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  • Cosas podrían ir terriblemente mal, Las
    Cosas podrían ir terriblemente mal, Las
    DuFrene, Troy / Wilson, Kelly G.
    Un enfoque innovador para poner límite a la ansiedad con ayuda de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), una de las tendencias terapéuticas de vanguardia.No puedes hacer absolutamente nada para evitar que, cuando menos lo esperes, las cosas salgan mal. Si este pensamiento te causa ansiedad, nadie en el mundo puede negar que tienes razón. Además, tu preocupación es mucho m...

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