Escrito en un estilo asequible, este manual ayudara a los padres y educadores a responder a algunas de las preguntas basicas que tienen los ninos sobre la nutricion y la salud y a explicarles las claves de la dieta mas saludable para su edad, con la ayuda de consejos practicos y recomendaciones para la vida diaria. Este libro atractivo incluye numerosas ilustraciones a todo color y se desarrolla por medio de preguntas y respuestas que proveen informacion para ninos desde los mas pequenos hasta los casi adolescentes. Entre los temas que se tratan se incluyen las claves para una alimentacion equilibrada, los ingredientes de un menu saludable, la dieta cuando se practican los deportes, la importancia de comer frutas y verduras y la higiene dental. Otros temas que preocupan especialmente a los padres se abordan tambien, como el consumo de dulces y bolleria, las intolerancias alimenticias, el sobrepeso infantil y los trastornos alimenticios. Cualquiera interesado en la nutricion infantil conseguira en este libro una abundancia de informacion para contestar las preguntas de los ninos sobre la dieta saludable y fomentar en ellos un interes por cuidar de su propia alimentacion.
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