Adiós, depresión

Adiós, depresión

La guía definitiva para reconocer y afrontar el problema

Rojas, Enrique

$348.00 MXN

Sinopsis

Hoy sabemos que más del 90% de las depresiones endógenas se curan: adiós, depresión.

La depresión es la enfermedad de la tristeza. Cabalgan en su interior un abanico de sentimientos que van desde la melancolía hasta el desencanto, pasando por la falta de ganas de vivir. Y hablar de depresión es adentrarse en un túnel oscuro, en el que parece que nunca se va a encontrar la salida.

Con su profundo conocimiento, el psiquiatra Enrique Rojas nos va dando respuestas a múltiples interrogantes: ¿cuáles son sus principales síntomas?, ¿cómo debe tratar la familia a una persona que está pasando una depresión?, ¿qué es la depresión posparto?, ¿cómo se pueden prevenir las depresiones primaverales? o ¿cómo se mezclan la depresión y la ansiedad?, entre otras.

Editorial:
Booket Planeta
Año de edición:
2024
Materia
Psicología
ISBN:
978-607-39-1108-5
Páginas:
496
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario

Otros libros del autor

  • Vive tu vida
    Rojas, Enrique
    Claves para cultivar tu autoestima en todas las etapas de la vidaVive tu vida realiza un recorrido por las distintas etapas de la vida. Nos enseña a manejar nuestros propios recursos, a superar las dificultades en los diferentes momentos e ir sacando lo mejor de nosotros mismos para aspirar a una felicidad razonable. Enrique Rojas ha sabido hilvanar un libro lleno de sugerencia...

    $268.00 MXN

    En stock
  • 5 consejos para potenciar la inteligencia
    Rojas, Enrique
    Si en libros anteriores, el autor nos animaba a recuperar nuestra autoestima y el placer de vivir, ahora nos recuerda lo importante que es la inteligencia para ser felices.El reconocido psiquiatra Enrique Rojas vuelve a tratar un tema clave, el de la inteligencia auxiliar. Las 5 herramientas que elevan la inteligencia natural que cada uno tiene y que son: orden, constancia, vol...

    $248.00 MXN

    En stock
  • No te rindas
    Rojas, Enrique
    Guía para la realización personal¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un im...

    $288.00 MXN

    En stock
  • Conquista de la voluntad, La
    Rojas, Enrique
    Cómo coonseguir lo que te has propuestoLa voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los mejores rasgos de la personalidad: hace a la gente más valiosa y le permite lograr sus objetivos. Pero la voluntad necesita ser educada; no se alcanza porque sí, sino tras luchar por cosas pequeñas. La mejor manera de fortalecerla es mediante el orden, la constancia y la di...

    $248.00 MXN

    En stock
  • ¿Quién eres?
    Rojas, Enrique
    La obra más completa sobre la personalidad, la autoestima y su equilibrio constante entre la herencia y el ambiente.Un libro sobre la personalidad, que trata de nuestra forma de ser, pensar, sentir o reaccionar y donde se explican las principales cuestiones que se esconden detrás de la pregunta que da título a esta obra: "¿Quién eres?". A lo largo de sus páginas analiza con det...

    $298.00 MXN

    En stock
  • Comprende tus emociones
    Rojas, Enrique
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos, poder tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.El doctor Enrique Rojas trata en este libro de los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que condicionan nuestra conducta. Si sabemos identificarlos seremos capaces de controlarlos y no serán ellos quienes nos dominen.Las emociones se pueden ...

    $268.00 MXN

    En stock

Libros relacionados

  • (Somos) extraños para nosotros mismos
    Aviv, Rachel
    Una mirada compasiva y valiente a la forma en que nos hablamos en los momentos difícilesSeleccionado por The New York Times como uno de los mejores títulos del año. Finalista del National Book Critics Circle. Estremecedor, real y, al mismo tiempo, esperanzador. Un acercamiento lúcido y tremendamente original a los abismos de la mente humana.Cuando Rachel Aviv tenía tan solo 6 a...

    $298.00 MXN

    En stock
  • Belleza de la locura, La
    Abello Banfi, Maribel / Gallo, Catalina
    Muchas personas con trastorno bipolar no siempre son capaces de hablar de ello, porque no han sido correctamente diagnosticadas, tienen miedos que les impiden expresarse o no cuentan con las herramientas necesarias para obtener ayuda profesional. Aquí, sin embargo, ese velo de silencio se levanta.Catalina Gallo y Maribel Abello Banfi han escrito un libro franco y esclarecedor e...

    $199.00 MXN

    En stock
  • El psicópata integrado en la familia, la...
    Garrido, Vicente
    La guía definitiva para detectar y defenderse de los psicópatas que nos rodean.Le has entregado tu corazón. Trabaja contigo. Le votas en las elecciones. Es un psicópata, pero tú no lo sabes. ¿Quieres aprender cómo identificarlo, manejarlo y defenderte?Se estima que alrededor de un 1 por ciento de la población se encuentra en el espectro alto de la psicopatía. Toda persona está ...

    $329.00 MXN

    En stock
  • Dile adiós al narcisita, por tu bien
    Davies, Sarah
    Este libro te ayudará a acabar, de una vez y para siempre, con los patrones y ciclos abusivos que puedas estar viviendo si estás cerca de personas narcisistas, para dejar de sufrir.Si crees que te encuentras en las garras de un narcisista, ya sea un vínculo amoroso, amistoso, familiar o incluso laboral, lo que necesitas es escapar urgentemente de esa relación, porque terminará ...

    $305.00 MXN

    En stock
  • Crímenes sexuales
    Navarro, Blanca V. / Romero, Alicia
    Los Crímenes Sexuales. Psicopatología del Delito ofrece un fascinante recorrido histórico por las complejas fronteras que han definido las conductas sexuales a lo largo de la historia. Desde las licencias sociales hasta los límites establecidos por la ley, este libro explora la evolución de los marcos legislativos y su impacto en el respeto hacia las personas, independientement...

    $549.00 MXN

    En stock
  • Nueva ciencia de la mentira, La
    Martínez Selva, José María
    La mentira forma parte de nuestro día a día, pero mentir no implica que seamos mentirosos. ¿Qué es, pues, la mentira? ¿Qué efectos puede tener sobre el mentiroso? ¿Y sobre los demás?En esta época que estamos viviendo de posverdad, en la que priman las noticias falsas y la desinformación, mentir es ya una práctica habitual, y la verdad y su búsqueda han perdido su valor. No obst...

    $349.00 MXN

    En stock