Cómo ser un adulto en las relaciones

Cómo ser un adulto en las relaciones

Cinco claves para amar con conciencia plena

Richo, David

$349.00 MXN

Sinopsis

Nueva traducción de este bestseller sobre el amor y las relaciones del psicoterapeuta David Richo, que ha tocado cientos de miles de vidas con sus profundos y prácticos consejos.

Esta edición incluye material nuevo y revisado sobre cómo vivimos y amamos en la actualidad, manteniendo su mensaje principal de fomentar la conciencia plena en nuestras relaciones. Un nuevo prefacio explora la experiencia de David Richo con el libro a lo largo de los años y destaca las principales actualizaciones de esta edición, como la atención al mundo de los sitios virtuales de citas y los estilos de comunicación modernos, además de ofrecer nuevas perspectivas sobre la ira y cómo terminar relaciones.

“La mayoría de las personas ven el amor como un sentimiento, pero más que un sentimiento el amor es una forma de estar presente”, dice Richo. Cómo ser un adulto en las relaciones explora cinco pilares del amor consciente y el papel crucial que estos desempeñan en nuestras relaciones. El amor adulto se basa en un compromiso mutuo con lo que Richo denomina “las cinco A”: atención, aceptación, aprecio, afecto y autorización. Repleto de ejercicios prácticos para parejas y solteros, este libro ofrece una visión esperanzadora sobre el viaje del amor a lo largo de la vida. Entre los temas tratados se incluyen:

• Tomar conciencia de nuestros patrones de relación y cómo se asocian con nuestra infancia
• Reconocer y atraer a alguien que pueda mostrar un amor adulto
• Comprender las fases que atraviesan las relaciones
• Crear y mantener límites saludables
• Superar el miedo al abandono y la asfixia emocional
• Expresar la ira y otras emociones de manera adulta y amorosa
• Sobrevivir a las rupturas manteniendo nuestra autoestima intacta
• Entender el amor como un viaje espiritual

Editorial:
Aguilar
Año de edición:
2024
Materia
Superación personal
ISBN:
978-607-38-4915-9
Páginas:
344
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Cómo ser adulto en la fe y en la...
    Richo, David
    Cómo ser adulto en la fe y la espiritualidad proporciona una visión detallada y directa de lo que la fe y la espiritualidad pueden ser en la conciencia adulta. Se explora la religión heredada, a menudo una visión todavía infantil de Dios, y aquellas preguntas que acompañan a la vida. Ofrece alternativas para adultos a la luz de la mística, la psicología profunda y una nueva apr...

    $380.00 MXN

    En stock
  • How to Be an Adult in Relationships
    Richo, David
    This beloved book has touched hundreds of thousands of lives with its profound and actionable advice. Retaining the core message of becoming more mindful in our relationships, this edition includes new and revised material that addresses how we live and love today. A new preface touches on David Richo's experience with the book over time and outlines the key updates, including ...

    $292.00 MXN

    No disponible

Libros relacionados

  • Mujeres que aman demasiado, Las
    Norwood, Robin
    Si crees que estar enamorada significa sufrir, entonces este libro fue escrito para tiDesde 1985, más de cinco millones de mujeres han encontrado en estas páginas el alivio al dolor causado por el amor y las relaciones tóxicas. Mujeres con la misma necesidad de ayuda por amar demasiado.Durante cuatro décadas, la reconocida terapeuta Robin Norwood les ha mostrado las raíces de s...

    $429.00 MXN

    En stock
  • Sprint
    Knapp, Jake / Kowitz, Braden / Zeratsky, John
    Creado por Jake Knapp, John Zeratsky y Braden Kowitz, tres socios de Google Ventures, SPRINT es un método único e infalible de 5 días para solventar problemas empresariales complicados y conseguir que la viabilidad de un proyecto se implante rápidamente.Tanto los emprendedores como los directivos tienen que enfrentarse todos los días a dilemas importantes: ¿Dónde hay que poner ...

    $249.00 MXN

    En stock
  • Yo, por mí
    Kuburic, Sara
    Una guía indispensable para reencontrarnos con nuestro verdadero ser y transformar nuestras vidas para siempre.Si tienes la sensación de estar sumergido en una angustiosa sensación de soledad, desasosiego o insatisfacción por lo que tienes o por lo que haces, si te sientes atrapado en roles que no te representan o en relaciones que no te convienen, o te ves repitiendo patrones ...

    $265.00 MXN

    En stock
  • Que tu vida no sea un dolor de cabeza
    Novoa Arias, Carolina
    La peor mentira es que te digan que debes aprender a vivir con dolor. ¿Por qué me duele la cabeza? ¿Qué me quiere comunicar ese dolor? ¿Qué puedo hacer para mejorar mi calidad de vida si sufro de cefaleas? ¿Qué tiene que ver la alimentación con todo esto? ¿Cómo puedo manejar la migraña? ¿Me voy a curar de esto algún día?La cefalea y la migraña, al igual que todas las enfermedad...

    $248.00 MXN

    En stock
  • Deja de tratarte como la chingada
    Gascón, Lorena ( @lapsicologajaputa)
    Lorena Gascón te acompaña en estas páginas para que le pongas límites a tu voz interior y hagas las paces con todos aquellos pensamientos que están limitando tu verdadero potencial.Deja de tratarte como la chingada es el libro que tu salud mental quiere que leas para que empieces a valorarte de una vez y a cuidarte como te mereces.¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras ver...

    $298.00 MXN

    En stock
  • Dan-sha-ri: ordena tu vida
    Yamashita, Hideko
    Quédate solo con lo necesario y...¡encuentra la felicidad!«¿Necesita mi yo presente las posesiones que ahora mismo tengo? Si la respuesta es no, ¿por qué me cuesta tanto deshacerme de estas cosas que he ido acumulando durante años, y que a fecha de hoy sigo guardando? ¿Qué es lo que me lleva a hacerlo?»Hideko Yamashita, precursora en Japón del dan; sha; ri (dan = rechazar las c...

    $229.00 MXN

    En stock