Simpkins, C. Alexander / Simpkins, Annellen
Si buscas expandir tu consciencia, si deseas mejorar tu vida o si quieres encontrar la paz interior y la felicidad, Budismo para principiantes te ayudará a comprender los conceptos y las prácticas fundamentales del budismo para iniciar con éxito tu camino hacia la iluminación.
Con un lenguaje claro, preciso y sencillo, este pequeño manual te ofrece:
- Una breve historia del budismo.
- Ideas clave y sistemas de creencias: Las 4 Nobles Verdades, el Camino Óctuple, Mayahana, nirvana y más.
- Formas de integrar los principios y la filosofía budistas en la vida cotidiana.
- Nociones fundamentales y la tesis general del budismo: vivir el presente con consciencia plena, ver las cosas como son y reconocerse a uno mismo como parte del todo.
- Ejercicios sencillos de meditación para desterrar la ansiedad de tu vida.
Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.
