Según un informe de la UNICEF de 2021, 80 millones de niños entre 10 y 14 años padecen algún trastorno mental diagnosticado según la definición de la Organización Mundial de la Salud. La ansiedad y la depresión representan alrededor del 40% de estos trastornos. El mismo informe señala que el hogar, la escuela y la comunidad son fundamentales para enfrentarlos y recalca la importancia de romper el silencio que rodea a estas enfermedades, que, con la ayuda de nuestra familia, nuestros amigos y un tratamiento, en la mayoría de los casos pueden superarse.
Pedir ayuda y no sentir que somos los únicos a quienes nos pasa esto, puede ser un primer paso. Por otro lado, mostrarnos comprensivos y no estigmatizar a quienes padecen estos trastornos puede marcar la diferencia para quien atraviesa por un momento doloroso. Y es que como dice la abuela del cuento, juntos podemos superar los momentos difíciles y comprobar que, no importa cuánto dure el invierno, finalmente llega el día en que todo pasa y por detrás de la montaña aparecen los rayos del sol.
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