Vive joven, crece en plenitud

Vive joven, crece en plenitud

Secretos para vivir una vida mas larga y saludable

Hyman, Mark

$399.00 MXN

Sinopsis

Hoy la ciencia considera que el envejecimiento es una enfermedad tratable. Si abordamos sus causas profundas, no solo podemos aumentar nuestra esperanza de vida y vivir más tiempo, sino también prevenir y revertir los males del envejecimiento, como las enfermedades cardiacas, el cáncer, la diabetes y la demencia. En este libro revolucionario aprenderás cómo activar los interruptores clave de la longevidad en tu cuerpo, cómo reducirla inflamación y reforzar tu sistema inmunológico, qué alimentos y suplementos son adecuados para ti. ¡Descubre el camino a una vida larga y saludable! Tus mejores años están por venir.

«Quien crea que su biología está limitada por el tiempo quedará sorprendido por la ciencia innovadora que el doctor Hyman comparte en este libro maravillosamente escrito. Bien investigado, fácil de entender, inspirador y práctico, Vive joven, crece en plenitud cambiará las reglas del juego para quien lo lea y para el mundo en general.» -DRA. UMA NAIDOO, autora de Lo que la comida le hace a tu cerebro

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2024
Materia
Salud
ISBN:
978-607-38-4104-7
Páginas:
360
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

Advertencia: Las existencias de nuestro sistema no son precisas al 100%, por lo que antes de dirigirte a una de nuestras sucursales, te recomendamos que llames por teléfono para confirmar su disponibilidad.

Comentarios


Añadir comentario
$399.00 MXN
Añadir a mi carrito
Añadir a favoritos
Compartir artículo
4

Calificación

1 Voto
 ENVÍO GRATUITO $750 CDMX $1,200 Resto del país

Otros libros del autor

  • Dieta pegana, La
    Dieta pegana, La
    Hyman, Mark
    Durante décadas, la batalla de las dietas ha enfrentado a defensores de la dieta paleo contra los de la vegana, dejándonos a la mayoría confundidos sobre cuál es la mejor opción. Lo cierto es que ambas dietas tienen ventajas y desventajas particulares. Pero ¿y si combináramos sólo los beneficios de ambos mundos?... En La dieta pegana, el doctor Mark Hyman explica cómo podemosto...

    $289.00 MXN

    No disponible

Libros relacionados

  • Secreto de la autoinmunidad, El
    Secreto de la autoinmunidad, El
    Palanisamy, Akil
    Descubre el método para disminuir las gripes, el colón irritado, la resistencia a la insulina y más¿Sabes qué tienen en común las gripas recurrentes, la artritis reumatoide, la resistencia a la insulina y el síndrome del intestino irritable? Todas son afecciones autoinmunes y se han convertido en una epidemia silenciosa.Atiende de raíz las causas que provocan todos estos padeci...

    $368.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Nuevas reglas de la menopausia, Las
    Nuevas reglas de la menopausia, Las
    Fabioun S., Stephanie
    Hoy más que nunca, la gente habla de la menopausia como una parte normal de la vida... ¡porque lo es! Con las herramientas adecuadas, podrás adaptarte con facilidad a las nuevas reglas de tu cuerpo en la siguiente fase de la vida. Los bochornos, los problemas de sueño, el aumento de peso, la perimenopausia… ¡nada de esto se menciona en las clases de educación sexual! De hecho, ...

    $495.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Recetas de @sashafitness, Las
    Recetas de @sashafitness, Las
    Barboza, Sascha
    Recetas originales, deliciosas y saludables de la gurú latinoamericana del fitness.Nunca antes había sido tan fácil y delicioso llevar un estilo de vida saludable como con esta práctica guía. La primera edición de Las recetas de Sacha Fitness se publicó hace 10 años y, desde entonces, se ha convertido en un clásico de la nutrición. Para conmemorar esta década, Sascha trae a sus...

    $398.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Mujer renovada, La
    Mujer renovada, La
    Brizendine, Louann
    Un libro para descubrir las increíbles posibilidades del cerebro femenino y repensar la mediana edad como una etapa de abundante vitalidad, confianza y sabiduría, por la aclamada autora de El cerebro femenino.Louann Brizendine nos ofrece un mensaje revolucionario: durante la menopausia, el cerebro de las mujeres se remodela, creando un nuevo poder y un sentido de propósito únic...

    $399.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Boca no se equivoca, La
    Boca no se equivoca, La
    Unamuno, Eider / Arponen, Sari (prol.)
    ¿SABÍAS QUE EL ESTADO DE TU BOCA ES UN REFLEJO DE LA SALUD DE TU CUERPO?Gracias a los últimos avances de la medicina, hoy en día un buen dentista puede ir mucho más allá de cuidar de tus dientes y encías. Eider Unamuno, la Dentista Inconformista, te explica cómo se pueden detectar en la boca signos de deficiencias nutricionales, y cómo algunas enfermedades sistémicas —las que a...

    $269.00 MXN

    Comprar
    En stock
  • Método Noom, El
    Método Noom, El
    Noom
    Cuando se trata de conseguir tus metas, la manera en la que piensas influye en lo que haces, de manera que, si lo que quieres es desarrollar una relación sana con la comida y empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas.Y aunque este puede ser uno de los elementos al que, erróneamente, le damos menos valor lo c...

    $320.00 MXN

    Comprar
    En stock