje es el que nos transmite Albert Ellis.La irritación, la ansiedad y la depresión no solo son totalmente prescindibles sino que, además, cuando alguien padece algún tipo de trastorno emocional, ...

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