Búsqueda de ARTÍCULOS DEL AUTOR: bos klaus

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  Caminar y carrera suave

  Bos, Klaus

  El caminar esta de moda, y ¡es lógico! Sano, delgado y relajado. ¿Quiere cuidar más de su salud y de su fitness y, si se puede, perder algunos kilitos por el camino? Olvídese de las prácticas agotadoras y, en su lugar, apueste por el caminar. Con este suave entrenamiento de la resistencia estará muy pronto en máxima forma. No importa si es una persona mayor o joven, gorda o fla...

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