Búsqueda de ARTÍCULOS DEL AUTOR: congost silvia

6 resultados

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  Autoestima automática

  Congost, Silvia

  Si analizamos la mayoría de los problemas psicológicos que nos causan inseguridad, estrés e incluso depresión, comprobaremos que tienen su base en una falta de autoestima. Tener una buena autoestima no es creernos mejor que los demás o mostrarnos más seguros que al defender nuestras posiciones o intereses, sino que se basa en creer que tenemos las habilidades y los recursos nec...

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  Personas tóxicas

  Congost, Silvia

  Las personas tóxicas existen. Te guste o no. Lo aceptes o no. Y su característica principal es, básicamente, que intoxican, invalidan, empequeñecen y destruyen. Pueden estar en cualquier área de tu vida: en la familia, en las amistades, en el trabajo o en la pareja. Pero lo más importante es que, si no te alejas de ellas, pueden acabar desequilibrando tu vida por completo.Tal v...

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  Diario de una ruptura

  Congost, Silvia

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  ¿Amor o adicción?

  Congost, Silvia

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  Si duele, no es amor

  Congost, Silvia

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  A solas

  Congost, Silvia

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