El terapeuta e instructor de meditación Ralph de la Rosa sitúa el nuevo modelo psicoterapéutico basado en los Sistemas de la Familia Interna (SFI) en el contexto de la meditación budista y muestra cómo el proceso de sanación del trauma puede llevarte a tu naturaleza espiritual más profunda. Este libro ofrece marcos conceptuales claros para comprender el trauma, el crecimiento postraumático y la estrecha relación entre la sanación del trauma y la espiritualidad.
A través de ejercicios de escritura reflexiva, prácticas experienciales y meditaciones guiadas, aprenderás a:
• Comprender que tu mente está formada por «partes» distintas, cada una con sus propias perspectivas e intenciones.Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.
