Padres y madres emocionalmente inmaduros: cómo sanar y superar las secuelas

Padres y madres emocionalmente inmaduros: cómo sanar y superar las secuelas

Herramientas prácticas para establecer límites y recuperar tu autonomía emocional

Gibson, Lindsay C.

$405.00 MXN

Sinopsis

Crecer con unos padres emocionalmente inmaduros puede hacer que te sientas solo, confundido y abandonado. Es posible que luego, en la edad adulta, te resulte difícil poner límites, expresar tus sentimientos o establecer relaciones sanas, y que tu padre o tu madre, ya mayores, sigan quitando importancia a tu experiencia interior o burlándose de tus emociones socavando tu sentido de autonomía.

¿Quieres recuperarte del comportamiento egocéntrico y dañino de tu padre o tu madre y volver a ser dueño de tu vida emocional? La autora de Hijos adultos de padres emocionalmente inmaduros te ofrece en este nuevo libro una diversidad de potentes herramientas que te ayudarán a sanar y liberarte del control coercitivo de tus padres y otras personas emocionalmente inmaduras. Aprenderás a poner límites claros, a confiar en el valor de tus sentimientos y a defender tu autonomía emocional en todas las relaciones. Si estás decidido, decidida, a no soportar más comportamientos inmaduros e hirientes, y a dejar atrás el miedo a las críticas y los castigos que te inculcaron tu padre o tu madre emocionalmente inmaduros, este libro te ayudará a descubrir la libertad para vivir (tu vida), al fin, a tu manera.

Editorial:
Sirio
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-19105-73-8
Páginas:
324
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
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  • Zona Rosa
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