Magia de lo incómodo, La

Magia de lo incómodo, La

43 maneras extrañas e incomodas para construir una mentalidad fuerte y resiliente

Aldridge, Ben

$389.00 MXN

Sinopsis

Duerme a la intemperie, aprende malabares, resuelve un cubo de Rubik o come algo que no te guste. Permite que el poder de la incomodidad inunde tu vida y sorpréndete con las maravillosas lecciones de resiliencia que aguardan en tu interior.

Así lo hizo Ben Aldridge, quien tras fuertes episodios de ansiedad que impactaron su rutina diaria, quiso derribar las barreras mentales de una forma creativa: diseñó y realizó estos 43 desafíos para abrazar su incomodidad e impulsarse con ella.

Tienes en tus manos el resultado de su experiencia y también una invitación a romper con tus limitantes autoimpuestas para desbloquear tu potencial. ¡Ejercita tu fortaleza mental, abandona tu zona de confort y renueva tu vida con este extraordinario libro!

Editorial:
Vergara y Riba Editoras
Año de edición:
2024
Materia
Superación personal
ISBN:
978-607-8828-96-8
Páginas:
380
Encuadernación:
Pasta blanda
Idioma:
Castellano

Disponibilidad en Centros

  • Condesa
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