Endorfinas: la hormona de la felicidad

Endorfinas: la hormona de la felicidad

Cómo estimularlas a través de la comida, el deporte, la risa o el sexo

Gaona, José Miguel

$216.00 MXN

Sinopsis

Las endorfinas son las drogas de la felicidad que el cuerpo segrega de forma natural. Nuestro estado de ánimo y nuestras emociones dependen en gran parte de estas hormonas del placer, que están ligadas a las experiencias más gratificantes. En este práctico libro se ofrecen sencillas pautas para producir las endorfinas de manera consciente y, así, lograr que inunden nuestro organismo haciéndonos sentir mejor y más felices.

Editorial:
La Esfera de los Libros
Año de edición:
2017
Materia
Libros genérica
ISBN:
978-84-9060-994-1
Páginas:
304
Encuadernación:
Otros
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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