Como jugador profesional de béisbol y entrenador de deportistas de élite, Jim Murphy se propuso entender cómo los mejores del mundo lograban darlo todo y mantener la calma bajo presión. Tras años de investigación, Murphy tuvo una revelación: el camino hacia el máximo rendimiento y el camino hacia la mejor vida son, en realidad, el mismo.
Excelencia interior te enseña cómo: - Desarrollar el autocontrol y dejar ir aquello que no puedes controlar. - Superar la ansiedad y construir hábitos mentales poderosos. - Eliminar bloqueos mentales y dejar de poner obstáculos en tu camino. - Entrenar tu mente subconsciente y liberarte de creencias limitantes.
Repleto de ejercicios, técnicas y herramientas que mejorarán cada área de tu vida, este libro te ayudará a desbloquear tu potencial interior y a alcanzar tu mejor versión, como los mejores.Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.
