Escucha a tu cuerpo y come

Escucha a tu cuerpo y come

Bourbeau, Lise

$360.00 MXN

Sinopsis

"Este libro innovador nos ofrece una visión actualizada de la forma en que cada uno de nosotros se relaciona con los alimentos contenidos en su plato. Con técnicas sencillas y accesibles, Lise Bourbeau le ayudará a transformar para siempre su vida y también su relación con la comida, al tiempo que: * Describe la existencia de hasta seis motivos distintos al hambre que nos impulsan a comer. * Es consciente de hasta qué punto controla su alimentación y también de lo nefasto que puede llegar a ser ese control. * Aprende a reconocer las heridas emocionales que le impiden alimentarse correctamente. * Aprende a amar y a aceptar su cuerpo físico y la totalidad de su ser en todo momento. Finalmente, el lector descubrirá los estrecho lazos que existen entre su cuerpo físico y su dimensiones emocional, mental y espiritual."

Editorial:
Sirio
Materia
Superación personal
ISBN:
978-84-7808-896-6
Páginas:
207
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Cartas de la sanación de las cinco heridas
    Bourbeau, Lise
    Este juego de cartas es el complemento ideal para los libors Las cinco heridas que impiden ser uno mismo y La sanación de las cinco heridas. Se trata de una herramienta de transformación cuyo objetivo es enseñarte a poner en práctica los consejos de Lise Bourbeau y que puedas curar de forma efectiva tus heridas. El estuche incluye un manual de 68 páginas con una completa introd...

    $693.00 MXN

    En stock
  • Escucha a tu cuerpo
    Bourbeau, Lise
    Tanto individualmente como a nivel global, nuestra necesidad de paz y equilibrio es cada vez más acuciante. Todos buscamos la felicidad y la paz, sin embargo, en un mundo gobernado por el caos, ¿dónde podríamos hallarla? Lise Bourbeau nos toma de la mano y, paso a paso, va mostrándonos el camino hacia nuestro interior, hacia el refrescante cauce por donde, procedente de la Fuen...

    $459.00 MXN

    En stock
  • Obedece a tu cuerpo ¡ámate!
    Bourbeau, Lise
    Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del ser humano, por ello lucha contra ella, tratando los sintomas sin atacar su caus...

    $477.00 MXN

    En stock
  • 5 heridas que impiden ser uno mismo, Las
    Bourbeau, Lise
    ¿Has tenido la impresión de que estás marchando sin rumbo en tu trayectoria personal? ¿Te hasucedido que vuelve a surgir un problema que ya considerabas resuelto? Es posible que no estéscaminando por el sendero correcto.Esta nueva edición de Las 5 heridas que impiden ser uno mismo, tan precisa, clara y concretacomo siempre, demuestra que todos los problemas de orden físico, emo...

    $298.00 MXN

    En stock
  • 5 heridas que impiden ser uno mismo, Las
    Bourbeau, Lise
    ¿Has tenido la impresión de que estás marchando sin rumbo en tu trayectoria personal? ¿Te ha sucedido que vuelve a surgir un problema que ya considerabas resuelto? Es posible que no estés caminando por el sendero correcto.Esta nueva edición de Las 5 heridas que impiden ser uno mismo, tan precisa, clara y concreta como siempre, demuestra que todos los problemas de orden físico, ...

    $368.00 MXN

    En stock
  • Cáncer
    Bourbeau, Lise

    $360.00 MXN

    En stock

Libros relacionados

  • Tóxicos
    Moulton Sarkis, Stephanie
    Es posible que hace poco tiempo hayas terminado una relación tóxica o que estés considerando dejarla. En todo caso, debes ser consciente de que lo que sigue podría resultar difícil, ya sea que experimentes baja autoestima, o bien, que sientas rabia, traición o culpa. Incluso, es probable que no logres dar un cierre definitivo a la relación, o que no puedas alejarte por cuestion...

    $348.00 MXN

    En stock
  • Empezar desde abajo
    Morett, Carlos
    DETENTE UN MOMENTO Y PIENSA: ¿la vida que tienes hoy se parece a la que alguna vez soñaste? ¿Estás en donde quieres estar?Si tu respuesta a alguna de estas preguntas es no, ¿qué carajo estás esperando para cambiarla? A lo largo de este libro vas a chingarle, y mucho.Es probable que en algún punto de la vida asumieras que si eres una hormiga obrera, toda la vida vas a serlo; per...

    $248.00 MXN

    En stock
  • Depresión (no) existe, La
    Rincón Escalante, Juan Carlos
    Estas son algunas de las reacciones que las personas que sufren de depresión escuchan al confesar su enfermedad. Cuando alguien nos dice que está deprimido (no que está triste, sino que tiene depresión), lo más probable es que no sepamos qué contestarle ni cómo hacer que se sienta mejor. En este libro encontrarás explicaciones sencillas, sinceras e ilustradas para entender por ...

    $199.00 MXN

    En stock
  • Juan Salvador Gaviota
    Bach, Richard
    La fábula más inspirada de todos los tiempos. ...

    $199.00 MXN

    En stock
  • Dos ancianas, Las
    Wallis, Velma
    Un clásico de la espiritualidad. ...

    $129.00 MXN

    En stock
  • Crea el espacio para el amor
    Medina de Wit, Aura
    El amor de verdad se construye primero con uno mismo. ...

    $199.00 MXN

    En stock