Correr sin lesiones

Correr sin lesiones

Del dolor a la marca personal

Hobrough, Paul

$350.00 MXN

Sinopsis

Correr sin lesiones ayudará a los corredores a entender su cuerpo, a identificar sus puntos débiles y a desarrollar una prevención natural contra las mismas. El libro nos habla de los problemas más comunes de pie, tobillo, pierna, rodilla, cadera y pelvis e incluye ejercicios válidos para todos los niveles. Un libro imprescindible para corredores de todas las categorías.

Editorial:
Libsa
Materia
Deportes y viajes
ISBN:
978-84-662-3663-8
Páginas:
208
Encuadernación:
Pasta dura
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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