Ámate a ti mismo

Ámate a ti mismo

Una guía para personas altamente sensibles y gente vulnerable

Sand, Ilse

$351.00 MXN

Sinopsis

¿Cansado de que otros te cuenten que no debes tomarte la vida tan a pecho? Si perteneces al grupo de <>, entonces está totalmente justificado que te tomes las cosas a pecho. En Ámate a ti mismo. Una guía para personas altamente sensibles y gente vulnerable, encontrarás instrucciones útiles y concretas sobre cómo abordar tu sensibilidad en la vida cotidiana.

El mensaje más importante es que lo mejor que puedes hacer es <>, enfocado en el presente y con profundidad; no hace falta atravesarla quemándote y rendir a toda potencia. La propia Ilse Sand es una de las personas altamente sensibles, por lo que sus argumentos y explicaciones resultan fidedignos y pertinentes.

Un excelente libro de fácil lectura que puede abrir los ojos y ayudar a todas las personas altamente sensible

Editorial:
Obelisco
Año de edición:
2020
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-9111-472-7
Páginas:
160
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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