Sana tu mente, cura tu cuerpo

Sana tu mente, cura tu cuerpo

Un programa revolucionario para liberarte del dolor crónico y la ansiedad

Sachs, Nicole J.

$299.00 MXN

Sinopsis

Libera tus emociones reprimidas y sana para siempre con el poderoso método del Journal Speak

¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte? En Sana tu mente, cura tu cuerpo encontrarás la clave para salir de él: la regulación de tu sistema nervioso. La psicoterapeuta Nicole Sachs demuestra que el origen de muchos problemas de salud no está en el cuerpo, sino en traumas emocionales no resueltos, y ofrece un innovador método con el que conseguirás una vida sin dolor y llena de bienestar. Después de haber conseguido liberarse de una enfermedad que los médicos consideraron incurable, Sachs se dedica a contar su historia alrededor del mundo para que todos podamos conquistar la salud y la felicidad. Si sufres de enfermedades y dolencias crónicas, como dolores corporales, síndrome del intestino irritable, ciática, COVID prolongado, migrañas, fibromialgia, inflamación nerviosa, afecciones cutáneas o trastornos de pánico, este libro es una eficaz herramienta para sanar desde la raíz. Es hora de reencontrarte con una vida libre de dolor y descubrir que tu cuerpo puede, de hecho, curarse.

«Nicole Sachs comprende profundamente la conexión entre el trauma, el cuerpo y las en fermedades crónicas, y su programa transformador puede ayudar a cualquier persona que sufra de dolor crónico a vivir una vida mejor.» -ARIANNA HUFFINGTON Fundadora y directora ejecutiva de Thrive Global

Editorial:
Grijalbo
Año de edición:
2025
Materia
Salud
ISBN:
978-607-38-6330-8
Páginas:
296
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
  • Polanco
  • Santa Fe
  • Perisur
  • Zona Rosa
  • Roma
  • San Ángel

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