Búsqueda de Editorial : Editorial Diana

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  • Tu química secreta
    Tu química secreta
    Vuorisalmi, Emilia
    Una guía revolucionaria y profundamente transformadora para aprender a vivir en sintonía con tus tres grandes hormonas del bienestar (dopamina, serotonina y oxitocina) y crear una vida más libre, vital y auténtica desde dentro.Tu cuerpo tiene su propio sistema de guía interno: tres hormonas que, cuando fluyen en equilibrio, transforman tu vida desde la raíz.En este libro sorpre...

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  • Solución está en la sal, La
    Solución está en la sal, La
    DiNicolantonio, James
    Hemos culpado al cristal blanco equivocadoDurante años se nos ha dicho que la sal es perjudicial, que debemos reducirla para cuidar el corazón. Médicos, titulares en medios y campañas sanitarias repiten la misma idea: «menos sal, más vida». Pero ¿y si el verdadero enemigo de nuestra salud no fuera la sal, sino el azúcar?En estas páginas, el doctor James DiNicolantonio, reputado...

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  • Equilibrio invisible, El
    Equilibrio invisible, El
    Messuti,Ilaria
    Descubre el poder de tus hormonas y desmitifica las falsas creencias para alcanzar el bienestar y la armonía en tu cuerpo y mente.Las «famosas» hormonas están en boca de todos y se invocan por las razones más diversas. Desde el control del metabolismo hasta la regulación de los ciclos de sueño y menstruales, las hormonas son las directoras de una orquesta interna que nos guía d...

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  • Dime dónde te duele
    Dime dónde te duele
    Zoffness, Rachel
    LA REVOLUCIÓN DEL DOLOREl dolor no lo construye el cuerpo, sino el cerebro.Todos experimentaremos dolor en algún momento de nuestras vidas: de espalda, de parto o los achaques de la vejez. Ninguno de nosotros se librará. Pero ¿y si todo lo que creías saber sobre él fuera erróneo? Nos han dicho que es puramente físico, que solo está relacionado con el cuerpo. Pero la verdad es q...

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  • Diez secretos para el éxito y la paz interior
    Diez secretos para el éxito y la paz...
    Dyer, Wayne W.
    Del autor del "bestseller" Tus zonas erróneasSi te sientes estancado, si cargas con la sensación de fracaso y si con frecuencia te cuestionas el sentido de la vida, quizá no sea porque perdiste el rumbo, sino por una traición silenciosa: haber ignorado tu voz interior para cumplir con las expectativas de otros. Pero eso termina ahora, es momento de recuperar tu camino.Wayne W. ...

    $198.00 MXN

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  • Tus zonas erróneas
    Tus zonas erróneas
    Wayne W. Dyer
    El manual definitivo de autoayuda para identificar los pensamientos autodestructivos que frenan tu felicidad y tomar el control absoluto de tu vida.Si el miedo te paraliza, si te preocupa demasiado la opinión ajena o si eres incapaz de tomar decisiones sin consultarlas con alguien más, estás viviendo a través de las zonas erróneas de tu personalidad. Estos comportamientos auto...

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  • Sueños sabios
    Sueños sabios
    Marchiano, Lisa
    Una guía práctica y profunda basada en el trabajo de arquetipos de Carl Gustav Jung para descifrar el lenguaje de los sueños, escrita por los tres analistas junguianos del exitoso pódcast This Jungian Life.Más allá del velo del sueño existe un territorio de imágenes míticas, encuentros improbables y mensajes velados. Nuestros sueños hablan de lo que fuimos, somos o podemos lleg...

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  • Rutas para atravesar una infidelidad
    Rutas para atravesar una infidelidad
    Díaz Sendra, Tere
    Una guía práctica de Tere DíazPublicado anteriormente bajo el título ¿Por qué nos mentimos si nos amamos?, esta nueva edición te muestra que, para bien o para mal, todos hemos conocido de cerca la infidelidad: quizá alguien nos engañó o rompimos acuerdos importantes; tal vez crecimos en un hogar atravesado por la infidelidad o permanecimos en silencio ante una traición.Aunque p...

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  • Hábitos para mortales
    Hábitos para mortales
    Finch, Hayden
    El primer paso para cambiar es permitirle a tu cerebro reconfigurarse. Este diario es la herramienta para lograrlo.¿Buscas crear un nuevo hábito o romper uno antiguo? Este diario te guía paso a paso durante 12 semanas para lograrlo. Encuentra registros sencillos, ideas estimulantes de escritura y perspectivas psicológicas clave que te ayudarán a mantener el rumbo y alcanzar tus...

    $258.00 MXN

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  • El GPS de tus emociones
    El GPS de tus emociones
    Díaz Sendra, Tere
    Una guía práctica de Tere DíazPublicado anteriormente en formato digital con el título Mis emociones bajo control, en esta obra se demuestra que invisibilizar, minimizar, reprimir y distorsionar lo que sentimos provoca que nuestro espacio afectivo se reduzca. Como consecuencia, existen millones de personas insatisfechas con su vida en una sociedad que busca la felicidad a toda ...

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  • Eres la protagonista de tu vida
    Eres la protagonista de tu vida
    Wiest, Brianna
    NO NECESITAS MÁS MOTIVACIÓN. NECESITAS VOLVER A TI.Ya has intentado modificar tus hábitos, tus rutinas y tus pensamientos para sentirte a gusto en tu propia piel, pero... ¿y si el verdadero cambio no estuviera en hacer más, sino en comprenderte mejor?En este poderoso diario, Brianna Wiest, autora bestseller de La montaña eres tú y Es tiempo de sanar, te guía hacia una transform...

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  • Patanes están más cerca de lo que crees, Los
    Patanes están más cerca de lo que crees,...
    Díaz Sendra, Tere
    Una guía práctica de Tere DíazPublicado anteriormente bajo el título Cómo identificar a un patán, esta obra te brinda las herramientas para aprender a detectar a esos seductores sin escrúpulos que atrapan a su pareja con grandes muestras de amor y palabras dulces, pero que poco a poco revelan rasgos agresivos, conductas manipuladoras y lo poco que les importan las emociones aje...

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  • Encuentra tu norte emocional
    Encuentra tu norte emocional
    Díaz Sendra, Tere
    Una guía práctica de Tere DíazHay momentos en los que una se siente perdida. No quieres ser una espectadora de tu propia vida, pero tampoco tienes idea del camino que debes recorrer.La terapeuta Tere Díaz se sincera como nunca antes lo había hecho y narra sus vivencias —algunas deseadas y otras no tanto— que la llevaron a convertirse en la mujer que es hoy. En estas páginas, pr...

    $378.00 MXN

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  • Complacer
    Complacer
    Clayton, Ingrid
    La primera guía sobre la cuarta respuesta al trauma que ayuda a quienes viven atrapados en el complacer para sobrevivir a recuperar su voz, a poner límites y a reconectar con su verdadera identidad.De la mano de una psicóloga clínica experta en recuperación de trauma complejo llega esta guía poderosa que introduce el concepto de complacer, una respuesta al trauma que a menudo s...

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  • Amiga, sepárate ya
    Amiga, sepárate ya
    Herrera, Coral
    Escapar de las relaciones que lastiman es darle paso a la revolución amorosa, en la que aprendemos a ser leales a nosotras mismas y afrontamos, sin temor y con autocompasión, que ya no somos felices en esa relación.¿Cómo le digo que me quiero separar?, ¿qué hago para reinventarme y disfrutar de mi tiempo libre?, ¿algún día volveré a sentirme disponible para el amor y la intimid...

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  • Yo no creo en la astrología
    Yo no creo en la astrología
    Silverman, Debra
    Una guía fresca, irreverente y profundamente reveladora para comprenderte a través de los elementos de tu carta astral, aunque no creas (todavía) en la astrología.¿Y si la astrología no fuera cosa de «creer», sino de conocerte de verdad?Durante años, Debra Silverman repitió lo mismo: «Yo no creo en la astrología». Hasta que su propia carta astral le reveló verdades que nadie má...

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  • No lo dejes para mañana
    No lo dejes para mañana
    Dial, Rob
    El trabajo de Rob Dial ha ayudado a millones de personas a transformar su mentalidad y alcanzar sus metas. Al leer este libro, sabrás exactamente cómo crear la vida que siempre has querido.Hal Elrod, autor del bestseller Mañanas milagrosasRob Dial, presentador del pódcast The Mindset Mentor y creador del método Level Up, revela la ciencia detrás de la concentración y la motivac...

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  • Aprende a decir NO de una p*nche vez
    Aprende a decir NO de una p*nche vez
    Knight, Sarah
    De la autora que ayudó a 65.000 lectores en México a arreglar su desmadre y a relajarse un chingo. Basta de quedar bien con todos menos contigo.Alguna vez aceptaste la invitación a un evento al que no querías ir? ¿Compraste algo que no necesitabas solo porque no pudiste negarte? ¿Estás agotado por asumir más de lo que puedes soportar, pero no puedes dejar de decir «sí» a todo y...

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  • Sol no es el enemigo, El
    Sol no es el enemigo, El
    Elortegi, Sergio
    El libro con el que aprenderás a protegerte de la luz artificial y así sanar enfermedades.¿Tomar el sol es realmente peligroso? Vivimos rodeados de mitos que demonizan al sol, la fuente de vida más poderosa de nuestro planeta. En El sol no es el enemigo, Sergio Elortegi derriba las creencias erróneas que nos han alejado de la luz natural y nos invita a redescubrir su papel esen...

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  • Menos PRISA, más PRESENCIA
    Menos PRISA, más PRESENCIA
    Cerro, Mar del
    «Ser maestra no se reduce a enseñar: también es ayudar a recordar. Mar lo hace con una suavidad que reconforta en un mundo que exige demasiado. Su esencial trabajo se ha vuelto un refugio cálido para quienes nos sentimos arrasadas por la inmediatez de estos tiempos. Convertirme en su alumna y amiga me ha regalado un camino para recordar quién soy».Ashley Frangie, cocreadora de...

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  • Mucho más que el cortisol
    Mucho más que el cortisol
    Walker, Peter
    El primer libro que revela cómo las hormonas del estrés tienen relación con los picos de insulina, cómo influyen en nuestra salud y bienestar, y qué podemos hacer al respecto.¿Por qué nos estresamos y cómo podemos cambiarlo?Mucho más que el cortisol es una exploración revolucionaria sobre la ciencia del estrés y su impacto en la salud. El investigador Richard Mackenzie y el per...

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  • Te quiero, amiga
    Te quiero, amiga
    Aprende a despedirte y a llevar contigo lo verdaderamente importante. Edición revisada y ampliada por la autora.Todos los viajes comienzan con una maleta, y no solo la que llevas en tus manos, sino aquella en la que guardas loque eres, lo que has vivido y lo que estás dispuesto a soltar. En ella caben tus aprendizajes, tus deseos más profundos y tus miedos, por lo que será nece...

    $168.00 MXN

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  • Acto de crear, El
    Acto de crear, El
    Rubin, Rick
    Un viaje hacia la creatividad, ahora en una edición especial.«Me propuse a mí mismo escribir un libro acerca de cómo crear una gran obra de arte. En lugar de eso, se reveló como un libro acerca de cómo Ser.»Los grandes productores musicales suelen ser reconocidos por un sonido único que solo ellos son capaces de lograr. Rick Rubin es conocido por eso y por algo más: por saber c...

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  • Alas para volar
    Alas para volar
    Punset, Elsa
    Una guía transformadora para volver a empezar. Por la autora que ha inspirado a más de 2.000.000 de lectores¿Qué nos ayuda a empezar de nuevo cuando la vida se desordena?¿Cómo tomamos decisiones difíciles sin traicionarnos?¿Dónde encontrar señales fiables cuando perdemos el rumbo?En Alas para volar, Elsa Punset nos invita a hacer una pausa y mirar con más atención lo que somos,...

    $328.00 MXN

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  • Lo que tu mente calla, tu intestino lo grita
    Lo que tu mente calla, tu intestino lo grita
    Borrego, Inma
    Este libro no va contra los médicos, ni contra los suplementos, ni contra las dietas que sigues como si fueran una religión. Va contra la costumbre de mirar el cuerpo como si fuera solo una máquina que se repara, y no una historia que se escucha.Aquí no vas a encontrar recetas mágicas. Vas a encontrar verdades incómodas.Tu cuerpo te habla a través de síntomas: hinchazón, refluj...

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  • Los 5 acuerdos de la pareja
    Los 5 acuerdos de la pareja
    Chiaraviglio, Nilda
    Una guía para dejar de resignarse y comenzar a elegirse.Es una idea poco popular, pero cierta: el amor nunca es suficiente para que una relación sea plena y duradera. En la etapa de enamoramiento, da la impresión de que todo fluye: sentimos una conexión intensa, parecemos estar de acuerdo en todo lo importante y creemos haber encontrado a la persona perfecta. Pero cuando empeza...

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  • Alimentación que ayuda a calmar tu mente
    Alimentación que ayuda a calmar tu mente
    Naidoo, Uma
    Si con frecuencia te sientes irritable o ansioso, y si después de haber intentado con dietas, terapias o medicamentos nada dio resultado, quizá valga la pena voltear hacia un lugar inesperado para encontrar la solución: lo que pones cada día en tu plato de comida.La reconocida psiquiatra nutricional Uma Naidoo revela cómo la alimentación es una poderosa aliada para reducir la a...

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  • TDAH es genial, El
    TDAH es genial, El
    Holderness, Penn / Holderness, Kim
    El antídoto contra los libros tradicionales sobre TDAHVives en un mundo que no fue diseñado para ti. Un mundo donde se espera que te quedes quieto, en silencio y concentrado. Debido a la forma en que tu cerebro está configurado, a veces puedes sentir que estás fracasando en la vida. Pero no estás fracasando. Eres increíble.Los autores de este libro, Kim y Penn Holderness, tiene...

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  • Nuevas reglas del apego, Las
    Nuevas reglas del apego, Las
    Ho, Judy
    Descubre un enfoque revolucionario de la teoría del apego que te ayudará a transformar tus vínculos¿Qué pasa cuando nuestros patrones de apego nos limitan o nos llevan a relaciones poco saludables? En Las nuevas reglas del apego, la reconocida neuropsicóloga clínica y forense Judy Ho nos ofrece un enfoque revolucionario para comprender y transformar nuestra manera de relacionar...

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  • Quiero
    Quiero
    Anderson, Gillian
    Y tú, ¿qué es lo que deseas?Gillian Anderson recopila las fantasías sexuales más íntimas de mujeres de todo el mundo.¿Qué deseamos cuando tenemos la libertad de ser nosotras mismas?«Quiero a mujeres de todo el mundo, viejas y jóvenes, cualquiera que sea su religión, casadas y solteras: quiero que me escriban y me cuenten en qué piensan cuando piensan en sexo.»En palabras de la ...

    $448.00 MXN

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