Llevar una alimentacio´n saludable es muy fa´cil cuando la aplicamos de manera consciente y con conocimiento.
En La buena nutricio´n, la nutricionista Victoria Lozada nos demuestra que llevar un estilo de vida sano es posible, y que es mucho ma´s simple de lo que parece. Hay vida ma´s alla´ del recuento de calori´as y de comer lechuga todo el di´a. Este libro nos ayudara´ a hacer frente a la publicidad engan~osa, a repensar la lista de la compra y a mantener una alimentacio´n positiva y coherente.
Una obra que nos acerca de forma sencilla y accesible a una nutricio´n saludable, consciente e informada.
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