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    Ansiosamente
    Jaime, Adrián
    Quieres frenar el vértigo de tu vida y volver a sonreír? ¿Quieres salir del piloto automático y volver al eje? ¿Quieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes cómo?El Dr. Adrián Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro cómo podemos detener nuestra mente y recrear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vi...

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