Ayurveda práctico

Ayurveda práctico

Todo cuanto necesitas saber para armonizar tu salud y tu vida

Centro de Yoga Sivananda Vedanta

$635.00 MXN

Sinopsis

Ayurveda Práctico es una guía personalizada para conducirte al bienestar óptimo
? Descubre tu constitución psicofísica y los peculiares rasgos de salud vinculados a ella para poder equilibrar tu vida.
? Conoce dietas y alimentos idóneos para ti, así como el poder del yoga, la meditación y el masaje para alinear tu cuerpo y tu mente.
? Averigua cuáles son los remedios curativos naturales que más se ajustan a tus necesidades.
? Aprende a renovar tu energía, lograr un sueño reparador, aliviar el estrés y mucho más.
Ayurveda Práctico está escrito por destacados profesores de los mundialmente
conocidos Centros de Yoga Sivananda Vedanta. Su experiencia en el yoga y el Ayurveda hacen de este texto una obra única.

Editorial:
Gaia Ediciones
Año de edición:
2019
Materia
Salud
ISBN:
978-84-8445-774-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Pasta dura

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel
  • Del Valle

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario
$635.00 MXN
Añadir a favoritos
Avisar disponibilidad
Compartir artículo
4

Calificación

2 Votos
 ENVÍO GRATUITO $800 CDMX $1,300 Resto del país

Libros relacionados

  • Tu corazón tiene algo que decirte
    Tu corazón tiene algo que decirte
    Rojas, Aurelio
    TU CORAZÓN NO SOLO LATE: TAMBIÉN ENVÍA SEÑALES SOBRE TU SALUD QUE MUCHAS VECES PASAN DESAPERCIBIDAS.El insomnio que se repite, la fatiga que no desaparece, la irritabilidad sin motivo o la dificultad para concentrarte no son simples molestias… son señales. Señales de que tu cuerpo y tu corazón llevan tiempo pidiéndote atención antes de que aparezca la enfermedad.El Dr. Aurelio ...

    $298.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Ser mujer
    Ser mujer
    Henríquez, Alexandra
    Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y estilo de vida saludable para ofrecer una guía completa sobre la salud femenina.A través de una mirada integral y actualizada, acompaña a las mujeres en cada etapa de su vida: desde...

    $349.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Protocolo, El
    Protocolo, El
    Steinbach, Emilie
    Un libro que revela la ciencia de los hábitos capaces de transformar tu cuerpo, tu mente y tus emociones… en solo 24 horas.Émilie Steinbach, doctora en biología integrativa y experta en neuronutrición, presenta un método innovador basado en 10 hábitos clave que se integran a lo largo del día para transformar tu bienestar de forma profunda y sostenible.A través de pequeñas accio...

    $328.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Ciencia del buen dormir, La
    Ciencia del buen dormir, La
    Albares, Javier
    El ser humano duerme una media de treinta años de su vida y su salud física y mental depende de lo bien que lo haga. Lograr un buen descanso es posible, necesario y puede cambiarte la vida.Dormir bien es vivir mejor, con más energía, felicidad, creatividad y empatía. El sueño es uno de los pilares de nuestra salud y, sin embargo, es el más olvidado y descuidado. La falta de sue...

    $248.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Higiene espiritual
    Higiene espiritual
    Vanzant, Lyanla
    Una práctica transformadora capaz de cambiar tu vida: la higiene espiritual. «Higiene espiritual» nace de la experiencia vivida, de la pérdida personal y de una llamada interior imposible de ignorar. Con claridad y compasión, la autora nos guía en un camino íntimo hacia la reconexión con uno mismo, para recordar, restaurar y realinear nuestro templo interior. Inspirado en la vi...

    $330.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Cómo dormir mejor
    Cómo dormir mejor
    Romano, Aronne
    ¿Te despiertas varias veces durante la noche? ¿Te falta energía a medida que avanza el día? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño? Estos son solo algunos de los signos de una higiene del sueño deficiente. Los estudios más recientes demuestran que nuestra salud depende en gran medida de la calidad del sueño, ya que es durante el descanso cuando el cuerpo se regenera y se ren...

    $280.00 MXN

    Comprar
    En stock