Búsqueda de Superación personal

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Superación personal
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  • Beyond Stoicism
    Beyond Stoicism
    Pigliucci, Massimo / Lopez, Gregory / Kunz, Meredith Alexander
    What is a good life? And how can we create that life in a world filled with uncertainty? Beyond Stoicism invites you to find your own answers to these big questions with help from thirteen of the most prominent Greco-Roman philosophers—many of whom inspired, or were inspired by, the Stoics. By taking cues from the lives and ideas of the Cynics, Epicureans, and others, you’ll le...

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  • Secretos de familia
    Secretos de familia
    Robl, Ingala
    Siempre ha habido excluidos y siempre ha habido secretos en las familias. ¿Qué ocasionan estos actos y silencios? ¿Cómo se traducen en las relaciones personales? ¿Por qué a veces repetimos patrones y no entendemos de dónde vienen? ¿Cómo reordenar el sistema familiar para sanar?Las constelaciones familiares son un instrumento de diagnóstico altamente eficaz que proporciona una r...

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  • Veronika decide morir
    Veronika decide morir
    Coelho, Paulo
    Veronika parece tenerlo todo: frecuenta sitios de moda, tiene citas con jóvenes atractivos, pero no es feliz. Algo falta en su vida. Es por ello que una mañana decide morir.Veronika decide morir forma parte de la trilogía "Y al séptimo día..." integrada también por A orillas del río Piedra me senté y lloré y El demonio y la señorita Prym. Ha sido traducida a 46 idiomas y su ve...

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  • Colores y números
    Colores y números
    Hay, Louise L.
    Guía personal para obtener vibraciones positivasLos colores y los números tienen un gran significado. Cada uno de nosotros tiene su propia vibración con números y colores personales. Algunos de estos números, como nuestra fecha de nacimiento, son permanentes; también tenemos colores temporales que cambian con el calendario. Cada color vibra con su propia energía, misma que pode...

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  • Amor inteligente, El
    Amor inteligente, El
    Rojas, Enrique
    Corazón y cabeza: claves para construir una pareja felizEl amor inteligente tiene tres notas básicas en su sinfonía: corazón, cabeza y espiritualidad, sin olvidar que lo cotidiano nunca es banal ni insignificante. El mejor amor se echa a perder si no se cuida a base de pequeños detalles. El doctor Enrique Rojas nos deleita en esta obra, ampliada con un nuevo prólogo, con un aná...

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  • ¿Envejeces o rejuveneces?
    ¿Envejeces o rejuveneces?
    Arponen, Sari
    Dale vida a los años y no sólo años a la vidaPiensa en envejecer. ¿Qué imagen te viene a la mente? ¿Una etapa vital dorada y activa en movimiento, disfrutando con tus amigos y entrenando cuerpo y mente? ¿O más bien asocias la palabra envejecimiento a fragilidad, pérdidas o impotencia?Pues has de saber que el envejecimiento orgánico comienza mucho antes de que lo veamos por fuer...

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  • ¿Por qué soñamos?
    ¿Por qué soñamos?
    Jandial, Rahul
    ¿Y si los sueños fueran la clave para transformar tu vida?Pasas un tercio de tu existencia soñando. ¿Te has preguntado por qué? Los sueños han inspirado revoluciones científicas, obras maestras del arte y decisiones que han cambiado el curso de la historia. Pero su origen no es un misterio: la vida onírica es el resultado de una asombrosa transformación que ocurre en tu cerebro...

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  • 50 microhábitos explosivos
    50 microhábitos explosivos
    Marklund, Bertil
    ¡Transforma tu bienestar sin cambiar toda tu rutina!Para alcanzar la plenitud que siempre has querido no necesitas hacer demasiado. De hecho, con pequeños cambios puedes generar grandes resultados. Este es un compendio de 50 microhábitos psicológicos, de alimentación y de actividad física que te garantizan mejoras en tu salud, mayor esperanza de vida y que disfrutes al máximo t...

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  • Cómo dejar de romperte el corazón
    Cómo dejar de romperte el corazón
    Roxanne, Meggan
    Deja de autosabotearte. Empieza a priorizarte.La vida no viene acompañada de un manual, pero esto es lo más parecido. Solemos decir que alguien nos rompió el corazón. ¿Y si realmente eres tú quien se lo rompe a diario? Conservar relaciones saludables, construir una carrera, no tener deudas, mantener una vida social dinámica y priorizar tu bienestar es abrumador. Lo sabemos.Megg...

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  • 5 heridas que te impiden ser tú mismo en el trabajo, Las
    5 heridas que te impiden ser tú mismo en...
    Bourbeau, Lise
    Tu verdadero potencial no está en lo que haces, sino en quien eres. Es hora de reconectar contigo.¿Tu éxito profesional te cuesta la paz interior? ¿Alguna vez has sentido pánico durante una junta importante? ¿La relación con tus jefes o clientes te ha hecho sentir vergüenza de ti mismo? ¿Tienes ganas de renunciar un día sí y el otro también? Es posible que estés enfocando tu at...

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  • Más fuerte que tus miedos
    Más fuerte que tus miedos
    Helmstetter, Kristen
    ¡Vuelve la autora de bestseller Un café contigo, traducido a más de 20 idiomas!¿Y si el secreto para vencer el miedo, el estrés y la ansiedad no consistiera en cambiar tu vida, sino en transformar la manera en que te hablas a ti mismo? Kristen Helmstetter te revela un método revolucionario, sustentado en la neurociencia y en años de investigación: los guiones de diálogos intern...

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  • Neurohábitos
    Neurohábitos
    Vignola, Nicole
    Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar.Cambia tu mente para cambiar tu vida: descubre la neurociencia de un mejor «tú» en este revolucionario libro de la neurocientífica y divulgadora Nicole Vignola, que te enseña cómo reprogramar tu cerebro para alcanzar el bienestar mental óptimo.¿Est...

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  • Si vives hasta los 100 años, más te vale ser feliz
    Si vives hasta los 100 años, más te vale...
    Hoo, Rhee Kun
    Un bestseller coreano feel Good que ofrece lecciones de vida y de felicidad sencillas, profundas, optimistas y reconfortantes.Vivir con serenidad, dignidad y alegría es posible.El psiquiatra Rhee Kun Hoo, a sus casi 90 años, nos muestra cómo hacerlo.A lo largo de su vida, Rhee ha conocido la guerra, la cárcel, la pobreza y la adversidad, pero también el amor, la curiosidad y la...

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  • Lo que no pasó
    Lo que no pasó
    Gonzalez, Anabel
    La psiquiatra Anabel Gonzalez, autora de Lo bueno de tener un mal día, regresa con un libro que nos ayudará a curar las heridas que nos dejan el abandono, la ausencia y las pérdidas.Cuando pensamos en lo que nos ha herido en nuestra vida, se nos hacen más evidentes las traiciones, el daño y el impacto de lo que nos sucede. Sin embargo, si lo pensamos bien, la ausencia, las pérd...

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  • Pirómanas
    Pirómanas
    Casquet, Noemí
    Noemí Casquet regresa con una guía hacia la sanación y transformación profunda de las mujeres. Una obra para reconectar con la identidad, reclamar el poder, potenciar el placer y construir un amor sano.Quizá estás decepcionada con la vida, con lo que creíste que iba a ser y no es. Puede que en tu interior haya un lugar vacío que toma más y más protagonismo y que te hace sentir ...

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  • Rodeados de idiotas
    Rodeados de idiotas
    Erikson, Thomas
    Descubre qué color te define y relaciónate mejor con el resto del mundo.¿Alguna vez te sientes incomprendido? ¿Has intentado razonar con alguien y habéis acabado a gritos? ¿Has salido de una reunión pensando que estás perdiendo el tiempo? O, lo que es peor, ¿la gente a veces no entiende lo que dices, por más claramente que lo expliques?No estás solo. Tras una reunión desastrosa...

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  • Mujeres que piensan demasiado
    Mujeres que piensan demasiado
    Nolen-Hoeksema, Susan
    Recuperamos Mujeres que piensan demasiado, de la reconocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema, un innovador libro práctico que nos ayudará a salir del bucle de pensamientos negativos para vivir felices y en paz.Aunque en general todas las personas tienden a quedarse atrapadas en un bucle de pensamientos negativos, la conocida psicóloga Susan Nolen-Hoeksema afirma que esta tendenci...

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  • Llorar, reír, vivir
    Llorar, reír, vivir
    Kenji, Yokoi
    “La disciplina, tarde o temprano, vencerá a la inteligencia”, Yokoi KenjiYokoi Kenji retoma en este libro historias legendarias del Japón para, al final, hacer breves comentarios a manera de conclusiones sobre la vida de hoy. Historias de monjes y fábulas dan pie para reflexiones sobre el comportamiento humano. Al igual que en Salón 8, el autor tiene como telón de fondo sus viv...

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  • Piénsalo otra vez
    Piénsalo otra vez
    Grant, Adam
    El valor de olvidar lo aprendido para conocer nuevas maneras de hacer las cosas y reaprender.Por lo general, asumimos que la inteligencia es la habilidad de pensar y aprender, pero en un mundo que cambia rápidamente como el actual, las habilidades para repensar y desaprender empiezan a valorarse más. Muchas personas privilegian la comodidad y la convicción por encima de la inco...

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  • Salón 8
    Salón 8
    Kenji Díaz, Yokoi
    "La disciplina tarde o temprano vencerá la inteligencia”. YKDEn sus exitosas conferencias, Yokoi Kenji Díaz transmite un poderoso mensaje de optimismo y de fe en el ser humano. Hijo de padre japonés y madre colombiana, sus vivencias en ambos países lo enfrentaron rápidamente con situaciones en las que el liderazgo, la motivación y el amor le sirvieron de tabla de salvación para...

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  • Enfrenta tus miedos
    Enfrenta tus miedos
    Jones, Christopher Paul
    Líberate de tus miedos y de la ansiedad que producen con el experto mundial en fobias.SUPERA TUS MIEDOS, FOBIAS Y ANSIEDADES CON ESTE SENCILLO, INNOVADOR Y EFICAZ MÉTODO DE SIETE PASOSSi has luchado contra un miedo, una fobia o una ansiedad que te han impedido vivir plenamente y afectado tu salud mental, este libro es para ti.Christopher Paul Jones, destacado especialista en fo...

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  • Siete pecados del líder, Los
    Siete pecados del líder, Los
    Martínez, Efrén
    Llegó el momento de eliminar las excusas, dejar el ego a un lado y asumir la responsabilidad total del liderazgo que ostentas.Los verdaderos líderes están en constante camino de evolución: conociéndose más, creciendo más, leyendo más y escuchando más. En estas páginas, Efrén Martínez reseña los pecados más comunes de aquellos que están en posiciones de liderazgo, los cuales, ad...

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  • Match sin machismo
    Match sin machismo
    Barratt, Aileen
    Una divertida guía que navega en el complicado mundo de las apps de citas, a través de una mirada feminista cargada de humor.En este hilarante diccionario de la misoginia moderna online, la autora destripa con humor ácido y mucha picardía los perfiles típicos de las aplicaciones para ligar, desenmascarando el machismo escondido detrás de los «me gusta» y las selfies de gym.Sus ...

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  • Tiempo para vivir
    Tiempo para vivir
    Perez, Ana
    Toma las riendas de tu tiempo y establece hábitos poderosos para sacar el máximo partido de tu vida.Descubre 100 herramientas prácticas y fáciles de aplicar para gestionar tu tiempo y aprovecharlo al cien por cien.¿Te cuesta concentrarte en una sola tarea? ¿Dejas siempre tus hobbies para después? ¿Tu vida personal y el trabajo se entremezclan demasiado? ¿Sientes que procrastina...

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  • 13 cosas que las parejas mentalmente fuertes no hacen
    13 cosas que las parejas mentalmente...
    Morin, Amy
    Como complemento a su “bestseller”, 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen, la autora y psicoterapeuta Amy Morin, ha creado esta guía para aquellas parejas que buscan enriquecer su fortaleza mental y conseguir relaciones más sanas, felices y duraderas.Cuando Amy Morin presentó el concepto de fortaleza mental, les enseñó a millones de personas cómo construir su m...

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  • Sana tu pasado para manifestar tu futuro
    Sana tu pasado para manifestar tu futuro
    Kress, Anna
    Una guía empoderadora para ayudarte a sanar el dolor del pasado, encontrar el equilibrio emocional y lograr la abundancia, el éxito y la felicidad que mereces.¿Alguien te ha dicho alguna vez que puedes hacer que sucedan cosas buenas si piensas positivamente? La ley de la atracción, que se basa en gran medida en la idea de que los pensamientos y emociones positivos atraen result...

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  • Factor Fred, El
    Factor Fred, El
    Sanborn, Mark
    La historia real de un cartero extraordinario que demostró que, sin importar en qué consista tu trabajo, siempre puedes marcar la diferencia.En este poderoso e inspirador libro, Mark Sanborn relata la historia de Fred, un cartero del Servicio Postal de los Estados Unidos al que conoció poco después de que Sanborn se mudara a su nuevo hogar en Denver. Sin embargo, Fred no era un...

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  • Tu potencial magnético
    Tu potencial magnético
    Fox, Rochelle
    ¿Te sientes estancado e incapaz de materializar tus objetivos? ¿Parece que los demás conocen un secreto de la vida que tú desconoces? ¿Anhelas una existencia más plena y significativa? La revelación que buscas no está fuera, ya se encuentra dentro de ti.En tu interior yace una fuente ilimitada de poder: tu mente subconsciente. Cuando está alineada, se convierte en tu mejor alia...

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  • Esencialismo, el planner
    Esencialismo, el planner
    Jaouad, Suleika
    CUANDO SE TRATA DE TRABAJO, MÁS NO ES MEJOR.En Esencialismo, Greg McKeown te invita a detenerte, evaluar y priorizar lo que es esencial, y desechar lo que no lo es. En este planner te ayuda a desglosar tu año en un trimestre manejable para que consigas un mejor equilibrio entre trabajo y vida personal.Comienza con el Retiro Personal Trimestral, que consiste en preguntas reflexi...

    $299.00 MXN

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  • Lazos de amor
    Lazos de amor
    Weiss, Brian
    Por el autor que se atrevió a devolvernos nuestras vidas pasadas.En Muchas vidas, muchos maestros –una obra cumbre de la espiritualidad con un millón y medio de lectores–, Brian Weiss nos presentó a Catherine, la joven paciente que recordó bajo hipnosis sus vidas pasadas, demostrando una increíble habilidad para transmitir mensajes trascendentales que, a su vez, cambiaron la ap...

    $199.00 MXN

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