Transformación del ayuno intermitente, La

Transformación del ayuno intermitente, La

Thurlow, Cynthia

$549.00 MXN

Sinopsis

Descubre un plan de alimentación personalizado que te ayudará a estar delgada, en forma, más joven, más sexy
y llena de energía en cada etapa de la vida.
Diseñado de manera específica para mujeres, este programa individualizado de ayuno intermitente de seis semanas es la solución sostenible para ayudarte a sentirte y lucir lo mejor posible. Basado en el modelo de ayuno 16:8 científicamente probado, lo que hace que sea único es que está orientado a tus necesidades hormonales en cada etapa de la vida, tanto si aún tienes la menstruación como si te encuentras en la perimenopausia, la menopausia o más allá. La transformación del ayuno intermitente te ayudará a:

• Perder peso de manera constante y quemar grasa sin pasar hambre ni tener antojos ni estancamientos, y no recuperarlo.
• Equilibrar tus hormonas para una mejor salud y bienestar metabólicos mientras alivias los síntomas asociados a la perimenopausia y la menopausia.
• Experimentar un gran aumento de energía física y mental durante todo el día.
• Aprender qué alimentos ayudan mejor a la pérdida de peso, la desintoxicación y la salud en general.
• Disipar la confusión mental y ayudarte a dormir mejor.
• Revertir el envejecimiento... y mucho más.

Editorial:
Obelisco
Año de edición:
2023
Materia
Salud
ISBN:
978-84-1172-053-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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