Me estalla la cabeza

Me estalla la cabeza

Cómo dejar de ceder a las exigencias de los demás (¡Y a las mías!)

Stamateas, Alejandra

$330.00 MXN

Sinopsis

Cuando las mujeres tienen encima la exigencia de ser las buenas de la película, de decir a todo que sí, de ceder antes las exigencias y deseos de los demás, de sentirse las cuidadoras eternas y las mamás de todo el mundo... cuando eso lo cumplen a rajatabla porque creen que es su tarea como mujeres, terminan con el síndrome de "la cabeza estallada".

De manera simple y acertada, Alejandra Stamateas describe algunas situaciones que muchas mujeres viven, como:
- Un estado de permanente resignación.
- No tienen tiempo para ellas mismas.
- Creen que "todo está bajo control" si ellas actúan siempre de la misma manera.
- No saben por dónde empezar el cambio, aunque la situación en la que viven las enferma y agota.

Todo esto tiene un punto de coincidencia: vivir cediendo ante las exigencias de los demás, y aun a las exigencias propias.

Cada capítulo de este libro explora situaciones concretas en la vida de la mujer, que la llevará de una cabeza estallada, a una vida más relajada. ¡Paz interior y tranquilidad están disponibles para ti!

Editorial:
Whitaker House
Año de edición:
2025
Materia
Superación personal
ISBN:
979-8-88769-252-4
Páginas:
208
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Inglés

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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