Búsqueda de Superación personal

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  • No te rindas
    Rojas, Enrique
    Guía para la realización personal¿Cómo debemos afrontar las dificultades y frustraciones que se presentan en nuestra vida? ¿Podemos aprender de nuestros propios fracasos? ¿Cómo adaptarse a los cambios?De una forma amena y práctica, No te rindas nos enseña a encarar de manera positiva las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día, convirtiéndolos en un im...

    $288.00 MXN

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  • Tu guía de emociones
    Py, Delphine
    Que no te agobien tus pensamientos, tus emociones, tu vidaSi estás a punto de leer este libro, debes saber que eres una persona única.Tienes tu propia personalidad, tu propia sensibilidad, tu propia historia y tu propio cuerpo.Todo en ti es único, por lo tanto, la manera en que te cuidastambién lo es.Cuidarte implica conocerte, descubrir qué te impulsa y te motiva, reconocer a ...

    $298.00 MXN

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  • Antiestrés
    Jaramillo, Carlos
    Paro, respiro, observo y reinicio.¡Para! Nadie te está persiguiendo y no sabes detenerte. Además, te han dicho que ponerle pausa a la velocidad vertiginosa de la realidad en la que vives es casi un pecado. El mundo te pide más y más, y tú te estás ahogando entre tantas cosas.Respira, necesitas hacerlo. Lo haces sin pensar, para sobrevivir y de forma instintiva. Es importante qu...

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  • Calma tu pinche cabeza
    Harper, Faith G.
    Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad.Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que deje...

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  • Yonquis emocionales
    Trueba, Isabel
    Cómo liberarnos de los pensamientos destructivosNo somos esclavos de nuestras emociones.¿Inviertes tiempo y esfuerzo en tu desarrollo profesional, en tu salud física y en tus relaciones personales, pero descuidas tus emociones? Estas tienen un poderoso impacto en nuestra toma de decisiones, en la calidad de nuestras relaciones y en nuestra sensación de felicidad y, sin embargo,...

    $248.00 MXN

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  • Conocimiento ilimitado
    Boclet, Mohamed
    Descubre las técnicas de aprendizaje más eficaces de la mano del subcampeón mundial de lectura rápida.¿Quién no se ha planteado alguna vez iniciarse en otra profesión? ¿Reemprender sus estudios? ¿Dominar una lengua extranjera? ¿Trabajar de forma más eficiente y mejorar sus competencias profesionales?Mohamed Boclet es un referente internacional en el campo de las técnicas de apr...

    $238.00 MXN

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  • Nosotros
    Real, Terrence
    Cómo pasar del «yo» al «nosotros» en un mundo cada vez más individualista y así mantener relaciones de pareja fuertes y estables.«Este libro es una hoja de ruta para todos los que buscamos la verdadera intimidad», Gwyneth Paltrow, fundadora y consejera delegada de goop«Uno de los mejores libros del año», The Wall Street JournalNo hay nada más difícil e importante que descubrir ...

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  • Cómo dejar de preocuparte
    Delaney, Brigid
    Descubre el estoicismo y recupera la tranquilidad con Cómo dejar de preocuparte, un viaje al pasado en el que aprenderemos de los grandes filósofos estoicos cómo aplicar sus enseñanzas a la vida actual. Un libro oportuno, lleno de perspicacia y humor, que nos brinda las razones para dejar de preocuparnos.Todos buscamos respuestas a las grandes preguntas: ¿Cómo ser buena persona...

    $349.00 MXN

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  • Busca el cómo
    Sanchez, Camila / Saldivar, Arturo
    ¡Psst, psst! Hey, tú… sí, tú. Eres creativo y no dejes que nadie te diga lo contrario.La creatividad es inherente al ser humano –así que no compres el cuento de que tu profesión, tu carácter o tus habilidades no te permiten serlo–, es una fuente de ideas que emana de ti (o a pesar de ti). Tú decides si se queda ahí, quietecita y apagada, o la dejas fluir hasta desbordarse.No di...

    $329.00 MXN

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  • Cuerpo de mujer, sabiduría de mujer:...
    Northrup, Christiane
    Este libro ofrece una información completa y detallada de todo lo referente a la salud de la mujer, y combina los últimos avances en medicina con terapias alternativas que implican tanto el cuerpo como la mente. Desde una perspectiva holista que tiene en cuenta las emociones, el desarrollo personal y la vida espiritual, pone al descubierto el patriarcalismo de la profesión médi...

    $600.00 MXN

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  • Ideas que pegan
    Heath, Dan / Heath, Chip
    Una buena idea puede cambiarlo todo. Si quieres tener ideas poderosas y comunicarlas de manera efectiva para conseguir un cambio de conducta o modificar las opiniones de tus empleados, compradores, hijos, lectores o alumnos, Ideas que pegan es tu libro. Provocativo, de amplias miras y divertido, los autores muestran los principios vitales de las ideas ganadoras a través de seis...

    $684.00 MXN

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  • Cómo ser un buen ingeniero
    Barcon, Santiago
    Esta obra amena y útil está llamada a ser un libro de cabecera para los ingenieros y futuros profesionales de esta disciplina. Escrita por Santiago Barcón, quien ha dedicado su vida laboral a ser cada vez mejor profesional y a formar a otros, siempre compartiendo con gran generosidad sus experiencias y conocimientos. Desarrolla 10 mandamientos que pueden aplicarse a todas las p...

    $252.00 MXN

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  • Liderazgo Daisugi
    Moch, Pablo
    Estar actualizado sobre el tema de liderazgo, y la forma de humanizar nuestro entorno, entender los procesos de transformación de una manera concreta y correcta, permite alcanzar la plenitud personal con todo lo que ello conlleva. Este libro presenta un estilo de liderazgo renovado que abre posibilidades hacia la plenitud y un nuevo rol que implica ver a la persona como centro ...

    $378.00 MXN

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  • Modelo Daisugi: Persona, valor y riqueza
    Moch, Pablo
    Este libro explica la teoría y el modelo Daisugi, que tienen como objetivo señalar un camino para lograr la plenitud –fin supremo y obligado de toda persona—y ayudar a cada ser humano a cumplir el anhelo de su corazón y el propósito existencial que está llamado a alcanzar en su vida. Está inspirado en una palabra japonesa que designa un sistema de silvicultura del siglo XIV con...

    $405.00 MXN

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  • Tu poder invencible universal
    Biglia, Rosanna
    Una nueva forma de pensar y de vivir conectado con el UniversoSi crees que en la vida hay algo más allá que solo despertar, hacer las tareas cotidianas, pagar deudas e irte exhausto a la cama, estás en lo correcto. Existe algo mucho más grande y poderoso en el Universo, pero principalmente en ti, que te ayudará a desbloquear creencias limitantes y miedos que te impiden consegui...

    $278.00 MXN

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  • Esta herida no me pertenece
    Buqué, Mariel
    Rompe el ciclo del trauma generacional de una vez por todasLas heridas emocionales son complejas e infectan la mente, el cuerpo y el espíritu. Su impacto se extiende a gran velocidad a otros miembros de la familia, afectando así a todo el linaje. A esto se le conoce como trauma generacional, y provoca que las personas sean complacientes, que se involucren en relaciones codepend...

    $348.00 MXN

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  • Arte de escuchar(te), El
    Cala, Ismael
    El secreto del buen hablar es saber escuchar», Ismael CalaAprendemos a hablar desde pequeños, nos enseñan cómo pedir algo, cómo dar las gracias… pero no nos enseñan a escuchar ni a entender nuestro complejo mundo interior. Este libro, que el autor escribió diez años después de su gran éxito El poder de escuchar, es una invitación a conocer nuestro ser y a activar el pensamiento...

    $298.00 MXN

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  • Terapia de los números, La
    ChaSeo Rules Institute
    ¿Te imaginas que pudieras influir en el estado de tu cuerpo y tu mente recitando ciertos números a una determinada cadencia? Un bestseller coreano que nos introduce en la llamada «Terapia de los números»Esta revolucionaria guía ilustrada promueve grandes mejoras en el bienestar mediante la denominada «Terapia de los números». La repetición de ciertos números durante un período ...

    $268.00 MXN

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  • Tú puedes sanar tu vida
    Hay, Louise L.
    Tú puedes sanar tu vida nos enseña que, en muchas ocasiones, las dificultades y dolencias físicas tienen su origen en una actitud negativa ante la vida.¿Estás enfermo y desconoces la causa? ¿Tu actitud ante la vida suele ser negativa? ¿Has intentado diversos métodos para sentirte mejor sin tener éxito? Puedes alejar los problemas y las enfermedades que te aquejan si comienzas p...

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  • Autocuidado del bueno
    Lakshmin, Pooja
    Redefine el amor propio sin frases motivacionales ni rituales falsosA pesar de practicar journaling todas las mañanas, meditar y enlistar las cosas por las que estás agradecida, ¿continúas exhausta y desesperada por encontrar paz? Probablemente sea porque caíste en las redes del autocuidado ficticio y diste soluciones superficiales a tus malestares. Hoy en día es imposible pasa...

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  • Conquista de la voluntad, La
    Rojas, Enrique
    Cómo coonseguir lo que te has propuestoLa voluntad es la piedra angular del éxito en la vida y uno de los mejores rasgos de la personalidad: hace a la gente más valiosa y le permite lograr sus objetivos. Pero la voluntad necesita ser educada; no se alcanza porque sí, sino tras luchar por cosas pequeñas. La mejor manera de fortalecerla es mediante el orden, la constancia y la di...

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  • Entrena tu autoconfianza
    Smith, James
    Cada vez más personas se pierden en el ciclo de negatividad, el cual consiste en compararse con los demás, no creerse capaces de tomar buenas decisiones y buscar gratificaciones externas, tales como darse atracones de comida o hacer compras impulsivas, sin que esto les permita encontrar la felicidad duradera. Para James Smith, autor de tres bestsellers del Sunday Times, la auto...

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  • Cómo ser el protagonista de tu bienestar
    Raij, Silvio
    Las claves para vivir una vida plena y consciente. ¡Bienvenido a Cómo ser el protagonista de tu bienestar! Este libro marca el comienzo de un viaje transformador para aquellos que deseen realizar cambios significativos. Si alguna vez has sentido esa necesidad profunda de mejorar tu vida, pero te has preguntado por dónde empezar, el libro que tienes en tus manos puede ser la guí...

    $299.00 MXN

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  • Mindfulness
    Raij, Silvio
    Una guía práctica para bucear en tu mundo interno ayudándote a resolver mejor tus conductas externas.El presente es el único momento real de tu vida. El pasado únicamente existe en tus recuerdos y el futuro en tu imaginación. Si quieres sentir el verdadero amor, experimentar felicidad y recuperar tu paz interior, solo puedes buscar en un lugar, y ese lugar es “aquí y ahora”. Es...

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  • Intuición de las brujas, La
    Gonzalez, Cinthya
    Salir de la oscuridad. Abrir los ojos. Conectar con el brillo. Aprender. Cuestionar los pensamientos limitantes. Abrazar la sombra. Transformar creencias. Conocer el miedo. Conectar con la magia. Habitar el cuerpo. Alzar la voz. Soltar. Fluir. Crear. Brillar. Amar. Escuchar a la intuición. Así se traza el camino de las brujas. Las malas del cuento. Impuras, malignas, condenadas...

    $319.00 MXN

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  • Terapia para llevar
    Perez, Ana
    ¿Estás desconectado de ti mismo? ¿Sientes que te pasa algo, pero no sabes qué es? ¿La opinión de los demás te condiciona demasiado? Los pequeños malestares del día a día son una gran oportunidad para mejorar. En Terapia para llevar encontrarás 20 conceptos clave de psicología y 5 herramientas prácticas para llevar mejor el día a día. Aprende a relativizar, a evitar los pensamie...

    $289.00 MXN

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  • Pequeños habitos, grandes cambios
    Handel, Steven
    Decides probar algo nuevo. Lo haces una segunda vez. Entonces otra vez. Y otra vez. Eventualmente lo estás haciendo sin pensar. Así se forman los hábitos.Los hábitos comienzan cuando las acciones conscientes se transforman en comportamientos constantes. Sin embargo, tocan todos los aspectos de tu vida -alimentación, relaciones, trabajo, ejercicio, salud, felicidad, entre muchos...

    $179.00 MXN

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  • Terapia para uno mismo
    Vikrampal
    Terapia para uno mismo, dirigido a aquellas personas que quieran transformar algunos aspectos de su vida, es una obra sobre la meditación a través de Kundalini Yoga que pretende ayudar a los lectores a potenciar su cerebro mediante la práctica de la meditación. No solo los ayudará a liberarse del miedo y de la ansiedad, sino que los preparará física y mentalmente, acercándolos ...

    $299.00 MXN

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  • Hábito del logro, El
    Roth, Bernard
    Basado en el legendario curso de Bernard Roth ha enseñado en la Universidad de Stanford durante varias décadas.El hábito del logro emplea las notables ideas que se derivan del pensamiento de diseño para que descubras el poder innato que tienes para cambiar tu vida para mejor. Al librarte de los problemas que se interponen en el camino para alcanzar tu máximo potencial, ganarás ...

    $229.00 MXN

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  • Despierta tu creatividad
    Armitage, Guy
    Con humor y pautas simples pero juguetonas, Guy Armitage te da en este texto —que es en parte manifiesto y en parte guía— las herramientas necesarias para desbloquear tu potencial sin importar qué tipo de creatividad tengas.Los escritores, artistas, alfareros y fotógrafos nos enfrentamosa situaciones en las que necesitamos inspiración que nos incentive. En este libro, el autor ...

    $299.00 MXN

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