Búsqueda de Editorial : Editorial Amat

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  • Protagoniza tu vida
    Protagoniza tu vida
    Gabison, Yael
    Protagoniza tu vida es un libro que propone 30 lecciones prestadas de series que ya son míticas para tomar las riendas de nuestras vidas, tanto a nivel profesional como personal, y alcanzar nuestras metas. Buscar consejo de Walter White (Breaking Bad), Frank Underwood (House of Cards) o Don Draper (Mad Men) podría parecer absurdo… Estos antihéroes, que brillan por su cinismo y ...

    $345.00 MXN

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  • Terapia eficaz para la ansiedad
    Terapia eficaz para la ansiedad
    Bourne, Edmund J. / Garano, Lorna
    La ansiedad puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar. Es por esta razón por la que se necesitan estrategias rápidas y efectivas para gestionar el miedo y el pánico al instante. En Terapia eficaz para la ansiedad hallarás herramientas propias de la terapia cognitivo conductual (TCC) para relajar la mente y el cuerpo, mantener la calma ante la incertidumbre y term...

    $520.00 MXN

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  • Terapia eficaz para el estrés
    Terapia eficaz para el estrés
    Wheeler, Claire Michaels
    Manual sencillo y práctico para combatir uno de los grandes males de la sociedad occidental. Y es que el estrés puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar, ya sea por la mañana, durante el trayecto hacia el trabajo, como por la noche, justo cuando empiezas a prepararte para ir a dormir. Además, con el tiempo, el estrés puede acumularse y afectar a nuestra calidad ...

    $520.00 MXN

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  • Terapia eficaz para el equilibrio emocional
    Terapia eficaz para el equilibrio emocional
    McKay, Matthew / Wood, Jeffrey C. / Brantley, Jeffrey
    Herramientas eficeces de la Terapia Dialéctica Conductual (TDC) para gestionar emociones intensas.Terapia eficaz para el equilibrio emocional es un manual sencillo y práctico para aprender a lidiar y gestionar nuestras emociones.Con este libro aprenderás a lidiar con pensamientos difíciles, a cultivar la calma, a mejorar tus relaciones y a recuperar tu equilibrio rápidamente. ...

    $520.00 MXN

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  • ¡Resetéate!
    ¡Resetéate!
    Casillas, Susy
    Herramientas prácticas para la claridad mental y la autoconciencia. ¡Resetéate! es una guía práctica para descubrir lo mejor de nuestro potencial, ofreciendo consejos para hacer de nuestra vida una gran experiencia. El libro está compuesto por un conjunto de ideas y puntos de vista, con principios prácticos probados y recopilados a lo largo de cincuenta años, que sirven de guía...

    $690.00 MXN

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  • Llave maestra de la felicidad, La
    Llave maestra de la felicidad, La
    Santapau, Aida
    La llave maestra de la felicidad es una lectura estimulante con pensamientos inspiradores e ideas sobre la manera de ser más feliz y vivir una vida más gratificante. Para la mayoría de personas, la búsqueda de la felicidad es el objetivo máximo de la existencia: nos da esperanza y una razón para vivir, al tiempo que nos motiva para que sigamos adelante a pesar de los contratie...

    $345.00 MXN

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  • Alimentación para reforzar tu sistema inmunitario
    Alimentación para reforzar tu sistema...
    Rosselló, Jaume
    Más allá de los medicamentos farmacéuticos, existen muchas otras opciones para reforzar nuestro sistema inmunitario de forma natural. La primera, y más evidente, es la alimentación, preferiblemente siguiendo una dieta vegetariana o plant based, o eligiendo alimentos prebióticos y probióticos. Pero hay muchas más: el ayuno intermitente (o la restricción calórica), la práctica de...

    $690.00 MXN

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  • Namasté
    Namasté
    Salat, Assumpcio
    La clave para obtener mejores resultados y ser más eficientes en nuestras vidas es saber cambiar nuestras actitudes. En este libro, la autora nos enseña cómo hacerlo a partir de la técnica Namasté. Si somos capaces de cambiar nuestras actitudes en nuestro modo de pensar, sentir y actuar con sabiduría e inteligencia, observaremos cómo nuestras circunstancias externas también cam...

    $590.00 MXN

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  • Claves para conocerte a fondo
    Claves para conocerte a fondo
    Castellano García, Raúl
    Si quieres mejorar y potenciar tu salud, descubrir quién eres en realidad, darle un sentido a lo que te sucede y disfrutar de una vida con propósito, has encontrado el libro que estabas buscando. Raúl Castellano te va a enseñar todas las claves para que descubras tu potencial y tengas una vida de éxito, no solo a nivel personal sino también a nivel profesional y espiritual. El ...

    $655.00 MXN

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  • 150 enigmas de Baker Street
    150 enigmas de Baker Street
    Desmarais, Leo
    Con una lupa en una mano y un lápiz en la otra, utiliza tus grandes dotes en el arte de la lógica, la observación y la deducción para resolver esta segunda entrega de los enigmas, los acertijos y los misterios más ambiciosos de Baker Street.Emula al detective más famoso de la historia y ponte a prueba. Gracias a tu sagacidad y a tu agilidad mental ¡los delincuentes no tendrán p...

    $520.00 MXN

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  • Fibromialgia, La
    Fibromialgia, La
    Collado, Antonio / Torres, Xavier
    La fibromialgia es una enfermedad con una alta prevalencia en la población general y, a pesar de ello, sigue siendo una gran desconocida. Este libro proporciona información de calidad y práctica que permitirá a muchos pacientes, familiares y profesionales comprender mejor cuáles son sus síntomas y cómo se pueden tratar. También dedica especial atención al dolor y a sus mecanism...

    $655.00 MXN

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  • Entrenamiento de fuerza para personas mayores
    Entrenamiento de fuerza para personas mayores
    Puche Giménez, Álvaro
    A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para seguir disfrutando de una calidad de vida óptima. Entrenamiento de fuerza para personas mayores aporta los conocimientos teórico-prácticos necesarios para entender la gran trascendencia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta. A...

    $690.00 MXN

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  • Pequeño libro de la filosofía, El
    Pequeño libro de la filosofía, El
    Poulton, Rachel
    Si quieres conocer la esencia de los principales pensadores y teorías filosóficas de la historia de la humanidad, prepárate para el recorrido relámpago que te ofrece este fascinante y breve libro. De Marco Aurelio a Sartre, de Confucio a Kant, de Mary Wollstonecraft a Simone de Beauvoir, conocerás teorías filosóficas tan distintas e interesantes como el estoicismo, el idealismo...

    $585.00 MXN

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  • Dieta Keto
    Dieta Keto
    Grau, Ariadna
    La alimentación cetogénica (o keto) se basa en la ingesta de comida para la que el metabolismo humano fue diseñado como especie. Esta alimentación no solo ayuda a adelgazar, sino que mejora la salud digestiva y la relación que cada uno establece con la comida. Ari Grau comparte en este libro su camino de sanación para vencer la adicción al azúcar, y nos descubre la «dieta» que ...

    $655.00 MXN

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  • Curiosidades matemáticas
    Curiosidades matemáticas
    Darling, David / Banerjee, Agnijo
    Dsifruta de las matemáticas como nunca. Incluso los estudiantes de matemáticas más entusiastas y apasionados se habrán preguntado, alguna vez, cuándo podrían utilizar todos esos conocimientos que estaban adquiriendo en la âŽvida realâ . Lo cierto es que las matemáticas están tan presentes en nuestro mundo que, las ames o las odies, todos las estamos utilizando cada día. David D...

    $690.00 MXN

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  • Superpapá
    Superpapá
    Planell, Pep
    «Eres un padre motivado, quieres hacer las cosas bien hechas. Tener un hijo es, o será, la cosa más importante, o de las más importantes, que te pasarán en la vida y quieres hacerlo bien. Te compras libros que te orienten y que te ayuden. O te los regalan. Yo hice lo mismo. Además de los libros, con mi pareja asistimos a reuniones donde una pedagoga ayuda a padres y madres a ge...

    $450.00 MXN

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  • Vida viene a cuento, La
    Vida viene a cuento, La
    Conangla, Mercè / Soler, Jaume
    La vida viene a cuento es un libro de cuentos y relatos que nos mueve a reflexionar sobre la aventura de ser y que nos ofrece la oportunidad de dejarnos seducir por una vida emocionalmente más ecológica. Porque vivir significa vivir con otras personas y seres en un viaje compartido del que somos corresponsables. Una vida y miles de cuentos vividos, miles de formas de narrarnos ...

    $685.00 MXN

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  • Pequeño libro de la psicología, El
    Pequeño libro de la psicología, El
    Riggs, Caroline
    Si te haces un lío entre Freud y Jung o entre Milgram y Maslow, este pequeño libro, muy práctico y accesible, te llevará de la mano a través de los distintos pensadores y corrientes psicológicas de la historia. Entiende de una vez qué es la introspección o el complejo de Edipo, o qué defiende la teoría conductista o la psicología social, y descubre cómo la evolución del estudio...

    $520.00 MXN

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  • Cuida los dientes de tu hijo
    Cuida los dientes de tu hijo
    Unamuno, Eider
    Durante la primera infancia, uno de los errores más preocupantes dentro de la salud bucodental es que la mayoría de padres no atienden el cuidado de los dientes de sus hij@s hasta que estos cumplen los 6 o 7 años. ¡Craso error! Del mismo modo que nadie dejaría que una bronquitis se convirtiera en neumonía para empezar a tratarla, Eider Unamuno nos detalla con mucha claridad qu...

    $585.00 MXN

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  • Bocadillos y hamburguesas Premium
    Bocadillos y hamburguesas Premium
    Martín Martínez, María Teresa
    Imprescindibles como cena rápida, los bocadillos y las hamburguesas se visten de gala con sus recetas más exclusivas. Llegan los sabores gourmet a los sencillos sándwiches y las ya no tan clásicas burguers. ...

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  • Terapia Gestalt
    Terapia Gestalt
    Higy Lang, Chantal / Gellman, Charles
    Los motivos que pueden llevarnos a hacer terapia son variados: soledad, relaciones conflictivas, traumas, fobias, crisis existenciales? Entre las terapias que podemos escoger, la Gestalt, con su enfoque holístico, es una de las más efectivas porque lejos de bucear en un pasado doloroso, nos enseña a centrarnos en el presente y a tomar conciencia de nuestros sentimientos, pensam...

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  • Cocina ayurvédica
    Cocina ayurvédica
    Gómez, Janet
    Una de las claves para tener buena salud y sentirse lleno de vitalidad es preparase uno mismo las comidas. Este libro te ayuda a conseguirlo y así mejorar tu calidad de vida. Esta guía de cocina te propone recetas rápidas para elaborar comidas equilibradas y sabrosas que te protegen y responden a tus necesidades. Gracias a sus estudios de nutrición ayurvédica (el sistema Ayurve...

    $370.00 MXN

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  • Vinos dulces del mundo y cuatro quesos azules
    Vinos dulces del mundo y cuatro quesos azules
    Castellví de Simón, Sara
    Descubre lo que los vinos dulces pueden hacer por tu mesa y tu paladar. En este libro, Sara Castellví propone un apasionante viaje por los grandes vinos dulces naturales del mundo, una explosión de sabores para el paladar que, aunque habitualmente se sirven para acompañar postres, también son ideales para maridar con quesos azules. En este recorrido el lector descubrirá, además...

    $400.00 MXN

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  • Salsas y Dips
    Salsas y Dips
    VV. AA.
    Nada enriquece más cualquier plato que una buena salsa. En este libro encontrarás 50 recetas de salsas, cremas y aliños para acompañar todos tus platos. Desde recetas más clásicas como la mayonesa a preparaciones tan sugerentes como el pesto de avellanas; elaboraciones básicas para preparar muchas recetas cotidianas, como la bechamel, y salsas exóticas para sorprender a tus inv...

    $400.00 MXN

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  • Mermeladas
    Mermeladas
    Amat editorial
    Elaborar mermeladas caseras es uno de los grandes placeres que ofrece la cocina a grandes y pequeños. ¡Y es muy fácil lograr espectaculares resultados en poco tiempo! En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para preparar deliciosas mermeladas con fruta fresca, para tomar en las clásicas tostadas del desayuno o para utilizar en un sinfín de platos dulces y salados....

    $400.00 MXN

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  • La alimentación que te fortalece durante la quimio
    La alimentación que te fortalece durante...
    Herbert, Mike / Dispenza, Joseph
    La alimentación que refuerza tu organismo durante el tratamiento de quimioterapia. El cuerpo es una poderosa máquina curativa y el bienestar es nuestro estado normal y natural. Incluso sometidos al tratamiento de las sustancias químicas de la quimioterapia (cuanto más tóxicas mejor, para destruir las células cancerosas) es mucho lo que se puede hacer para promover la curación a...

    $550.00 MXN

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  • Libro de oro de Séneca, El
    Libro de oro de Séneca, El
    García, José Manuel
    El libro de Oro de Séneca es un manual de coaching filosófico con el objetivo de abrir la mente a los lectores, alentando nuevas maneras de ver la empresa, la vida y los actos diarios.El autor, especialista en la obra de Séneca, propone reflexiones sobre las preocupaciones centrales de la vida de las personas, como los amigos, las riquezas, la vida y la muerte, la vejez, Dios y...

    $460.00 MXN

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  • Por qué los hombres no escuchan
    Por qué los hombres no escuchan
    Pease Bárbara / Pease Allan
    Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biología evolutiva y la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pareja. Un libro ...

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  • Ataque de corazón
    Ataque de corazón
    Guindo Soldevila, Josep
    El ataque al corazón (o infarto agudo de miocardio) se produce cuando se interrumpe el flujo de sangre que irriga el músculo cardíaco, lo que puede llegar a producir un daño irreversible e incluso la muerte (una tercera parte de los afectados) por no haber recibido ayuda a tiempo. El infarto de miocardio es una de las principales causas de muerte en el mundo, tanto en hombres c...

    $370.00 MXN

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  • Comprender la hipertensión
    Comprender la hipertensión
    Tovar, José Luis
    La hipertensión arterial es un gran problema de salud pública, por la cantidad de personas a las que afecta y por la gravedad de las enfermedades con las que se relaciona, como por ejemplo dolencias cardíacas y vasculares. Precisamente, la hipertensión se caracteriza por no producir síntomas hasta que aparece alguna complicación, de aquí la importancia de su diagnóstico precoz....

    $370.00 MXN

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